乒乓球弧旋球教学,乒乓球弧旋球教学视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球弧旋球教学的问题,于是小编就整理了5个相关介绍乒乓球弧旋球教学的解答,让我们一起看看吧。

怎么发乒乓弧旋球?

弧旋球其实只是一个花哨点的名字,其实就是带旋转的发球,不同旋转的具体发球方法如下

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下旋:摩擦球的下部,用球拍的下部触球

不转:轻碰球的下部,用球拍的上部触球,注意体会摩擦不住球的感觉

上旋:摩擦球的上部,注意向前摩擦

侧旋:从球的侧面触球,侧上就偏上,侧下就偏下

长球就往前多用力,短球就往前少用力,在具体我就不说了,总之就是多摩擦

如何对付弧旋球(乒乓球)?

底板是球拍的灵魂,当底板定下来后,就可以开始根据自已的打法选择海绵与胶皮了。  弧圈快攻型   当今是弧圈球横行的天下,这是综合了旋转与速度的进攻型打法。多采用打摩结合的“鞭打式”技术。为了保证弧圈进攻的旋转,应该选择表面粘性较好、颗粒略长的反胶;为了保证进攻的速度,应该挑选较硬,较厚的海绵。换打40mm大球以来,为了适应球体增大带来的速度变慢、球体变软等情况,运动员们都对自己的海绵进行了调整,适当增加海绵的厚度(2.2mm以上)、减少海绵的硬度(45左右为宜)是当前许多人的共同选择。 反胶   反胶胶皮本身带有较大的粘性,摩擦力强,容易制造旋转,比较好地兼顾了速度与旋转的要求。故弧圈型或弧圈结合快攻型打法使用者较多。同时由于击球稳定,易控制,因此也是初学者的首选。 可参考

乒乓球旋球怎么学的快?

乒乓球练习好拉弧旋球,首先要做好挥拍的徒手练习。可以先不上台,自己在家里按照弧圈球的发力动作练习,注意放松和连贯性,这种练习叫做徒手挥拍。这对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能确定动作的正确性,可以对着镜子练习挥拍。至于练习的数量,每天可以保持在800次以上。     第二要学会摩擦的方式发力。弧圈球之所以能够制造强烈的上旋,主要原因就是拉球的时候是摩擦的发力动作,能够制造旋转。这和快攻是不同的,乒乓球快攻是击打的方式发力,球速快,但是旋转很弱或没有,因为力量通过乒乓球的球心,没有对球表面的摩擦,拉弧圈球发力是非常重要的一环。  第三,拉弧圈球用腰发力是关键。在拉弧圈球时,发力流畅是最重要的问题,否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。可用如下方法练习腰部的发力控制:准备接球时候往后引拍,幅度不要太大,手腕和手臂成直线,手指顶住球拍,不要弯,然后用腰带动手臂,往前挥摩擦球,摩擦球时手腕不要动,连续练习直到腰部用力自己感到协调为止,然后再用手臂逐渐加力,加力的时候也要注意还原要快。  掌握住以上三点,坚持练习,就会找到感觉,拉出好的弧旋球。

乒乓球直板正手如何对拉弧旋球?

1、动作幅度稍大,引拍时球拍要低于来球,整个动作的用力方向是从右后向左前上方。

2、应充分发挥腿、髋、腰、臂和腕的力量,其中,尤应重视身体重心和前臂的作用。

3、拍形与台面垂直,触球中部。击球时间为下降前期或高点期,以撞击后的摩擦发力为主。

4、弧圈球对拉过程中变线,主要是要寻找时机,以腰部施力,手腕调整回球的方向。

乒乓球拉弧圈球的时候,如何发力,拍型是怎样的?

1、正手前冲弧圈球的动作要领如下:

站位:左脚在前,右脚稍后,两脚间距离比快攻时略大,两膝微屈,重心约在前脚掌内侧,手臂自然下垂伸直,拍形略前倾。

与拉加转弧圈相比,站位更近,重心略高。

引拍:当来球从台面弹起时,左脚稍蹬地右转,转腰弯屈膝关节同时重心落到右脚上,右肩下沉,右手随之引拍至身体右后方。

与拉加转弧圈相比,拍形更前倾些,引拍位置稍高,但应该低于来球。

挥拍击球:右脚蹬地,挺髋,腰部向左上方转动,在肩部带动下,大臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量传递到手腕,加速度达到最大。

击球点在来球的上升期或者高点期,摩擦球的中上部。

击球后重心移至左脚。

还原:随势挥拍后注意尽快还原。2、正手前冲弧圈球注意事项:引拍时,球拍必须低于来球,但不要下沉太多。拍面应前倾。拉球时,持拍手臂由下向上发力,注意前臂快速收缩,触球瞬间,尽量加长磨擦球体的时间,体会所谓的持球感。

充分利用腿部蹬伸的力量,注意发力的顺序是由身体重心随右脚蹬地,挺髋,转腰,收小臂。拉球前注意放松,身体不要发紧,否则不但发不出力量,连续性也不好。

到此,以上就是小编对于乒乓球弧旋球教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球弧旋球教学的5点解答对大家有用。

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