大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于业余乒乓球训练的问题,于是小编就整理了4个相关介绍业余乒乓球训练的解答,让我们一起看看吧。
业余乒乓球什么打法最厉害?
你这种说法很难回答,因为在业余选手中,他的技术不可能那么全面,比如说有铁推党,铁搓党,还有的只防守很少进攻,可是他们往往能够赢球,而一些进攻很多,打出很漂亮的进攻和弧圈球,却经常输球,所以在业余选手中,基本功扎实,有一技之长,往往能够赢球,所以没有什么打法最厉害,适合自己的打法就可以。
业余乒乓球运动员的打法以快速推挡,辅以适合时机时打直线(包括变线推和滑板打直线)的打法是最厉害的。
因为业余乒乓球运动员主要是以推挡为主,适宜时攻一板的打法。且站位都是偏一边的。当你的推挡比他快,当你在推挡时会突然变直线,当你正手攻球时突然打到他的反手,那么得分的概率一定是很高的。
弧圈打法 弧圈打法一般采用正反两面反胶,该种打法选手多站位于中远台,击球方式摩擦多于撞击,通过大幅度地引拍,击球时全身协调发力以增加击球时的力矩,以增加乒乓球的旋转...
快攻打法 快攻打法站位于近台,一般多在来球上升期采用撞击式击球方式,动作幅度小、速度快...
快弧打法或弧快打法 现代乒乓球打法中很少有用纯弧圈或快攻的选手,绝大多数都是将两种技术...
削球打法 削球打法是防守型打法,使用的乒乓球器材比较特殊,一般底板版面较大。
发球抢攻战术
1、反手位正手发下旋转与不转短球至对方反手位,对方如果搓球到正手位则抢冲两条线;
2、反手位正手发左侧上旋长球至对方反手位,对方若回球至反手位,可以使用反面拉球或者侧身拉、打两条线;
业余的乒乓球爱好者应该如何进行训练?
我自己就是乒乓球爱好者,一个礼拜平均打四次乒乓球,每次一到两个小时,已经打了有七八年时间,但是水平说实话一般。偶尔也参加单位系统内部的乒乓球比赛多半都是铩羽而归,回来以后就下决心要提高自己的球技,也看了很多乒乓球教学文章,视频,对乒乓球的理解是有了一些提高,但乒乓球技术进步却很小,也走过一些弯路,我总结了一些经验,下面和大家一起分享。
如果不想花钱请教练,但场地和发球机是必备的,请球友们一定要耐得住寂寞。坚持练习,自己的乒乓球水平必将有质的提高。
1,正反手攻球(分单球,多球不间断50-100个)
2,走位训练,步法训练(最基本的步法训练,关系到你以后打比赛的步法)。
3,发球训练(练习自己多种发球套路,时间和量一定要上去。)。
4,搓球训练。
5,接发球训练。
6,扑正手训练期。
7,发抢训练。
8,正反手弧圈球训练。
业余乒乓爱好者应该如何培养打乒乓球的手感?
我建议业余爱好者想有一个良好的乒乓球手感,可以从2部做起……
1,球友可以练习正反手的颠球,颠球可以快速的让大家找到拍子对球的控制感,和练习稳定性,这样对手感有一个良好的提升,也可以让大家去熟悉自己的底板,胶皮的性能。
2,如果球友是刚开始接触乒乓球或者时间不长还在练习基本动作,我建议大家在底板的选择上,可以购买纯木的底板,纯木底板稳定性很高,球速偏慢,打球的手感也是很舒服可控性很高,是非常适合初学者练习基本动作和建立手感的。
业余的乒乓球爱好者应该如何进行训练,步骤和科目有哪些?
生活中有很多的乒乓球业余爱好者,特别想要尽快提高自己的乒乓球技术,可是对于如何提高,如何进行训练却是无从着手,或者说有点茫无头绪。其实,这也正常,因为毕竟自己还是业余嘛,真正的长处不在这里;可是想要提高,还是有规律可循的,但是不要企图有什么近路,或者寻求什么窍门,那是不现实的。
业余球友的训练方法,可以分为三个阶段:
一是基本功练习,主要练习以定点球为主,要求正确熟练的掌握正反手近台攻球的技术,同时可以进行少量的搓球和发球的练习。
这个阶段应该特别注意动作的合理性。首先是在手上,握拍手型的合理性;其次是动作,击球动作的合理性;三是击球点,就是要注意击球点的合理性。
练习发球,正、反手的,上、下旋的,直线、斜线的,长球、短球的等等,都要练练或者说有所接触。
针对不同的来球,我们击球部位也应该不同:上旋球,击球的中上部,甚至顶部;不转球,击球的中部;下旋球,击球的中下部。
建议各位球友,有条件的话就要练多球,不论是上旋球还是下旋球,都应该尽量的进行多球练习,既可以固定动作又可以提高准确性和击球质量。可以说,多球练习是夯实基本功的最好方法。
到此,以上就是小编对于业余乒乓球训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于业余乒乓球训练的4点解答对大家有用。