大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球保护脚踝的问题，于是小编就整理了5个相关介绍打篮球保护脚踝的解答，让我们一起看看吧。
哪种篮球鞋可以更好的保护脚踝？
楼主要是想买保护脚踝的鞋子的话，那有两种选择，一种是买有高帮鞋子，一种就是买有内靴的鞋子，这是现在普遍保护脚踝效果比较好的篮球鞋，还有就是你可以在打球的时候带上护踝。这也是一种很普遍的保护措施，我就是穿高帮的球鞋，并且在打球的时候带上护踝的。希望对楼主有帮助 嘻嘻
一般来说，高帮比低帮更加保护脚踝。但又不能说高帮就能很好的保护脚踝，这是个伪命题，还要看球鞋的抓地能力、自身的打法等。所以，如果想要很好的保护脚踝，球鞋的选择需要从多方面去看，建议去专业的论坛询问以及到店尝试。同时也可以通过其他方式去保护脚踝，比如带上护踝等。
打篮球带护具有保护作用吗？脚踝护膝之类的？
有用肯定是有用，但是要看比赛强度和你自己的认真程度，如果你拼的很凶，即使带了也会受伤，所以不要认为带了就没事了，以前读书有个同学就是带了护膝以为不会受伤，结果被120拖走了。
。。什么护具能很好的在打篮球时保护跟腱？
听你的情况，可能你的脚踝骨以前经常受伤，现在有点钙化所引起的，所以要注意保养，平时打篮球可以带护踝和护膝，穿一双舒适的，质量好点的运动鞋，运动前做做热身，而且运动不能超量，我现在30多岁，2脚都有毛病，就是上学时运动起来不要命，经常崴脚也不看医生，现在天阴下雨时，都感到脚不舒服，所以你要注意保养！！
保护踝关节的护具？
有因为踝关节是人体中易受伤的部位之一，经常需要进行保护和支撑。
常见的有踝带、踝套、踝固定带等，这些护具可以减少踝部的受力，防止踝部扭伤或摔伤的发生，对于运动员、跑步爱好者、高跟鞋使用者等都是非常必要的。
此外，除了护具，加强踝部肌肉的锻炼也是保护踝关节的有效方法。
可适量进行踝部的牵伸、弯曲等运动，以增强肌肉力量和关节稳定性。
有因为踝关节是人体中比较脆弱的部位之一，在进行剧烈运动或运动受到外力冲击时容易受伤，而护具可以起到稳定关节、缓解压力、减少冲击的作用，有效地保护脚踝关节。
常见的踝关节护具包括踝带、踝套、弹力绷带等，一般选择具有一定弹性，可以良好贴合关节，不妨碍运动的护具最为适合。
此外，为了更好地保护踝关节，我们还可注意平时的脚踝肌肉锻炼，增强肌肉力量与关节稳定性，预防受伤的发生。
回答如下：踝关节护具是一种常见的保护性装备，可用于减少受伤的风险和提供支撑，适用于运动员、跑步者、滑板爱好者、足球运动员等需要经常运动的人群。常见的踝关节护具包括：
1. 踝带：是一种简单的护具，用于提供轻度的支撑和保护。它通常由弹性材料制成，可以自由调节紧度。
2. 踝套：通常由柔软的材料制成，包裹整个踝关节，提供适度的支撑和保护。
3. 踝甲：是一种坚硬的护具，通常由塑料或碳纤维制成，对于需要更高级别的支撑和保护的人群来说是最好的选择。
无论您选择哪种踝关节护具，都应该确保它能够提供足够的支撑和保护，并且适合您的个人需要和活动水平。
打篮球怎样保护自己不受伤？
做好相应的防护措施。
在我们的生活中，以至于每个角落中，都随处可见有很多打篮球的地方。现在的很多人都爱上了这项运动，我们可以在放松心情的时候来一场不见不散的篮球赛是非常happy的，但是在打篮球的同时用什么尽量避免受伤呢？
1.尽量不要过度的去接触身体
在打篮球的过程中，我们都会有非常激烈的身体碰撞，难免有一些磕磕绊绊，多少有点肢体动作这也是很正常的事情，但是如果是线下的篮球训练场是可以适当的接触，不用太多的投入。
2.带上防护工具
现在生活的改变也让很多人有了自己的防护设备，护膝、牙套等等，都是可以在打篮球的时候用到的，所以防护道具也是必不可少的东西。
虽然很多人知道打篮球很容易受伤，但是还是有很多人不顾一切的投入到篮球场上去，因为他们喜欢这项运动，喜欢那个人，即使受伤又何妨！
到此，以上就是小编对于打篮球保护脚踝的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球保护脚踝的5点解答对大家有用。