大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于初级乒乓球教程的问题，于是小编就整理了5个相关介绍初级乒乓球教程的解答，让我们一起看看吧。
初学乒乓球基本功教程？
一、眼功
一般眼功的练习主要包括：
利用持拍不断的向上弹球，或者是利用不同的力量和速度向墙面击球，观察乒乓球在墙面上的反弹力，同时观察由反弹力而产生的各种弧线。
二、手功
一般手功的练习主要包括：
练习各种弹球，包括对墙面击球、平挡球，其目的是熟练掌控正常弧线运行下的击球能力。
三、脚功
需要两眼平视、上身呈放松状态、弯曲双膝提踵、重心居中。要求踝关节、膝关节和脚掌都随时富有弹性。起身时需要重心向前，向各方面移动、跨步、侧身步、跳步、移动动作，移动时要求运动员和乒乓球处于合理的位置，便于提高击球命中率，步法通常包括单步。
初学乒乓球直拍和横拍，都是从推挡开始的。
一般都是感觉推挡比较熟练了，（大约需要一个月左右，每天1～2个小时）就可以开始正手提拉的学习，这个大约只是需要十天半个月的时间。随后就可以开始反手的加力推的练习，一直到反手提拉的动作练习。当这些基本动作要领掌握好了，就可以说是已经开始入门了。以后就是反复各种动作的练习和逐步学习对于来球的处理了。再有一段时间的对打，就可以参加爱好者之间的比赛了。
乒乓球初级正拍教程？
1、含胸收腹
身体稍弯腰、前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。
2、近台站位
身体不可离球台太远，因为正手攻是近台技术。击球位置会在球台边缘附近，甚至是台内击球。
3、提早引拍
当对手击球后，球快过网时，就要准备引拍，并且预测球的落点调整站的位置。当球落台时，引拍动作就应该完成，准备迎前击球。记住，这是近台技术，引拍要早，起拍也要早。
4、身体跟球
不要拉手去追球、跟球，要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定。迎球要用身体，而不是用拍子去迎球。引拍动作 ——引拍姿势如果错误，整个正手攻球的动作就被破坏掉，这一点非常重要！
5、以腰带手
注意转腰动作不能太大，适当即可。大臂要固定在腰侧，随肩摆动，不可主动后拉。
如何打好乒乓球直拍入门教程？
1、身体站在乒乓球台前，两腿分开，右脚稍前（以右手握拍为例）。
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右手握拍自然置于身前，一般手要高过台案，低于前胸。
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专注精神，盯着来球的运动轨迹。
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当球从己方台案上弹起的时候，右脚扭动上前，带动上身。右手握拍击球，拍子倾斜45度左右（具体情况具体分析，可根据实际调节）。
初学乒乓球发球方法？
1.
快速球：球与球拍正面碰撞，力度大即为快速球，需要注意把握力度与高度，特点是简单而且出其不意。
2.
下旋球：通过球拍切割球下面，致使球以顺时针方式进攻对手，要注意把握好切割面的速度和力度。
3.
下旋球一般在侧身发球，特点不易接到。
4.
新手应该怎样学习乒乓球？
我是一个没有接受过训练也没有请过教练的纯业余乒乓球爱好者，目前最好成绩是全市男单前十六，我把自己的一些学球经历分享给大家，希望能对初学者有一些帮助。
我小学三年级第一次接触乒乓球，之后就深深地喜欢上了这项运动，由于上学时候条件和时间有限，打球也是断断续续，有时候放下后一两年都不玩一次，好在没有完全放弃。那时候也没人教也什么都不懂，就是跟着别的会玩一些的孩子模仿着玩，玩多了再自己摸索，虽然也有进步，但现在想来那时候也就是瞎玩吧。
大学毕业后，准备公考，半年时间自己在家里学习，是真的枯燥，于是重新拾起了乒乓球这项运动，每天上午学习，下午打球。当时去的是老干部活动中心，过去以后，人还挺多，老年人占2/3，我看了一会儿，觉得这水平也就那样，动作不咋好看，搓球比较多，偶尔拍一板，也有几个弧圈球拉的好的高手。谁知我上去挨个打了一圈比赛，没一个能打过的，而且大多数情况都是输得很惨，自那之后，由于水平太差就没人愿意和我玩了。我痛定思痛，下定决心一定要练好乒乓球。
接下来，我每天晚上都要看一些乒乓球教学视频或者文章，当时还是非智能手机时代，上网全靠电脑，但是信息还有不够多，能看的也就那么几个。记得看得最多的就是曾经在CCTV5播放过的乒乓球教学视频，也是唯一官方视频，虽然画质一般，但是内容还是很不错的，是河北省队教练教学。我按照自己的水平，从攻球开始，每天重复地去看，白天去球馆模仿着练，强行去改自己不正确的动作，一个技术练的差不多了就开始下一项，每天都沉浸在进步的喜悦中不能自拔，那段日子可以说是我这辈子乒乓球进步最快的一段时光了。但最气人的是有时候会遇到没人愿意和我练球的情况，一坐一下午连球都没碰到，好在当时有一个快70岁的大爷，由于打球不捡球，也没人和他玩，于是我两就成了固定组合，他的老式左推右攻打法倒是很好的陪练。
央视乒乓球教学
经过半年的不懈努力，我的实力突飞猛进，当时正好有一个全县乒乓球比赛，我取得了单打第五名，不过高手没有全部参加。
之后，我一直坚持打球，虽然进步较慢，但我能感觉到我是一直在进步的，并且对乒乓球的理解也越来越深了。
到此，以上就是小编对于初级乒乓球教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于初级乒乓球教程的5点解答对大家有用。