乒乓球反手拉球技术,乒乓球反手拉球技术动作和训练方法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球反手拉球技术的问题,于是小编就整理了5个相关介绍乒乓球反手拉球技术的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球反手拉球的技术要领?

横拍反手击球时不能像直拍一样拍面前倾直接击出,而是要手腕内收,然后使球拍正对来球,找准击球点,手腕向外旋像鞭子一样击出,同时辅助以转腰发力,压住球即可。肩膀和大臂放松,避免架着肩膀击球,因为这样就像用前臂往前推球,就没有鞭击的感觉了。

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鞭击式发力可以体现出较好的效果,比如拉弧圈球就比较容易,练习时尽量从上旋开始练习,再慢慢练习拉下旋球。

这种发力在拨球练习时也比较稳定,不易失误

如何使用乒乓球横板反手拉球动作技术?

有一个要领是,一定要包住球。你可以体会一下,从而调整自己的拉球弧度。

我想你总是反拉下网,力量应该不是问题吧,你应该很用力了。那么有可能是球拍角度问题,这个,你不要像打反手攻球一样,拍面一直斜向下,在引拍的时候,球拍拍面几乎垂直地面。然后去体会如何包着球拉。

再就是一定是上臂带动小臂去完成提拉动作。不能像反手攻球那样以胳膊肘为中心光动小臂。

还有一个关键点再于,提拉要等球到大最高点开始下落的时候球拍才开始迎球。不要在球的上升期去拉。

步伐对于乒乓球时最基本也是最重要的。步伐到位了,动作才能做到位,做得舒畅。所以及时的运用滑步或者跨步调整的合适的位置是前提。

有时间可以在网上搜索一些教学视频,看一下动作然后去模仿,靠意念去练习也是很有效果的。

乒乓球的反手快拨和反手拉球有什么不同?

1、拨球主要是在对方进攻时的本方一种防守手段,一般拍头比较朝上,通过击打球的中部或略偏上将球回于对手两个底角。

2、拉球的动作类似于反手前冲,是多球训练的基础动作,主要是固定击球动作的。拉球,也就是反手弧圈球,分高调,侧拉,前冲,主要是发力方向的不同。反手技术中还有撕,拧,弹击等进攻端技术。

乒乓球直拍反手打法有几种?

有以下几个常用打法:

1、推挡:是以球拍推击球的一种技术。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近,变化多,速度快,动作小,在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。

具体动作方法是:食指和大拇指将拍柄夹住,中指内侧顶住球拍背面,这是直握球拍的基本动作,推挡时食指将球拍向自己怀中方向用力,同时大拇指将球拍向外推,转动手腕,当然球拍背面要横向平行于自己的前胸。

2、直拍横打:直拍横打是乒乓球运动打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。直拍横打是直拍的反面进攻技术,也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术,已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。

与传统的直拍快攻打法相比,这种打法的反手技术(如拉、抽、弹、拨、挑等)更为丰富多样,反手位的攻击力也更强。特点是能增强拍面控制的灵活性,充分发挥前臂的力量。

乒乓球反手有削球,有推挡,还有抽球。上世纪九十年代由我国乒乓球运动员发明的直拍反手拉球是非常有意义的创举,可以说因为这一招,常常会让对方始料不及。

反手推挡一直是直拍的一个法宝,但是反手拉球出现以后,使反手的技能向前迈进了一大步。现在使用直拍反手拉球的人越来越多,效果非常好。

乒乓球反手拉球没弧线为什么?

乒乓球反手拉球多少都是有一些弧线的,只不过弧线不是很明显。

没有弧线或者说弧线很小的主要原因是拉的是爆冲弧圈球。

这种弧圈球以撞击为主,摩擦为辅,同时反手本身版型所变化的幅度就没有正手的大,所以拉出的球弧线才会比较低平,近似于没有。

到此,以上就是小编对于乒乓球反手拉球技术的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球反手拉球技术的5点解答对大家有用。

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