乒乓球反手空档,乒乓球反手空档怎么练

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球反手空档的问题,于是小编就整理了2个相关介绍乒乓球反手空档的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球直拍反手是否不该侧身进攻下旋球?

关于题主所说的,乒乓球直拍反手是否不该侧身进攻下旋球,这个问题我是这样想的。

乒乓球反手空档,乒乓球反手空档怎么练

直拍侧身进攻拉下旋时,最重要的是步伐一定要跟上,提前预判球的落点,使用平移或交叉步抢站位置,腰、肩、跨、大臂、小臂一定要协调,动作到位拉球才会力量大旋转强,才有威胁,否则如果力量不足,角度不刁威胁不够,对手很容易反打偷袭自己正手位,自己回不到位很被动,容易失球。另外需要提醒的是,不能和正手拉球一样等到下落点拉球,要提前起板即使不能在上升期拉球,起码要在球的最高点爆冲回球,来减少对方防守时间。

所以侧身抢拉下旋的前提是自身正手特别好有强列的冲击力,要么在回球落点上要有战略战术,同时要及时回补正手空挡意识。之所以这样讲,是本人深有体会,使用直拍时候,对手大多会压你的反手,自己抓时机侧身抢拉,虽然拉上去了,一个是速度威胁达不到,有经验的对方会直接推你正手空挡,即使能接住,仓促接下来质量肯定不高,被对方拍死。

侧身抢拉技术说难不难,和正手拉球基本一样,难就难在能否一板爆冲将对方打死。如果步伐调整跟不上,或下旋又低旋转又强质量很高,保守起见最好搓一板过渡。

所以说除非对自己正手有极强的自信心,否则还是用横板反拉为好。虽然横板反拉无论是力量速度不如正手,但回球偷袭直线或大斜线调动对方的技战术也可以由被动转换为主动。

所以说题主所问的,乒乓球直拍反手是否不该侧身进攻下旋球的问题,应该视对手回球质量和自己正手能否爆冲等情况灵活掌握。侧身拉下旋有威胁但也更有危险性,不必要搏杀情况下,搓一板或横板反拉最好。球友们你们觉得呢?

看伊藤美诚比赛时,她的一板反手侧兜很有威胁,该如何练习?

伊藤美诚的创新技术,绝招兜拐的详细分析与练习方法

近半年来伊藤美诚在国际赛场上屡屡战胜国乒主力选手,甚至出现瑞典公开赛“一串四”的情况,王曼昱、刘诗雯、丁宁、朱雨玲等人都先后败在伊藤美诚的拍下。伊藤美诚的胜利有勤奋努力、心理素质过硬方面的原因,更为重要的是她掌握了一项中国乒乓球队至今无人会使用的一项创新技术——“兜拐”!

“兜拐”这项技术的名称是笔者起的,因为这项技术太新颖尚没有统一的叫法。有的称其为侧剌(la),有的称其为草莓拧(对应通常的反手拧拉为香蕉拧)。伊藤美诚的这项技术分顺时针发力和逆时针发力两种,以右手执拍为例可分别称为“内兜拐”和“外兜拐”。

兜拐这项技术俱有里程碑意义。如果说反手拧拉打破了正手球用正手接的观念,由控制直接转入相持拼实力阶段。那么兜拐这项技术打破了接球空间限制,避开来球旋转最强的区域通过摩擦球旋转最弱的区域回击,将难题交给对手解决。

由于兜拐是侧向击球,回球的旋转是侧旋甚至带有一些顺(逆)旋转,前进的力量很弱,按正常上旋或下旋拉球回击必然下网!用俗话说没有“击球点”。只有更多的向前向上发力才能使回球不下网,但是如果周围没有人使用这项技术,你就无法知道该使用多大的力度去处理这种球。这也就是王曼昱、朱雨玲等人频频回球下网的原因所在。

兜拐的练习方法:

最初练习时先不要考虑步法的移法,直接喂短球到练习者执拍手腋下前二跳不出台位置。不要发长球,兜拐技术主要是对付短球的。

1、内兜拐(右手执拍为例)。左脚在前,右脚稍后,手臂探进球台,拍型垂直球台,拍头在下,前臂向下,肘关节高于前臂,手腕内旋,摩擦球中部偏下位置,向左前下(上)方发力。发力时要求前臂与手腕外旋相结合。

2、外兜拐(右手执拍为例)。左脚在前,右脚稍后,手臂探进球台,拍型垂直球台,拍头在下,前臂向下,肘关节高于前臂,手腕外旋,摩擦球中部偏下位置,向右前下(上)方发力。发力时要求前臂与手腕内旋相结合。

兜拐练习熟练后,可以像反手拧拉一样全台使用。而且内兜拐和外兜拐的球的路线、弹跳完全相反,非常有迷惑性。

这个技术其实之前也有,一般叫侧剌(二声),就是搓侧旋,伊藤的侧剌技术有两种,一种是反手位自左向右,一种是正手位从右向左,后一种在国际大赛中应该还没有人系统地使用过,所以对手会很不适应。业余选手当然可以练,而且就单个技术来说掌握起来并不难,但问题是如果要做到能和自己原有的前三板技术融合在一起且做到低失误率,这是需要大量时间多球和实战训练的。以我个人经验,业余选手连着一手大多属于华而不实,倒不如老老实实地把搓球练好。

到此,以上就是小编对于乒乓球反手空档的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球反手空档的2点解答对大家有用。

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