乒乓球教学方案,乒乓球教学方案设计

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球教学方案的问题,于是小编就整理了3个相关介绍乒乓球教学方案的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球教学教案顺序?

乒乓球技术教学教案的顺序首先进行卧迟拍的教学,握拍的方法有直板和横版两种。

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第二进行颠球的教学,使学生掌握击球的方法和时机以加强对球方向的控制,第三进行推球练习,第四进行双方共同的推球练习,第五进行推挡位置落点的练习,第六进行发球学习,第七进行教学比赛。

乒乓球基础教学的认知目标?

1、认知目标:掌握乒乓球的更多技术,对乒乓球技术形成一个全面的 概念,提高学生的心肺功能和有氧代谢能力。

教学目的 与任务 2、技能目标:教学目标与要求 教学目标: 通过本课程教学,使学生了解乒乓球发展现状,理解乒乓球运动特点,掌握乒乓球基本知识、基本技术、基本技能,熟悉乒乓.教学过程与方法: 学习目标: 初步掌握正手攻球的正确技术动作,培养学习乒乓球的兴趣,能经常主动参与体育锻炼。

乒乓球教练教学顺序?

我认为初学者应关注五教学顺序:握拍,姿势,步法,攻球和推球。这些是每个玩家在掌握更高级技巧之前都需要掌握的基础知识。

原因如下:

1.握拍–如果正确握住球拍,则控制球,产生旋转,处理过来的旋转以及打球的高度一致性要容易得多。

2.姿势–良好的姿势可以使您从左向右,从右向左,向后和向前快速移动而不会失去平衡。

3.运动/步法–良好的步法和良好的运动可能是乒乓球最重要的方面。您可以是正手进攻,反手进攻,阻击,削球,搓球-您需要将双脚和身体放在适当的位置才能有效地击球。

4.攻击-正手和反手攻球是所有进攻手法的基础,也是最容易学习的。专注于攻球是了解进攻击球关键要素的一种好方法,即击球起点,接触点,击球终点,击球角度,腰部旋转等。您将拥有出色的进攻武器!

5.推–推是一种更具防御性的击球,您可以在球下刷打以产生后旋。练习推球是学习拉球以产生旋转以及对球拍角度进行细微调整以应对不同水平的来球旋转的好方法。

当初学者掌握正确的握拍,姿势和步法,并且能够持续地拉球和推球时,就可以进阶到更高的课程(例如拉弧圈,轻抹,挑打,弹击和搓削)。

到此,以上就是小编对于乒乓球教学方案的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球教学方案的3点解答对大家有用。

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