大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球反手推挡动作要领的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球反手推挡动作要领的解答，让我们一起看看吧。
乒乓球的基本站位和反手推挡的动作要领？
乒乓球的基本站位：一般发球时，站在球台的反手位近台。发完球后，迅速移动脚步到中台中间位，为发球后的相持做好步伐和位置上的准备。
反手推挡时，中指、无名指和小猪顶紧球拍反面，食指压住球拍。
反手推挡时，球拍一定要高于来球高度，向前下方发力推挡。
直板反手推拨讲解？
在推拨时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大拇指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。
第一个要领是站位，左脚在前 ，右脚在后，这样方便借助重心转移的力量，并可以快速衔接到正手攻击。
第二个要领引拍，引拍要尽量靠近身体，小臂尽量压缩。肘关节不能外张，引拍高度不能太低，拍面前倾。
第三个要领击球时机，要打球的上升期，当球落台弹起，就要准备出拍。乒乓球直拍反手推挡动作要领及注意事项。
第四个要领发力方向，击球以往前发力为主，肘关节要往前发力推送，腕指放松即可，拍子要感受到肘往前顶的力量。肘—小臂—拍子—击球方向要尽量成一直线。
乒乓球推挡技术要领及训练方法？
推挡对于直拍选手反手位的上旋球控制的主要手段，推挡分为很多种细分的技术（有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等）。特点是站位近，变化多，速度快，动作小，在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。
推挡的技术要领两腿分开，比肩略宽，左脚在前，右脚稍后，这样的站位便于照顾正手。
推挡和正手攻，在握拍中略有变化，反手推挡时，要拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙，正手攻球恰恰相反，要食指放松，拇指压拍，中指的指尖顶拍，拍柄紧贴在虎口，
引拍的时候在腹前，由后向前上推，手腕相对固定，不要用太多手腕，略加一点点手腕。
推挡时，肘关节一定要贴在身体的肋部的侧面，微微的贴住，不要打开，否则就成了反手攻。
1、特点与应用球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒 乓球的击球规律，提高控制球的能力。
2、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂应靠近身体。 ③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松
乒乓球技术之推挡球技术训练要点：快推
1、特点与运用快推的特点是站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多。适用于回击一般的拉 球、推挡球和中等力量的攻球；在相持中能发挥回球速度快的优势，推压两大角或袭击对方空档，为 自己的进攻创造条件。它是推挡球最常用的一项技术。
2、要点
乒乓球直拍反手推球教学？
推挡对于直拍选手反手位的上旋球控制的主要手段，推挡分为很多种细分的技术（有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等）。特点是站位近，变化多，速度快，动作小，在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。
推挡的技术要领两腿分开，比肩略宽，左脚在前，右脚稍后，这样的站位便于照顾正手。
推挡和正手攻，在握拍中略有变化，反手推挡时，要拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙，正手攻球恰恰相反，要食指放松，拇指压拍，中指的指尖顶拍，拍柄紧贴在虎口，
引拍的时候在腹前，由后向前上推，手腕相对固定，不要用太多手腕，略加一点点手腕。
推挡时，肘关节一定要贴在身体的肋部的侧面，微微的贴住，不要打开，否则就成了反手攻。
到此，以上就是小编对于乒乓球反手推挡动作要领的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球反手推挡动作要领的4点解答对大家有用。