乒乓球基本功动作,乒乓球基本功动作要领

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球基本功动作的问题,于是小编就整理了2个相关介绍乒乓球基本功动作的解答,让我们一起看看吧。

如何练习乒乓球的基本功?

乒乓球基本功练习。

乒乓球基本功动作,乒乓球基本功动作要领

要打好乒乓球,首先我要有好的球感,好的球感是通过打量的练习得来的 ,所以我们首先要加强基本功练习,可以对着墙壁用拍子不断的击打,也可以找人给你练球、喂球,有条件的可以使用自动发球机,来进行锻炼。

身体综合素质和反应能力练习。

乒乓球虽然桌子不大,但是很需要我们有综合的协调性、快速的反应能力,往往在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。

掌握一手好的发球本领。

发球对一场比赛而言作用很大,发球并不一定要对方接不到,不一定要直接发球得分,当然如果你有直接得分的绝招也是很好的,我们一般利用发球来使对方接球的位置和力度不舒服,这样他回过来的球就很容易被我们利用,从而取得优势。

发球前我们需要了解对手的打球习惯、横拍还是竖排、左手还是右手、反胶还是正胶等,这些习惯能够帮助我们采取不同的发球战术。

要善于把握发球的力量和旋转。

发球的力量决定了球的速度和力度,如果力量过小就没有威胁,如果力量过大就会飞出乒乓球桌,那么发球的旋转样式很丰富,产生的多样性和曲线的丰富性都非常的多,我们发球可以利用拍子与球的摩擦和接触,发出旋转球,这种球落点不固定,落在桌子上弹起也不是直线型的,加上一定的力量,杀伤力很大。

要熟练的掌握接球本领。

乒乓球基本动作分类?

一、摆短 摆短是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。由于摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网,且前进力很小,往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效,但对付长球或不转球有一定难度。

二、劈长 劈长是乒乓球比赛中常用的接发球技术之一。劈长速度快、线路长、旋转强,弧线低平,出手凶狠。常使对方无法获得上手进攻所必须的引拍距离,在接发球时与摆短配合运用能起到更好的效果。

三、挑打 在挑打下旋球时,球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中下部,击球时,摩擦大于撞击,前臂和手腕向前上方用力。在挑打上旋球时,球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中部,击球时,撞击大于摩擦,前臂和手腕向前略上方用力。

四、推挡 是以球拍推击球的一种技术。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近,变化多,速度快,动作小,在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。

五、快撕 乒乓球技术中的“快撕”,可以简单地看成横板反手或直板反手反面快带。由于在使用中具有较强的特异性和针对针,在实战中就在快带的基础上,人们又给它起了个新名,谓之“快撕”。

六、快拉 正手快拉技术是乒乓球技术当中运用最广泛、最频繁的一项技术。

七、侧切 侧切,主要用于对付高吊弧圈球和加转弧圈球效果非常好。它采用侧旋挤压的原理, 避开球的旋转方向,以横向发力降低来球的纵向旋转。同时吸取了长胶减力的动作特点,使 "切"回的球极不规则,落台后有些侧拐,对手很难形成连续进攻。

八、弧圈球 日本乒乓球队发明了弧圈球打法,它是一种强烈的上旋球,特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强,因此它虽然是上旋球,却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。按击球的方位来划分,弧圈球可分为两种:正手弧圈球,反手弧圈球。

九、扣杀 .扣杀是乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:击球时,拍面和击球约成直角,前臂和手腕同时下压,等球弹到高点时击球的中上部,要求最大限度地发挥整个手臂的力量,并配合转腰和蹬地的力量。

十、削球 削球是乒乓球运动技术名词。其利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术。击球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。

到此,以上就是小编对于乒乓球基本功动作的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球基本功动作的2点解答对大家有用。

返回顶部
首页
微信
电话
搜索