篮球动作姿势拍照,篮球动作姿势拍照图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球动作姿势拍照的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球动作姿势拍照的解答,让我们一起看看吧。

拍篮球的正确姿势?

1、身体姿势

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运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

2、手臂动作

运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时,手应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。

拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时,拍按球的上方。向前运球,拍按球后上方。

3、球的落点

运球时应控制球的落点,使球完全保持在所能控制的范围内,以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球;而且也要便于技术运用。例如:运球向前推进无防守时,球的落点应控制在身体的侧前方,并根据推进速度保持适当距离。在对手紧逼防守时,应使球远离对手,采用侧对防守的运球方法,将球的落点控制在身体的侧后方,以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。

4、协调配合

运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致,关键在于按拍球部位、落点选择和力量大小运用。脚步移动越快,拍按球的部位越靠后下方,落点越远,拍按球及反弹起来的力量越大。运球时,手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球,一般拍一次球跑两步。

篮球运球姿势太丑,怎么办?

基本功练好!

好像他们说的都没有教你!只是一味地说不用管!可是当你在打球时资势如果有美感会让人觉得你打球还可以!但是单纯的进球也不是说不代表技术!要想有美感又进球就得练了!

我建议你用单手运球!另一只手放在后面!一直练!练到可以边走边带为止!然后换另外一只手带!

如上!

当两只手都可以很柔和地运球时!就可以练左右交叉带了!也要练到柔和为止!

再来是胯下运球!

变向运球…一个步骤快的一个星期!一个月后保证你运球又好看!可是在此期间也要练习压腕投篮!睡着练,不拿球!

光练手势…这样慢慢你就会感觉打球真的可以很飘逸……希望能帮助到你!

NBA篮球过人姿势最帅之人排行?

排名为:第一.阿伦艾弗森,艾弗森是NBA联赛中,控球和过人结合最好的球员,而且过人姿势非常帅,技术性非常强。

第二:凯里欧文,欧文是近10年内NBA联赛中的过人大师,速度快姿势非常帅,而且球和手以及速度的结合非常出色。

第三:斯蒂芬库里,被誉为球场上精灵,移动速度和突破速度以及过人姿势都是最出色的之一

说到变向过人,我们想到的第一个人就是艾弗森了。作为96年的状元秀,艾弗森是NBA历史最矮的状元秀,凭借的就是他的速度和恐怖的过人能力。尤其他的crossover,更是堪称一绝。艾弗森的变向幅度极大,从左到右大跨步迷惑性极强,也让艾弗森可以用这手绝技一招鲜吃遍天。NBA甚至留下一句“全世界都知道艾弗森要从右边突破,除了防守他的那个人。

说到现役出名的变向狂人,欧文绝对是其中之一。而要说欧文运用最多的一招,那无疑就是提前变向了。胯下还是in&out,欧文使用的都十分熟练,当年一球甚至晃运了科比!

欧文的假动作可谓迷惑性十足,尤其是身体的晃动更是顶级,加上自身出色的控球技巧,让不少巨星,甚至强如科比都在他面前吃过亏。说到变向狂人,欧文绝对在历史上都数得上号。

到此,以上就是小编对于篮球动作姿势拍照的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球动作姿势拍照的3点解答对大家有用。

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