打乒乓球基本环节,打乒乓球基本环节有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于打乒乓球基本环节的问题,于是小编就整理了5个相关介绍打乒乓球基本环节的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球技术的要素是哪五个?完成一次击打球有哪五个环节?

1、速度:一般的球在球处在最高处时击球;如果是特别旋转的当球下降一定时间后才接球。如果是那种球接触台子就偏的球,要在它的落点处根据他的旋转来接。

打乒乓球基本环节,打乒乓球基本环节有哪些

2、旋转:要想练旋转最好选用省狂3,接球时拍子倾斜50度左右。这种主要靠手感,要经常练。

3、弧线:在拉球的时候注意落点就行了。

4、力量:主要是腰部用力。

5、落点:接拉球的时候,拍子在接触球之前稍向后退一点。进攻的时侯注意调整自己的站姿,在配合手腕的动作就行了。练球的时候注意就行了。

乒乓球的五个致胜因素和击球的五个环节分别是什么?发球的三大要素是什么?

乒乓球致胜的五要素包括,速度,旋转,力量,落点和弧线。

击球的五个环节:判断、击球位置、乒乓球击球时间、击球距离和调节球。

乒乓球发球的三要素是

一、比赛台面的区域

(一)左、右半区又称1/2区,其方向对击球者本身而言。

(二)近网区指距球网40厘米以内的区域

(三)底线区指距端线30厘米以内的区域

(四)中区指介于近网区和底线区之间的区域

二、球拍拍形

球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。

为什么打乒乓球基本功挺标准的,而实战就找不到节奏?


这个问题在我们业余球友当中普遍存在。这里需要说明一个观点:练好乒乓球≠就能打好乒乓球。

先说说练。业余选手在练基本功的时候,练的最多的就是正反手的定点练习。所以我们常常看到比赛前,一些选手热身练球中动作潇洒、流畅,而一比赛就乱了手脚。在这里建议球友们,在练好定点基本功后,多加入一些脚步、节奏的练习。我在前面的问答中提出过唐建军博士的一个理论“死线活练”——就是在固定的线路上,加上活的练习。还有一个最好的方法是练习摆速!摆速练习是各个阶段的专业运动员都要练习的,可见其重要性。


再练好了动作、节奏以及脚步后,是不是就能打好乒乓球了呢?别着急,还差一个重要的环节需要你来加强练习——战术套路。

我们看乒乓球比赛的时候,每每会看到那些专业选手做出精彩的、环环相扣的表演,其实那些满满的都是套路。比如马龙在发了一个到对方正手位的、短的侧上旋或者不转的球后,当对方通过拧拉或者挑接到他的反手位时,马龙就会迅速的反手拉球到对方正手大角度。这就是他的“调左压右”的战术套路。


我们业余选手可以借鉴这些世界顶级高手的经验,加上自身的特点,琢磨出几套适合自己的套路。在和球友的切磋中反复实验,形成自己的“杀手锏”。

希望能对你有所帮助!

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您好,首先感谢您邀请,

下面我给你讲解一下。

首先,您打球的基本功一定很不错,练的很好,对角线进步攻打的很好,练得很到位,定点单线球不错。

这样给业余球友产生一定问题,比赛往往发挥不出来,比赛多数球都不是定点,都需要移动去接球,都需要预判去接球。

所以在平时练习中要注意多球不定点的练习,套路的练习,让自己移动的接球,找到比赛中的感觉,

再者就是,以赛代练,练习和比赛多结合,慢慢自己就打出来了

我就是这样,平常练球能拉能打,练正手攻能连续攻十几板,练防守对方连续冲6.7板也冲不过,球友们都愿意与自己练基本功,自己也很享受[呲牙]但一打比赛,很多技术就打不出来了,我想可能是平时缺发步伐的练习,步伐不到位,重心不稳,击球动作不充分,造成击球不准,拉、打细微动作做不出来,失误多多:另外没有实战技术演练,造成准备不足,做动作仓促:还有就是没有刻意练习摆速,有时击球后没有还原或还原不充分造成不能连续多板。要想在比赛中发挥平时训练水平,建议有条件让馆里的教练指导指导,掌握正确的训练方法[呲牙][呲牙][呲牙]@北纬139793152

正手攻只是开始,有的人全程只有正反手攻,一开打却只知道搓,平时却不练搓。平时练起下旋,开打失误几次就再不敢起。练赛转变要过程,会练会变,说白了是大脑灵活运用,都不敢用何谈灵活。打球若干年,却只说自已是新手,水平没长进羞于启龄罢了。静下心练基本单项动作会有收获的。至于结果不必强求,孔圣人弟子3000出名的也不多,何况你我自学的呢?

你所说的基本功我认为就是那种在台前两个人的互相吧啦,这个会了不代表你能打实战,还需要练会发力,而且是在各个不同情况下的发力,比如离你身体不同位置,这需要用步伐去找球,还有不同性质的球,快慢,轻重不同的球都得会发力,举个武术的例子,有的人练会了几个套路就认为自己会武术了,结果和人对打被打个鼻青脸肿,雷雷就是个例子,你练会套路,得练发力吧,不练发力你的一拳打出去像屁崩一样有用吗,会发力了,你也得有实战经验吧,否则你会发力打不着人有用吗,乒乓球道理和武术是一样的

打乒乓球怎样做到盯球和预判?

对方将球回到球台中间位置 质量不高 我方(右手选手)引拍将球利用滑板吊到对方左边大角滑板通常是借力发力 借来的力量的作用是改变球的线路 自己发的力量提供出球速度 也因此出球只是有速度 只适合吊球 不适合作为进攻

为何乒乓运动员压低重心盯球在对方刚抛出球时就启动而不是等对方触球瞬间看清楚再启动?

我本身是乒乓球业余爱好者,打球20十年了。根据你提的问题结合我自身的心得体会与你分享!压低重中心,便于启动。就像猫捉耗子,当猫要去抓老鼠一定是发现了老鼠之后第一件事事就是猫下身子(哈哈),伺机行动!不仅出手稳准,平日里的练习一定不少 。抛球时就有动作是根据对方发球板型与发球动作预判的发球线路。不管是专业比赛和业余比赛时常会看到,发球预判成功与失误的场景。多练习多实践,准确率会逐步提高。打出几个这样的球,满足感是很享受的!加油

题主这个问题提的极好!

接发球时压低重心,是为了用利于身体启动。如果是站着盯球,那么在速率以及反映上会差很多,也不是打球的正确重心。

对方一抛球,重心略起一些,然后就开始启动,这样做的目的是将身体处于了运动状态之中,方便加速也方便调整。我的理解就像手动档汽车从3档5档,那么加速自然会快,会更省时,而如果是从1档突然加速到5档,汽车会受不了,速度也不会起来,理论上也不允许这样来操作,加档要一下一下加,很少会直接从1档挂到5档吧,汽车没有动力惯性,会弄出毛病来的,车也不会像你想像设计的那样就猛地加速并顺畅。

这个对方一抛球就启动重心的原因,大概就是这样的原因吧。

另外:这种抛球后就动重心,也不是所有的职业运动员都这样,这里有存在一个习惯问题。比如德国的波尔相对启动重心就慢一些,而马龙等非常的明显早启动。

启动起来重心,甚至根据预判而提前移动重心与脚步。当然,这个预判要准确。另外,优秀运动员具备二次调整重心的能力。比如预判是正手小三角,但对方却突然偷袭反手长,那么一般运动员可能就会马上被动,但好的运动员,会迅速作出二次调整,将重心移向反手。

就说这些吧希望对你有帮助。

到此,以上就是小编对于打乒乓球基本环节的问题就介绍到这了,希望介绍关于打乒乓球基本环节的5点解答对大家有用。

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