大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球护膝维动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍打篮球护膝维动的解答，让我们一起看看吧。
打篮球带护臂有什么用。感觉防护不大啊，就一层布？
护腕
篮球运动员中经常带的 有两种 还有一种是叫护肘
护腕就是戴在腕上的 保护手腕戳到
有时候上篮突破后摔倒 手腕就要按在地上
这个时候护腕就可以减轻一部分的受伤程度
护腕 护臂 护肘主要是戴在骨头的交接处 那些都是容易骨折 或戳伤
所以要求戴在那里
护臂
这个用具出名在NBA中 在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森
最开始的护臂 分为两种颜色 白色以及黑色
深蹲时用打篮球的护膝好还是绑膝好？
用绑膝的目的主要是最近左腿髌骨上、下部位有些痛，判断可能是肌四头肌腱和髌韧带痛，为了防止受伤，加强对膝部的固定和保护，决定深蹲大重量时使用绑膝带。
因为目的是保护膝关节，因为绑的时候松紧度比较适中，没有缠得很紧，从髌骨上部缠起，到髌骨下部髌韧带全部包住，大约缠了五圈半，绑好试了试，曲膝感觉良好，没有勒得太紧的感觉，在深蹲80%重量时开始使用，确实有助力作用，蹲下时膝关节的压力自感明显比不缠要小，也许是缠住以后对膝部强烈包裹感产生的心理作用。
也就是说，在进行深蹲较大负载的情况下，最好使用绑膝。
打篮球时戴护肘有什么用处？
1.保护韧带，疲劳容易造成韧带拉伤
2.减少膝盖的压力，但无毛病别多用，对增加膝盖对护膝的依赖
3.减震作用不大，主要作用是固定膝盖弯曲度，减少膝盖的扭曲。
4.还有一个就是保温作用。
5.减少膝盖的压力，但无毛病别多用，对增加膝盖对护膝的依赖
我们都知道。打篮球是一项运动量比较大的运动。并且存在一定的危险性。如果我们打篮球时带着相应的护肘，如果不小心摔倒，在一定程度上。可以减缓或者减小对手肘的损伤并且带护照时也能够有一定效果的保护相应的肌肉群。所以打篮球时带着护肘。可以防止减少受伤的程度。
请问有没有什么好一些的篮球护膝推荐？不要过紧而且有一定支撑和防撞功能？
护膝品牌排行榜前十名
1、LP（美国，1987年）
2、诺泰NuoTai（中国，2004年）
3、黄金搭档 益力维（中国，2009年）
4、保而防BAUERFEIND（德国，1929年）
5、迈克达威McDavid（美国，1969年）
6、慕乐Mueller（美国，1959年）
7、耐克Nike（美国，1972年）
8、李宁LINING（中国，1990年）
9、护多乐FUTURO（美国，1917年）
到此，以上就是小编对于打篮球护膝维动的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球护膝维动的4点解答对大家有用。