大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于some步篮球的问题，于是小编就整理了5个相关介绍some步篮球的解答，让我们一起看看吧。
国际篮联soma步规则？
soma步
1.
soma步定义该动作的要点为：抬起中枢脚，双脚腾空，进行出手。
2.
根据走步判罚依据：有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
虚晃并前插后是双脚同跳,需要极强腰腹力量,一般人模仿时,做不到双脚同跳以保证拖后的中枢脚是“以跳起方式离地”,就会做成迈步式soma步
nba soma步算走步吗？
NBA承认soma步吗？答案很明显：NBA官方是承认soma步的，不算是犯规！但是这个soma步运用不当的话，是很容易被裁判判为“走步”犯规的！所以，要想使用必须练习到位！
在NBA的比赛中，很多球星都使用过这种soma步，比如超级巨星：哈登、库里、比尔等！其实，所谓的soma步，指的是一个叫soma的人，在2017年举办的虎扑路人王比赛中，大量使用的一种具有争议性的步伐。
这个soma步是对“上下步”动作的演绎，显著的特点就是：出手的时候抬起中枢脚，双脚腾空！这个动作最大的争议点就是“双脚腾空”。
国际篮联soma步讲解？
SOMA步是篮球比赛中的一种运球方式，通过双脚快速的交替进行反向移动，同时不断变换运球手，以此来避开对方防守队员的干扰，从而更好的为进攻方创造出攻击空间。
SOMA步是一种具有高难度的运球技巧，也是比赛中防守者难以防守的一种动作。
SOMA步是一种守卫球技巧，适用于篮球比赛中的防守。
原因：SOMA步是守卫球员在比赛中采取的一种动作，目的是让球员保持平衡并跟上对手的移动。
SOMA步的具体步骤是：将脚跨出一步，身体向对手倾斜，手臂伸直，并保持每个部位的重心平衡。
这个动作能够使守卫球员更好地控制防守位置并挡住对手的突破路径。
虽然SOMA步在篮球比赛中非常实用，但是要注意SOMA步协调性需要练习才能得到提高，只有不断练习才能掌握并在比赛中达到最佳状态。
正规篮球比赛中soma步算不算走步？
正确的soma步 无论在NBA还是fiba 都不是走步，这点无论是nba高级裁判还是国际篮球规则制定者都承认了soma步的合理性 。 具体可以去虎扑论坛查看。但是有些soma步双脚同时腾空后又上篮 是走步的
soma步到底算不算走步？
soma不算走步
上下步，也就是soma步，不是走步队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前任意一只脚不得落回地面，上下步最大的争议在于中枢脚旋转的合法性。当队员停步确立中枢脚后，可以进行合法的旋转。
其实soma步的原型上下步并非最近才出现，在很早的时候就出现在了赛场，包括科比和安东尼等著名球星也经常使用。湖人队的詹姆斯发布的训练视频中也有专门进行上下步的练习，可见无论在球员，训练师，还是裁判眼里这个动作是完全没有问题的。
soma步最具争议的地方是双脚腾空。根据走步判罚依据，有中枢脚，移动时，队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任何一脚不得落回地面。
队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚，队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚，双脚同时着地，每一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚，一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。因此抬起中枢脚投篮无论在NBA还是FIBA都不是走步，这点无论是NBA高级裁判还是国际篮球规则制定者都承认了上下步的合理性。
而错误演绎的Soma步在确立中轴脚后没有先落非中轴脚就直接从中轴脚跳起，构成腾空状态，再落非中轴脚。
到此，以上就是小编对于some步篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于some步篮球的5点解答对大家有用。