大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球行进间传球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球行进间传球的解答,让我们一起看看吧。
初学篮球运动的人如何进行传球练习?
不管是什么篮球技术,对于初学者一般传统的练习方法都是先从熟悉球性开始,传球的方式也有很多,如双手胸前,反手长传,身后传球,传反弹球等。
篮球传球练习方法
一、原地对墙传球.如果是一个人对墙传球练习也是不错的选择。
二、两个人或多人练习传球.相对于一个人原地传球,两人或多人练习能及时的发现问题,相互能进行指导帮助练习。
三、行进间传球.在篮球场内结合移动跑位进行传球练习,这种方法有一定的难度,传球者得有一定的传球意识,穿出的球要尽量的准确。
四、在篮球教学比赛中进行传球练习.这种练习方法要有老师或者教练来指导进行,比如什么气候传球,用什么方法,传球点的选择等,这些只有在比赛的场景下或实战中提高。训练呢可能比较花费时间精力,但效果最佳。
建议:中小学生可以选择原地的传球发法进行练习,有利于掌握正确的动作技术;高中以上的安排的练习方法一定要有实效性,毕竟技术是用来实战的。
新手练球我觉得不要想太多,最重要的是寻找打球的快乐,当然,想让自己球技变好,就不能先想学那些花里胡哨的,首先把基本功练好,找到球感。基本功里的基本功首先得是运球和投篮,你球都运不好还谈什么过人,谈什么传球,你空位都投不进,也没没人愿意防你了。等到球运好了,你会发现你想要的那些传球都水到渠成了,单手传球,行进间传球,背后传球等等,任何花里胡哨都是建立在优秀的基本功上面,那时你再学别的技术就会很轻松简单了!
空中接力与传球?
空中接力(alley-oop)指的是一个球员将篮球抛给另一个球员,接球运动员在空中接球后,直接将球扣进篮筐,当然投进篮筐也算。空中接力是一种极具表演性的得分方式,但是对同一个队中球员之间的配合要求很高,微小的差错都会使表演变成笑柄。空中接力一般多用于快攻中,可以大幅度提升球队的士气和赢得球迷的欢呼声。空中接力有时候也用来进行绝杀,往往是在比赛剩余的时间已经不够球员进行投篮动作,在进行发界外球的时候,直接进行空中接力。 传球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传球技术是非常重要的。采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。另外排球运动,足球运动以及毽球运动中也有传球。
女子篮球三人传球方式有哪几种?
篮球中有以下几种主要的传球方式:
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
2、(双手)击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
3、低手传球: 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
4、 (双手)头上传球: 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)5、单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。 动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出。6、单手转体传球 单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时,常用这种技术,单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。 技术要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动快,幅度小,腕、指急促用力抖动将球传出。7、行进间传球 行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。
到此,以上就是小编对于篮球行进间传球的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球行进间传球的3点解答对大家有用。