大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球直拍推挡技术的问题,于是小编就整理了5个相关介绍乒乓球直拍推挡技术的解答,让我们一起看看吧。
直拍推挡有几种方法?
.
两腿分开,比肩略宽,左脚在前,右脚稍后(右手持拍),重心靠前,含腰收腹,这样的站位可以利用腰部的转动让推挡稍微加点力,也便于照顾正手;
2.
推挡和正手攻,在握拍中略有变化,反手推挡时,要拇指放松,食指压拍,中指第三个关节顶拍,虎口和拍柄有一点空隙,正手攻球恰恰相反,要食指放松,拇指压拍,中指的指尖顶拍,拍柄紧贴在虎口;
3.
引拍的时候在腹前,由后向前上推,手腕相对固定,不要用太多手腕,略加一点点手腕;
4.
推挡的主要力量来源是前臂往前伸缩,最好配合腰部的转动,可以使我们的推挡更加有力;推挡用力是把手臂稍稍内收的同时,腰部也跟着我们的手臂往内收一点,触球时随着腰部的转动,把手臂往前上方推。
直板正手推挡的正确方法?
乒乓球直拍推挡技术动作要领是站位近、动作小、速度快、落点变化多。通过利用速度、落点和旋转等变化,争取主动和创造进攻机会。乒乓球直推技术动作要领主要还是在站位近、动作小、速度快、落点变化多。通过利用速度、落点和旋转等变化,争取主动和创造进攻机会。在被动或相持时可起到积极防守的作用,并可变被动、相持为主动。
从严格的意义上说直拍正手是不会出现正手推挡的。
对于近网正手小球,要么是挑打,要么是轻搓或劈长。对于正手台内球,常用的手法是快带、快拨。对于正手长球,往往会釆用反拉或兜球,偶尔也会有快挡对方空档大角的打法。
但是正宗的推挡是很难做到的,由于握拍手型的关系,正手推挡是很别扭的打法。
直拍推挡全部技术?
基本动作:
1、站位。
推挡人站位大约离球台30厘米到40厘米左右,两脚分开,与肩同宽或稍宽,两脚大致平行,身体重心在两脚间,两膝微屈。
2、握拍。
用握拍手的拇指与食指将球拍柄夹住,不紧不松,力度适中。中指的内侧顶住球拍背面,松紧也要适中。将球拍握成横向状。
直拍推挡基本功教学?
基本动作:
1、站位。
推挡人站位大约离球台30厘米到40厘米左右,两脚分开,与肩同宽或稍宽,两脚大致平行,身体重心在两脚间,两膝微屈。
2、握拍。
用握拍手的拇指与食指将球拍柄夹住,不紧不松,力度适中。中指的内侧顶住球拍背面,松紧也要适中。将球拍握成横向状。
3、推挡。
推挡时手臂握拍往后引,置于胸前,蓄势待发。食指将球拍往后压,大姆指将球拍往前稍推,中指将球拍背面顶住,手腕略向下转。
推挡可分推球和挡球。
推球时,在身体重心地带动下,手臂带动手腕,手指握紧球拍用力往前推球。挡球时,用力较轻,用于防御。
直拍加力推挡发力技巧?
以下是我的回答,直拍加力推挡发力技巧包括以下要点:
掌握击球前手臂迅速迎前、在来球的上升期触球的动作要领。
触球的一刹那手腕外旋,使拍面触球的中下部,手臂主要向前稍微向上辅助发力。
在上升后期或高点期击球。
上臂、前臂、手腕向前迎推来球,配合运用伸髋和转腰作增大发力,并用中指顶住拍背向前用力。
为加大推球力量和动作的稳定性,应善于运用身体重心向前移动的力量。
此外,直拍加力推挡时手腕要保持放松状态,这样才能灵活控制球拍,发力更加顺畅。同时要将力量集中于球拍的正面,这样可以增加球的旋转和弧线。在推挡时还要适当前移重心,将力量贯穿到球拍上,以增加球的攻击力。并且要时刻观察对手的站位和动作,找准时机制造困难,打破对手的节奏。
以上内容仅供参考,建议咨询专业乒乓球教练获取更全面和准确的信息。
到此,以上就是小编对于乒乓球直拍推挡技术的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球直拍推挡技术的5点解答对大家有用。