乒乓球发球教学活动,乒乓球发球教学活动方案

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球发球教学活动的问题,于是小编就整理了6个相关介绍乒乓球发球教学活动的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球发球主要由哪几个动作组成?

发球技术一般由抛球、挥拍触球两部分组成。各类发球共同的关键点是:

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1、抛球要稳定,包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。

2、触球点的高度要适当,发急长球时触球点要低些,发近网短球时触球点要高些。

3、球在本方台面第一跳的着台点要适当,发长球时第一跳要在球台的端线附近,发短球时则在台中位置。

4、握拍时虎口不宜过死,以保证手腕和手指的灵活性。

乒乓球正手挑打发球教学?

以右手选手为例。

当对方发过来的球符合挑打条件的时候。比如说发到了你的右半区。

这时就需要上右脚,准备挑打了,但前提是先要区分对方发的球是上旋球还是下旋球。如果是下旋球,拍子要往球的中部处放,迅速抖腕在触球的刹那球拍略略上扬击球过网。

如果地方八字是上选球,球拍要压在乒乓球的中上部用瞬间的爆发力击球过网。

乒乓球新手发球低抛发球方法?

乒乓球新手发球要多练习。抛球点为基准,向上抛至少16厘米,抛球点必需在球台端线的后面,抛球后不能遮挡,必需是在球的降落的过程中击球。比赛中,发球时必须要抛的。平时练习的话,可以发“不离手”,因为是用双手发力,特点是速度快,偷袭性强,而且旋转性强。

如何掌握乒乓球转与不转发球技巧要领?

第一,摩擦的程度,加转球的力量是从球的切线上摩擦过去的,不转球是从球心撞击过去的第二,摩擦的位置,球在球拍的靠内位置或侧边位置摩擦球不转,球在靠外位置摩擦球转(力矩更大)

第三,角度,加转的发球,拍子要求比较平,拍子和水平线夹角大约20-45°,不转的发球,拍子比较直立,角度很大,加转球尽可能的长时间摩擦球,即挥拍呈“勺子”

第四,手腕的抖动,加转要求手腕瞬间爆发力大第五,不转球被别人判断出来就很危险,尽量选择大角度或是不出台低球或是高速度第五,两者的引拍挥拍姿势要尽量保持一致,只在球接触球拍的那一刹那有所不同,收拍时的姿势也保持一致,迷惑对?

乒乓球正手发球教学记录?

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.队列队形练习:原地三面转法

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.捕鱼游戏

方法:老师与体委组成渔网,其他同学为小鱼,在规定范围内进行捕鱼,被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼,直到全部被捕为止。

规则:学生不能踩线,不能出线,按教师要求进行。

2.徒手操:头部运动,扩胸运动,腹背运动,弓步压腿,活动手腕脚踝。

如何学习乒乓球职业选手发球?

作为业余乒乓球爱好者,很高兴能回答这个问题并分享自己的拙见。

首先是热爱乒乓球这项运动,爱才能有坚持去练的动力和持之以恒的决心。选择一个自己喜欢的偶像来学习,多看他的比赛和视频,在观看时要用心,可以录下来,之后边练边看,体会挥拍动作的变化、击球点、旋转、力量等,当然我们不一定一味追求要达到什么高度,量力而行。乒乓球就是得多练,在练的过程中学习、反思,学以致用。

最重要的是心态,我们打球本着锻炼身体、愉悦身心的目的,球就是最自然的状态。

发球对业余乒乓球爱好者尤为重要。拥有好的发球能让自己在比赛中占有优势。经常看到综合实力劣势的选手靠发球战胜实力更强的一方。

业余学习职业选手,发球技术相对其他技术来说是最容易的了。

学习发球技术一要掌握技术动作,多看多模仿,多体会;二要多练习,有条件时就发几盆球,我看有的发球高手说他练某一种发球练了上万个小时。无他, 唯手熟尔!

对业余发球的几点看法:

1. 要有几套发球

单独的一种发球,无论威胁多大对方都很容易适应。每一个专业运动员都有好几套熟练的发球。这样在比赛的时候可以变化发球,对手刚熟悉一种发球,我又换另一种了,中间也可以交叉发球。等他全熟悉了,比赛也结束了。

2. 发球要有迷惑性

能用相同(或近似)的动作发出不同的旋转。如果对方知道你要发下旋球,无论你发的多转,对方都能轻松接过来。如果你能用发上旋的动作发出下旋球,对方接球的质量可能就不高,甚至直接吃球。常见的迷惑发球:

a. 转不转

到此,以上就是小编对于乒乓球发球教学活动的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球发球教学活动的6点解答对大家有用。

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