大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球训练球重球的问题，于是小编就整理了6个相关介绍篮球训练球重球的解答，让我们一起看看吧。
篮球重球训练的意义？
是有用的。
重球和超大球适合于有一定篮球基础的进行训练，篮球新手不建议使用。
首先是重球，重球的主要作用是提高运球的力量与速度，这里说一下，进行篮球运球时，一定要加大速度与力度，只有力度与速度大了，
才能提高对球的控制力，才不容易被断球。当你用完重球之后，再用普通篮球你会发现普通篮球像气球一样轻，提高运球速度与力度也就简单的多了，这就是重球的作用。
关于重球与普通球的时间分配，五五开就可以了，先用重球，再用普通球。
关于超大球，篮球体积变大一定会提高投篮成功的难度，换成普通篮球之后那种反差会很大程度上提高普通篮球投空心的概率，作用也是很明显的。
关于超大球与普通球的分配，也是五五开就可以，先用超大球，再用普通球。
初学者训练篮球球多重？
NBA比赛专用篮球----斯伯丁篮球的标准：
斯伯丁篮球：按型号分为：#7，#6，#5，#3
1.标准男子比赛用球:
重量600-650g，
圆周75-76cm
2.标准女子比赛用球:
重量510-550g，圆周70-71cm
3.青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm
4.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm
怎么把篮球的重量弄重一点买来的篮球太轻？
不同规格的篮球有相应的重量，应根据比赛性质选择相应的篮球。
1.标准男子比赛用球（#7）: 重量600-650g， 圆周75-76cm。
2.标准女子比赛用球（#6）: 重量510-550g，圆周70-71cm 。
3.青少年比赛用球（#5）:重量470-500g，圆周69-71cm 。
4.儿童比赛用球（#4）:重量300-340g，圆周56-57cm。
篮球太重对投篮有影响么？
篮球的重量有一个范围,重一点不会影响投篮,用习惯后,也不会影响以后用其它的球,相反你用重的球练投篮,可能会为你以后的投篮技术打下坚实的基础,只要技术动作对,投篮时调整好球的 出手角度,飞行高度,飞行方向,和球的向后旋转,多加练习就可以掌握,但要牢记以上四点的控制是靠全身的力量去控制,当最后感到出手很轻、很顺、很准时 你就练成了，初练用重球是很不错的。祝你好运
一个篮球重约640什么？
篮球重640克。640千克是一头牛的重量，显然篮球没有那么重。篮球有四个规格，7号球、6号球、5号球、3号球。
7号球的规格是周长在75-76厘米，重量为600-650克，6号球的周长在70-71厘米之间，重量510克到550克之间。
5号球的周长在69厘米到71厘米之间，重量为470克到500克之间。
3号球的周长在56厘米到57厘米之间，求的重量为300克到340克之间。
加重篮球训练有用吗，怎么训练？
应该有帮助，但是如果时间不够久，似乎会恢复原状。高中时有一个暑假，小时候没多少钱，买了那种25元的篮球，不是胶皮罐子，很重很硬，不知道大家玩过那种球不。我玩了一个暑假，开学后球场接盘，场上用的是那种一体的橡胶球，轻的一b。上场我一碰球，运了一下，头皮直麻，感觉就像小孩玩的橡胶球一样，非常好控制，而且运球速度可以很明显感觉到可以运的很快。不是感觉就是可以运的很快，很6。还有重要的一点是射程变远了。一盘七个球，我们上去一般都是我先接球，站在三分线不用跳的，七个三分解决。
到此，以上就是小编对于篮球训练球重球的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球训练球重球的6点解答对大家有用。