打篮球喝哪个饮品,打篮球喝哪个饮品比较好

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于打篮球喝哪个饮品的问题,于是小编就整理了4个相关介绍打篮球喝哪个饮品的解答,让我们一起看看吧。

篮球比赛时喝什么饮料能快速补充体力?

现在NBA所有球员在比赛休息期间都喝NBA指定饮品"佳得乐"现在NBA所有球员在比赛休息期间都喝NBA指定饮品"佳得乐"现在NBA所有球员在比赛休息期间都喝NBA指定饮品"佳得乐"现在NBA所有球员在比赛休息期间都喝NBA指定饮品"佳得乐"现在NBA所有球员在比赛休息期间都喝NBA指定饮品"佳得乐"

打篮球喝哪个饮品,打篮球喝哪个饮品比较好

脉动 脉动出现了新装,分为多肽型和纤维性,多肽型可以补充更多的蛋白质

佳得乐 佳得乐我一直觉得最好喝的是西柚味和蓝莓味,运动完喝一口,真是很爽!一下子丢失的盐分蛋白质全部补回来了!!

清沙江 人不可貌相,劣质的包装,我本来不会主动去喝,有一次我去打球,球场附近没有小卖部,然后我实在口渴难耐,就喝了朋友买给我的清沙江,觉得实在是另有一番风味哇

饮料:

喝些含盐的饮料,因为剧烈运动后,人体大量出汗,而盐也随之排出,此时,要适量的补充写含盐的运动型饮料,例如:“劲跑X”,“脉动”。。。都不错的。而“红牛”还是少喝为好,他只是起提神的作用,如果体质不好的人,一般在运动时都是很难适应“红牛”的。

而食物方面,香蕉是最理想的食物,因为运动中并没有足够的时间去吃东西,而香蕉,能最快的转化成较多的能量,有方便。你有没有留意网球比赛,运动员一般都是吃香蕉来补充体力。

打完篮球应该喝什么饮料?

运动后饮料现在还蛮多的,但是无论从口感还是功效上来说,我比较推荐日加满力水,清淡而又解渴,最适合剧烈运动之后补水了,而且绝无食品添加剂,对人体没有副作用,也算得上是健康饮料了~

打完篮球后喝什么饮料最解渴?最好有名字的?

打篮球属于持续性的无氧和有氧运动结合,打球过程和打完后喝点功能性饮料恢复比较快,推荐佳得乐各种口味,NBA中途休息都是喝这个。能补充糖分和各种微量元素,水的话只是解渴,但是对体力恢复没多大帮助。红牛的话适合短程高爆发的运动,比如一百米,田径项目。没有佳得乐的话,脉动和尖叫都是不错的选择。

我一般喝常温的脉动或佳得乐,建议不要喝冰的,虽然冰水喝的时候很爽,但由于温度过低,会强烈刺激处于暂时贫血状态的胃,损伤其生理功能,轻者出现食欲减退,重者导致急性胃炎,并进一步引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。

主要是为了缓解体渴,姚明为佳得乐打过一个广告:佳得乐,解口渴,更解体渴。运动后流汗,是细胞内电解质液体流失,所以需要补充电解质,才能真正解体渴。而矿泉水喝到涨肚子,还是渴。所以运动型饮料,淡盐水,淡糖水,牛奶等,都是不错的选择。

打完篮球后,你最喜欢喝的饮料是什么?最健康的饮料应该喝什么?

运动后要补充水分和无机盐,所以当喝白水最好了,运动应该喝矿物质饮料,因为出汗会带走身体里很多盐分,矿物质饮料,另外也可以喝淡盐水或者白开水,最好不喝含糖饮料。

注意:水不要喝的太多,不然容易引起水中毒。

谢邀。

对于经常打球人来讲,运动会饮品是很重要的。

第一,短时间内要达到解渴的目的。

第二,要迅速恢复体力与平常的能力值。

第三,一定要好喝,这个各人有个人口感。看自己的喜。

禁忌:运动过程中,和运动后一定不要和碳酸饮料和功能性饮料。比如 红牛,可乐,百事,七喜等。对身体内钙流失影响很严重。(个人有明显的体会,尝试几次,晚上睡觉腿抽筋)

我推荐几款比较有用的饮料

第一,脉动,战马等,口感清爽饮料,解渴,有一定量的糖分,喝起来也舒服。

第二,纯净水,纯净水是个不错的选择,便宜,对身体无害。

我个人比较倾向于,一瓶脉动,和500ml纯净水。搭配起来饮用。

到此,以上就是小编对于打篮球喝哪个饮品的问题就介绍到这了,希望介绍关于打篮球喝哪个饮品的4点解答对大家有用。

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