大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打完篮球膝盖疼是怎么回事的问题，于是小编就整理了2个相关介绍打完篮球膝盖疼是怎么回事的解答，让我们一起看看吧。
打完篮球膝盖弯曲酸疼怎么治疗？
患者打完篮球之后，膝关节的疼痛，活动功能受限，可能是由于半月板损伤或者韧带拉伤等引起，目前要注意休息，不要走路过多，可以在医生的指导下使用消炎镇痛药物治疗，局部可以进行热敷，如果疼痛症状无缓解还要结合膝关节的ct检查，明确病情，对症治疗。
快40岁了，不打篮球则好，但每打一次篮球过后，膝盖就会痛，该怎么保护膝盖？
已经快40岁了，就注定不再年轻了，需要适当改变打球方式了，强如詹姆斯在常规赛还有划水表现呢，况且你现在这个年龄也已经发福完毕了吧哈哈，
体重太大对膝盖的负荷真的很大，例如今年的状元秀锡安威廉姆斯，也是体重太大导致膝盖承受不了他飞天遁地的打法，
首先转换打法是一个维持职业生涯的方式，半人半神卡特，生涯后期转型就跟成功，如今依旧可以在NBA有稳定的出场时间，膝盖的使用是有限度的，用一次就会少一次，尽可能减少对膝盖的磨损，
二是平时打球护具的使用，不要瞧不起装备党，适度的使用装备可以很好的避免受伤
三要保证锻炼和减重，减少体重就是减轻膝盖的耗损
73年的我奉劝你先去检查一下膝盖是否有陈旧伤，如果有老伤比较轻微那就要彻底养好伤之后再进行篮球运动，如果伤的比较严重那必须进行治疗，等完全恢复后再循序渐进的由轻到重的训练，然后上场前一点要活动开筋骨，戴上好一点护膝或髌骨带再进行篮球运动。
我今年马上47周岁了，身高182cm，体重85kg，篮球运动坚持了30多年了，膝盖一直没有什么伤，也可能是我大腿肌肉较强的原因，毕竟刚毕业那会在水泥厂搞装卸，两袋水泥（100kg）抱起来跑步上跳板装车……大概15年前的一次比赛中伤了膝盖十字韧带（轻微撕裂）膝盖不敢弯曲，深蹲站不起来，之后修养了差不多将近一年的时间才敢继续上场比赛，从那以后弹跳下降的越来越明显！到现在深蹲还有点不舒服。现在左右手多根手指变形或不能伸直，但不影响功能！前几年右手又伤了手腕无法发力，小手指韧带拉伤只能用左手坚持着，还好非习惯手左手可以运球投篮包括持球背打都能胜任，加上脚步基础还算扎实才让我这个地板流坚持到现在仍然能和年轻人拼一拼经验和投篮准度。不过偶尔的突破不敢全力起跳，拉杆动作更是难得一见，转身跳投急停跳投也是要更快出手了！上个月底又把左小腿腓肠肌肌肉拉伤，部分肌肉撕裂，贴膏药到现在可以正常走动或小跑了，但不能发力起跳，养好伤才是关键，等天气好了再上场。所以说一旦有伤一定要花点时间去彻底恢复，即使上场也要有10分力就出8分，毕竟已经过了拼命的年纪了，同时还要时刻有自我保护意识，当伤病积累成疾时想去打球都不可能了。最后祝你早日康复，继续驰骋在赛场上。
同是篮球爱好者同样的困扰！
我小时候接受过篮球训练，所以问题比大家来的要早一些32岁就开始了，一次意外膝关节受伤之后就出现了打完球膝盖就会疼！
过去的一年里试过很多办法了！各种护膝保暖、运动的轮番的用，护膝最大的作用就是保暖，会让膝盖舒服一点但不能解决问题。现在蹲下起来两个膝盖会咯吱咯吱响，自己也是很担心但确实忍不住！我能戒烟戒酒确戒不了打篮球🏀。
现在打球进攻主要以投篮为主，防守的时候也是量力而行！适当的打打偶尔会放开打一场，但之后两三天膝盖不舒服，平时天一冷就离不开护膝了，球友们且行且珍惜吧！
到此，以上就是小编对于打完篮球膝盖疼是怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍关于打完篮球膝盖疼是怎么回事的2点解答对大家有用。