乒乓球横拍反手攻球,乒乓球横拍反手攻球教学视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球横拍反手攻球的问题,于是小编就整理了5个相关介绍乒乓球横拍反手攻球的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球横拍反手的正确打法?

反手拨技术要领:

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1、我们在练习反手拨的时候,一般是在反手位,击球前身体调整到准备的状态,看到来球进入到飞行轨迹,重心略微往左边转移,腰背向左侧转动,前臂往身体内收,手肘略微抬起离开身体。

2、站位离球台不要太近,至少约40cm,球拍不要下垂,保持在台面上,置于胸前下方。击球时重心移到右脚,以时为轴,动作不要大,触球后挥拍至右肩前即可。

3、横板在反手拨球时,前臂外旋,向前、向外摆动,拍眼前倾,在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦,借助来球的反弹力,前臂手腕迅速前伸外展,向右前上方发力,快拨来球。

4、击球后前臂继承摆动,随后快速还原。挥拍迎球的过程中,要求手腕轻微内曲、放松,在触球瞬间,跟着前臂的向右前方的舒展,手腕要有外展的动作,同时,手腕还应该稍为外转一些。

横拍握法反手攻球哪个手指用力?

横拍握法反手攻球时说哪个手指用力,那就是大姆指了。实际上不管是反手提拉,反手弹击,真正发力的部位应该是手掌和手腕的合力。

反手弹击是在相当程度上用上姆指的力量,但发力还是要有手腕的翻腕动作。反手提拉和反手拉弧圈主要是手腕的拧拉动作,大姆指和食指是起到控制拍型,决定击打方向的。

乒乓球的进攻,用力最多的是腰部力量,当然,这需要腿部和手部力量的配合。

1.横排反手攻球,应该是用手肘为支点,腰部发力,甩前臂击打球,这样无论速度,旋转,力量都很充分。

2.如果,仅论手指发力,应该是大拇指和食指夹紧拍子,相对发力更多些,个人体会。

横板反手握拍正确方法?

拍形问题,球拍立起,以往自己老是把拍压的过大,拍形过于前倾,这样不利于包球。

挥拍轨迹问题,正确的动作为,球拍从腹部稍偏左向额头挥,挥完后拍头上扬,整个动作过程中腰和头要配合,注意身体左右配合的协调性。

引拍时双腿弯曲,降低身体重心,挥拍击球时腿用力蹬地发力向上传导力量,然后转腰,挺胸,展腹,注意此时腹部和前臂同时向外侧展开,幅度为1/4圆弧。

手腕在触球瞬间由后屈向外展开,有内向外快速摩擦,发挥加速作用,完成后手腕顺势上扬,使拍头向上,从而保证动作的完整性。

乒乓球横拍正手拨球技术动作要领?

横拍反手拨球也称为反手快拨,动作小,出手快,线路活,一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等,多被横拍选手用来处理上旋球,以及对付直拍的推挡或者反手攻球。

练习要点拍子略微内扣,打开,拍子不要竖起来,略微下沉,动作由后下向前上挥拍,手腕不要用太多,用前臂来做。

肘关节不要抬高,适当的和身体保持一定距离,和直拍推挡的差别在于,也在这个地方,直拍推挡的肘关节是靠在肋部侧面的,横拍,是放开的,有一定距离。

反手拨球,在出球瞬间稍微的加点手腕,但是不要太多。

横板反手弧旋攻球技术?

瞄一下,手放低,发力向上多一些,在来球的高点或下降前期,板形略立,撞击来球的中下部,动作不能太大,小动作便于第二板衔接。

第二板反手撕,需要多体会上升期触球,借来球上升的力量,发力向前为主,摁着球,连续反手撕。

衔接比较吃力的朋友,主要难在第一板加转怎么拉起。

到此,以上就是小编对于乒乓球横拍反手攻球的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球横拍反手攻球的5点解答对大家有用。

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