乒乓球反手击球,乒乓球反手击球动作要领

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球反手击球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍乒乓球反手击球的解答,让我们一起看看吧。

网球反手击球技巧是什么?

反手击球握拍方法:

乒乓球反手击球,乒乓球反手击球动作要领

一.常见的一种握拍方法是左手的东方式正手握拍加上右手的东方式反手握拍,右手握在拍柄底端,左手握在拍柄上端.双手握拍也用于一些少儿的正手击球,握法与双手反拍相同,但是左右手的上下位置是颠倒的.双手击球不管正手、反手,一定要将与来球方向同侧的手握在拍柄上端,另一只手握在靠近拍柄的下端.

二.使拍面处于大陆式和东方式反手握拍的中间位置,然后用另一只手以东方式正手握拍法放在持拍手的前方。

反手击球动作技术由四个环节组成:准备姿势,后摆引拍,随拍击球和随挥跟进。

(1)准备姿势

反手准备姿势与正手击球相同。面向球网,双脚分开与肩 同宽,屈膝,上体稍前倾,重心落在前脚掌上,左手扶住球拍拍颈,拍头指向对方,拍面与地面垂直。眼睛密切注意对方来球。

(2)后摆引拍

当判断对方来球朝你的反手方向飞来时,扶住拍颈的左手应迅速帮助右手握拍变换为反手握拍法,向左转肩转髋带动球拍向左后方摆动,后摆时肘关节自然弯曲,拍头稍翘起,指向后方,右脚向左前方上步,右肩或者是右背对着球网,重心移向左脚,反手击球的引拍动作应比正手击球的引拍要完成的早,整个动作要连贯,协调,左手始终扶住拍颈。

(3)挥拍击球

球拍由后向前上方挥出,前挥时手臂仍保持弯曲,直到随挥结束后才伸直,击球点在右脚左侧方向,击球时球拍与右脚应在一条直线上,击球高度在膝与腰之间(比正手击球稍低),击球时手腕绷紧(平时握拍引拍成放松姿态),拍面与地面保持垂直,击在球的中部,要有以手背击球的意识,用转体和转肩的力量使重心前移右脚上。

反手如何精准应对不同旋转?

反手精准应对不同旋转的关键在于手腕和手指的灵活性,以及合理的站位。 对于上旋球,反手要充分利用手腕的灵活性,向下摩擦球底部,产生上旋力。站位应稍稍靠后,为击球腾出空间。 对于下旋球,反手应利用手腕内旋,与球拍垂直摩擦球底部,产生下旋力。站位稍稍靠前,以便于迅速移动。 对于侧旋球,反手应以手腕为轴,拍面倾斜,击球时手腕放松,根据旋转方向,以一定角度摩擦球。

应对不同旋转的反手要求精准的判断力和细腻的技术。面对上旋球,可以采用搓球、劈长、反手拧拉等技术进行应对。面对下旋球,可以采用反手拨球、反手弹击、反手推挡等技术进行应对。面对不旋转的球,可以采用正手攻球、反手攻球、反手拨球等技术进行应对。重要的是要根据球的旋转和速度做出准确的判断,并选择合适的技术进行应对。

什么是乒乓球反手发球?

动作要领:准备姿势与发急球相似。不同的是击球时拍形稍后仰,前臂和手腕轻轻击球的中下部。击球点与网同高,第一落点应在本方球台的中段。  

 反手发急球:   ★动作要领:右脚稍前,左手掌心托球置于腹前左侧,右手持拍于身体左侧。抛球后,待球下落时前臂迅速由后向前挥动,拍面稍前倾,击球的中上部。击球后,前臂和手腕随向前挥动。  

 反手发急下旋球:   ★动作要领:与反手发急球相似,区别在于拍同球接触瞬间拍面略为后仰,击球的中下部。击球点比网稍低,前臂在向前挥动时手腕下压磨擦球,第一落点应在本方球台的端线附近。  

 反手发右侧上(下)旋球:   ★动作要领:右脚在前。持拍手向左上方引拍,拍柄略向下。当球下落与网同高时,前臂和手腕同时发力,触球瞬间手腕向右上方转动,使拍从球的中部向右上方磨擦。发右侧下旋球时,手腕向右下方转动,使拍从球的中部向右下方磨擦。  

 高抛发球:   ★动作要领:站位偏于左半台,右脚稍后,两膝微屈,身体侧对球台约成90度,持球手一侧身体与球台约距20厘米。抛球时,持球手肘部要略靠体侧,手托球略高于台面,手腕固定,以前臂发力为主配合膝关节伸展向上抛球。当球抛起后,持拍手臂立即向右侧后上方引拍,手腕也随之外展,腰腹向右侧上稍提起,待球落至比网稍高时开始挥臂击球。拍与球接触的一瞬间,动作和发正手左侧上(下)旋球相同。  

 下蹲式发球:   ★动作要领:下蹲式发球基本上有两种,一种是先由站立姿势将球抛起,然后成半蹲姿势击球;另一种是身体先由半蹲姿势将球抛起,然后击球。

到此,以上就是小编对于乒乓球反手击球的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球反手击球的3点解答对大家有用。

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