大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打乒乓球的坏处的问题，于是小编就整理了3个相关介绍打乒乓球的坏处的解答，让我们一起看看吧。
5岁学乒乓球的坏处？
孩子几岁开始学乒乓球这个没有确定的年龄限制。
纵观世界乒坛名将，有些启蒙年龄也不是很小，如我国前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，1988年汉城奥运会单打冠军，现韩国队男队教练刘南奎从小学三年级才开始练习乒乓。但通过其不断的钻研与努力，最终稳定乒坛桂冠。
所以年龄并不是很严格，最重要的是自己的努力以及自身的天赋。 话又说回来，我国当今的乒坛名将，如孔令辉、刘国梁、马林、王励勤等一般都是从5-6岁开始练习乒乓球，这导致很多家长认为：5-6岁时小孩学习乒乓的最佳年龄，其实并不费如此。这其实跟我们国家乒乓球人才培养体制有很大关系。在我国想在乒乓球运动中取得成绩与突破，要保证14岁左右能进省、市队。
光线不好的晚上打乒乓球好吗？
光线不好的晚上打乒乓球不好。特别是对眼睛不好有伤害，最好还是不要在光线不好的地方打乒乓球。如果是白天没时间打乒乓球的话就在光线好一点的乒乓球室打乒乓球。因为乒乓球速度比较快如果在晚上光线不好会影响乒乓球技术发挥。
老年人打乒乓球的坏处有哪些？
打乒乓球锻炼身体的利弊：
乒乓球运动利：
（1）乒乓球和篮、排、足有明显的区别，锻炼时隔桌没有身体接触，也就减少伤害：
（2）锻炼眼、脚、手的协同配合能力；
（3）乒乓球运动强度明显低于篮球、排球、足球，因此，乒乓球运动适合中老年人参与；
（4）培养发球、接发球的心智预判能力。
乒乓球运动弊：
（1）长期参与乒乓球运动，会造成局部身体负荷大，造成运动损伤，如：手腕、肘、肩、腰、髋、膝、踝都会出现不同的伤痛；
（2）锻炼身体不平衡，肌肉、力量明显的差异，强者越强，弱者越弱；
（3）乒乓球运动比赛中，中老年人容易紧张，造成肌肉拉伤、出现心梗、脑中风；
我是一个忠实的乒乓球参与者，今年也快七十了。球龄断断续续也有几十年了，如今退休在家，没有其他业余爱好，每天除接送孙子上、放学（我说叫废物利用，也叫发挥余热）外，每天下午都得泡在乒乓球馆里，与年轻的打个十局八局的还没问题。有人亲切的叫我小赵，有人称我是老顽童。总之业余生活还比较充实。从没感到打乒乓球有什么坏处，如果我一天不去球馆，总感觉今天有什么事情没做！最fh我说：老友们行动起来，打乒乓球是个不错的锻炼身体的选择！
我也是一个乒乓球运动爱好者，刚退休那几年，经常在社区的露天球台上打球，由于地面不平，活动强度大，人多球台少，经常打个双打啥的，活动起来有点跳跃，跑来跑去的，有一次打球时间有点长，髋关节剧烈疼痛起来，走路困难，坐下站不起来，站着想坐下也非常艰难，得用手支撑着身体才能站起来和坐下去！疼痛难忍，忍了好久不见好转，去医院检查医生说，问题严重，属于超负荷运动造成的，差一点就成为股骨头坏死了，用药治疗了几个月，完全不敢再打球了，大约半年多才好了！所以，老年人运动真的是要注意身体的适应性，不能运动过度！否则后果不堪设想！
我的球友，二个75岁，每天下午打球都在二十五局左右，腿脚麻利快，其速度之快一点不输年轻人。其中一人，打球后还可喝半斤白酒，猜拳行令、思维敏捷，也不输年轻人。
还有一位72岁的老教练，他每天下午三点准时到球馆，陪着众多的球友们练球，各种陪法样样精湛。守、攻、搓、推、对攻等等，全能陪到位。即便是我市一流高手拉弧圈球几十板，他都能守得住。一人陪多人，轮流拉球，直至年轻人累得气喘吁吁，他依然没事，同时还可与其他人打比赛。一口气两个小时后才下台休息，多少人无法与其相比。
至于65~70岁的老人打球的就更多了，他们每天固定的时间活动在乒乓球的舞台上，乐此不疲，快乐无限。一天不打球，浑身不舒服。
我今年66岁，坚持此项活动己二十多年，每天下午三点后到球馆，至少打上25~30局方才过瘾，雷打不动、风雨无阻。
乒乓球运动，是老年人的最佳运动，百利而无一害。只有好处，没有坏处。
到此，以上就是小编对于打乒乓球的坏处的问题就介绍到这了，希望介绍关于打乒乓球的坏处的3点解答对大家有用。