大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球最难的动作的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球最难的动作的解答，让我们一起看看吧。
篮球最难练的是什么？
谢邀，作为打了20多年球的我，觉得没有什么是难的，都是相对来说。
作为后卫可能觉得主要是运球和投篮，作为前锋可能是走位和中投，作为中锋可能是篮板和篮下终结能力。
其实我觉得最难练的是打球时的意识，你什么时候该跑位，跑到什么位置？什么时候该挡拆，什么时候该卡位抢板，这些都是需要常年打球积累的经验，打球时脑袋不要发热，冷静观察自己和对方的位置，冷静，冷静，冷静，重要的事说三遍
我想最难练的应该是基本功。中国人篮球场差一部分是因为身体素质，还有更重要的是基本功，基本功都是从小练习，加上科学的方法，这个需要有配套设施，经济条件得有，身体条件得有。
最难的三步上篮？
第一，距离的掌控。所谓三步上篮，并非只在原地走三步，那样就犯规了，所以助跑是两步，就已经开始起跳，但是人在空中为了保持平衡，也会做出迈步的动作，所以当你迈出第3步的时候，人已经在空中，才会被称作三步上篮，而在这里你必须根据自己脚步的跨度来掌握合适的距离。有的人因为距离太远，已经迈完两步，发现距离篮筐还剩一大截，在这种情况下，想把篮球抛进非常艰难，但如果你距离篮筐比较近，却可以通过减小迈步的跨度来进行调节，所以对于初学者来说，先从略微近一点的地方进行小跨度练习，更加有利。
第二，右手上篮，左脚起跳，反之亦是这个道理。这是在训练基本功，所以在起跑的时候，如果你是右手上篮，那么第1步迈出的是右脚，第2步是左脚。这是为了更好的保持重心平衡，只有当你练习的非常熟练时，才能进行同侧起跳上篮，例如右手上篮，却先迈右脚，而初学者若是经常这样做的话，很容易造成动作不协调，也就是常人所说的顺拐。
第三，在上篮的时候有两种抛球方法，一种是自下向上把球托起，让篮球平稳的进入篮筐，另一种则是以抛球的方式将篮球抛进篮筐。很多人在进攻的时候会选择伸出另一侧的手，阻拦防守的球员。
第四，空中的调控。在进行上篮的时候，手上有一个托举的动作，在这短短片刻就需要将球托稳，以恰到好处的力度投入篮筐，对于初学者这个过程也是最容易丢球的。
打篮球时候动作不好看，怎么办？
动作不协调分偏软和偏硬，如果你身体偏软的话很多快速启动或强打的技术就较难用出，多进行快速的力量训练，像举杠玲水桶这样的…注意是快速的不是慢的，慢的是增加肌肉体积力量的，快速力量训练能让你的身子结实起来到时候你就能很灵活了 身体偏硬的话多进行身体协调训练，主要是拉韧带…身体柔韧性提高就能做一些类似滞空躲闪这样的高难度动作…
体考专项什么最难？
体育考试里面最难的项目应该是长跑吧。真的很费力。要坚持到最后，你才可能不被扣分。
我认为篮球专项更难些，因为篮球不仅要求天赋，还需要最进基本的身高，爆发力，跑跳能力，运动协调能力，对球的柔和能力，和篮球智商，篮球的综合力太多了。
普通人扣篮有多难？
也不是很容易的。如果经常训练，弹跳力非常好的话，相对容易些。如果普通人，缺乏运动，那扣篮基本不太可能。扣篮需要力量和技巧完美结合，首先得达到一定高度才可以，如果跳的高度不够，是无法扣篮的。185对于打篮球来说
到此，以上就是小编对于篮球最难的动作的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球最难的动作的5点解答对大家有用。