大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球入门基本功的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球入门基本功的解答，让我们一起看看吧。
打篮球要练什么基本功？
0基础开始。
1、运球—精致状态弓步单手运球—左右手交替运球—胯下运球。熟练后运球走—运球跑—胯下运球走。
运球最为关键。球都运不好等于不会打。
以上熟练后进阶训练。背后运球、运球转身。
都熟练后你基本上就可以打球了。除了运球那么再就是投篮。
刚开始学不要瞄篮筐。应该先练习篮下打板、45度打板、90度打板。然后三步上蓝。进阶训练勾手投篮、拉杆上篮等。
篮球手上基本功训练教案？
一、准备部分
慢跑，原地徒手操
二、基本部分
1、搓球练习。幼儿右手抱球，根据教练的口令，左边右边搓动，老师喊；左搓搓，幼儿喊右搓搓。
2、滚球。双脚站立分开，球贴于地面，通过手的动力滚动球，左右滚，绕脚滚动，呈8字形滚动。
3、腰间绕球。双脚平行，脚尖向前，膝关节微曲，身体微曲重心脚前掌，双手抱球于腰间，双手平行抱于球的两侧，单手托球，手腕于小臂成九十度，非持球手于身后接球，双手交替成逆时针旋转。
4、胯下绕球。双脚前后站立呈弓步，前脚与后脚保持合理间距。将球放于膝关节以下，五指根部触球，双手依次交替。
三、放松活动
重点对手指手腕上肢进行放松，拉伸。
第一次学打篮球该怎么打？
没什么办法能让你迅速了解比赛，新手只能慢慢来，要是真喜欢就多参加比赛，有经验了就好了，紧张时避免不了的，上场之前心里默念相信自己，自己能行，念几百遍，再有就是新手通常都会犯的错误，上场就发蒙，都不知道该怎么弄了，所以在场上多和队友交流，在场下多看，心里得明白自己在场上能干什么，要干什么。相信自己，相信队友，没问题的。
1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。
5、 传球要及时。
坚持每天在打篮球之前进行预热活动，这是最基本的，以免伤到筋骨．比如：围着操场跑三到五圈，或者原地运球５－１０分钟．让自己的身体热起来．
篮球基本功：运球！前期可以多拍拍球，找到手感，多拍自然就会有感觉，慢慢地越拍越低，再双手持球有节奏的拍，最后交差拍．让双手停不下来．这样的球感才叫好！
行进持球：可以先边慢走边拍，让手跟脚都协调起来！在球场上走个几圈，然后就小跑，边小跑边运球，慢慢的边换手！
篮球入门门槛可以说很低，但是要想练好就要下功夫。所以初学者要知晓这一点，才知道学篮球积累的过程，不是一蹴而就。
01练球感
真正打篮球的明白，球感是很重要的。一个人是否球感或者球性如何，你叫他拍一下球甚至球在他手上拿的时候就能看出来。连球感，可以自己训练的。①单手上下运球，十分钟一组。②体前左右手交叉运球，十分钟一组。③胯下8字形运球，十分钟一组。这几组可以根据自己的情况灵活安排。
以上这些都是入门很重要的练习，练习一定要参考国内外出名的训练视频，有条件的可以请私教。因为动作的规范对于篮球的技术是很关键的。比如运球不能形成弯腰、眼睛不能看着球，这些都是很多人有的坏习惯。运球腰保持挺直，眼睛看着前方以便保证观察场上的情况。
02多实战
实战是训练成效的最好检验，所以一定要多实战。经常看到，平时自我练习感觉练得很好的技术，在实战中会出现很多问题。这个是不同环境造成的，练习训练很多时候没有防守，你感觉不到压力，；而比赛不一样，对手会严防你，这必然会不一样。
新手实战肯定会出现很多问题，这个时候一定要调整，很多人这个时候就会退缩或者放弃这个爱好。其实大可不必，任何高手都有做菜鸟的时候，所以心理层面要清楚这一点。
最后实战的时候，心态一定要放开，不要畏手畏脚，大胆做动作。不要害怕别人的嘲笑，更不要觉得丢脸。往往你越怕，就会越出现你怕的结果，而且场上放不开，不利于你的进步。
03多总结
到此，以上就是小编对于篮球入门基本功的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球入门基本功的3点解答对大家有用。