跟我学打乒乓球,跟我学打乒乓球50集

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于跟我学打乒乓球的问题,于是小编就整理了4个相关介绍跟我学打乒乓球的解答,让我们一起看看吧。

怎样学打乒乓球?

步骤/方式1

跟我学打乒乓球,跟我学打乒乓球50集

学会拿拍

学习乒乓球之前,首先需要掌握如何握拍,这一点是非常关键的。

握拍的方式有两种,直拍和横拍,握拍的时候务必注意握拍的力度,力度小了拍子不稳,力度大了会影响表现,因此握拍的力度要适中。

步骤/方式2

培养球感

掌握了乒乓球拍的握法后,可以用乒乓球拍进行托球训练,慢慢地适应,然后可以慢慢进行移动,比如可以绕着乒乓球台转两圈进行颠球。

绕着乒乓球台转两圈球不掉落,可以保持平稳后可以舱室练习用拍子拍球,从每次两个到后期的每次四个,然后逐渐添加。

课间十分钟打乒乓球怎么写?

今天天气甚好,下课铃响了,同学们飞奔到学校的操场上,小军和小明飞快地来到乒乓球桌旁,“乒乒乓乓”你来我往,打得非常激烈,看动作俩家伙进行过乒乓球的专业训练。吸引了小天和非非 前来观战,非非喊着:“小军,加油,加油!”小天在一旁投来羡慕的目光。十分钟很快就过去了。

初学打乒乓球,应该选横板还是直板?

横拍的姿势是整只手都抓住拍子,这个姿势一看过去就会比较专业。通常打球一段时间后的人才会采用这个姿势。乒乓球拍直拍和横拍的区别,横拍的好处就是抓起来稳定而且很有力道。伸和缩都非常的自然,但是缺点是没有直拍那么灵活。

横拍对球的摩擦掌握比直拍自然,所以如果有些人擅长打旋转球,用横拍是最合适的了。乒乓球拍直拍和横拍的区别,而且横拍的进攻面积比较大,通常打出去的球都比较有力量。

对于新手来说,推荐先实用直拍。因为刚才有说到,这个抓拍的方法跟我们传统抓东西的方式比较像。等到熟悉之后,如果想换成横拍的话,可以再考虑。

打乒乓球横板与直板那个科学?那个先进?无可争议那恳定是横板先进。这一点从目前国家队的成绩中就可以看出,那么为什么在业余圈禸打直板的成绩反而还要好些呢?这其中一个最主要的原因,就是我国是一个传统打直板的国家,打直板的人数远运超过打横板的人数,特别是在六七十年代,所以这就造就了在业佘圈內打直板的成绩反而不错的现象。如果你是刚学打乒乓球的话,我建议你还是学打横板吧!因为它的握拍法要先进得多,科学得多。 横拍弱点在于中路,也就是你的持拍的肘尖左右大约一尺的范围,你如果与对方越近,对方打向你的这个区域角度就越大,你如果与对手越远,这个区域角就越小,所以尽量把球打长,打中远台。


谢谢邀请!

首先,看你自己的习惯,找到自己舒服的方式,一定要先确定下来,不然,再改的话,很费劲,很别扭,很不“得劲儿”,更会影响打法的类型和风格的形成!

其次,怎样的持拍方式,不会决定你日后的竞技水平,还是那句话,自己得先握(拍)的舒服!

最后,建议您使用横板。

优点:上手快、发力也比直拍好,好学一 些。而且攻守平衡,中远台攻球、拉球有优势,易发力。

缺点:手腕的灵活性不强。

横板握拍方法:

虎口对准拍肩,大拇指和食指分别捏住拍子的两面,余下三指顺势握住拍把,注意这个过程中的关键点——大拇指和食指平行

深握和浅握:根据自己的手掌大小、个人习惯可以有所调整!

无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。

过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作。

过松则影响击球力量和击球的准确性。

感谢邀请!认真回答是我的态度。

初学者选择握拍方式,是非常重要的,也甚至决定了自己以后所能达到的技术水平。

现在国际赛场常见的是直拍选手居多,这是不可否认的,我们国家运动员中大部分都是直拍选手,例如:马龙、张继科、樊振东……直拍选手:许昕。堪称世界级直拍选手第一人。

横拍的优势:方便使用,左右防守方便,可以更好打出进攻。

但是,对于中线的把握会比较弱,这也是正常的,相当于有个盲角,不好用劲。

横拍的拿法就像是拿刀叉的感觉,也跟饮食习惯有关,有的人习惯用汤匙、刀叉,拿起来顺手。

而且最重要的是,不会磨手指头!!!

直拍优势:对于旋转球的控球能力较强,速度快。

用直拍有点像拿着筷子,这是中国人习惯的握拍方式,但是有个缺点,就是容易磨手指头,经常会磨出水泡,或者是破皮。

小编是直拍拿法,经常打的激烈了,破皮磨水泡是常事,后面就变成了一块老茧,食指和中指有点变形,想哭T﹏T

从务实角度来说,建议还是选横板。

我经常去的一家球馆,注册小学员应该有近200名,只见到过一名学直板的学员,淹没在横板大军里。现在都见不到了。

在教学方面,横板教学是相对要比直板更成熟一些,用教练的话来说:横板好上手,也相对好教,而直板无论从握板到动作与发力,尤其是反手,都相对难教、难学一些。有说:学直板要想出成绩,要比横板时间上几乎多出一倍以上。在大球时代,学习直板的确是更不讨巧的。

周围有不少球友也从直板改成了横板,经过一段时间的调整,球技也都有了进步。我个人是直板,对直板也有深厚的情感,但对于初学者来说,还是建议学横板吧,确实是好上手,另外要说的是,无论直板、横板,打得都是乒乓球,咱不必纠结于此了。

如何在家有效地练习乒乓球?

谢谢应邀,冬瓜就从三方面谈谈自己和球友们日常的联系方法

一、练习托球。培养球感最好的办法就是托球,在家可以练习托球,这是非常重要的球性训练。

一是向上托球。开始可以持拍对着球向上托,体会控制自己的力量,体会控制出球的速度。体会自己动作大小而托起来的球,有多少不同。平时在家可以练习托球,控制自身力量后,成绩会提高很快。

二是正反面托球。托球,可以正手托,也可以反手托,也可以一下正手,一下反手,练习协调反应能力。

三是对着墙托球。这个有点类似与打球实战。向上托熟练了,可以对着墙托。开始可以近距离托,熟练后,逐渐拉远距离。偶尔配合拉球、削球都可以,有利于提升实战中的稳定性。

二是练习发球。一是练习协调性。练习一手抛球,一手做动作,很多人左右手协调不好,主要就是平时练习抛球和触球太少。对着床,或者角落,不停的抛球,触球,做动作,要练到非常协调舒展,面对球台时,发球才会顺畅。也可以空手对着镜子练习,看看自己的动作是否协调,再逐步改进。二是练习旋转度。可以对着地面发不同类型的旋转球,分析球的旋转程度、弧线弯曲程度,逐步增强球与球拍的摩擦系数,体会球与球拍的停留时间、制动感觉。

三是练习同步性。可以对着镜子练习不同旋转发球的统一性,慢慢体会出球瞬间的拍型变化,通过不断磨合,增加不同发球动作的统一性,增加迷惑性。

到此,以上就是小编对于跟我学打乒乓球的问题就介绍到这了,希望介绍关于跟我学打乒乓球的4点解答对大家有用。

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