大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球怎么拉好弧圈球的问题，于是小编就整理了3个相关介绍乒乓球怎么拉好弧圈球的解答，让我们一起看看吧。
乒乓球拉弧圈的教学方法？
左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动,在击球时，摩擦球的偏右面，拍形稍前倾，手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力。
在拉侧旋球时，如果击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部，主要以向内向前发力为主，往往会拉出侧下旋弧圈球。
乒乓球怎样接对方拉的弧圈球？
能问这个问题，大概应该不会拉弧圈球，主要是想知道如何防守弧圈球，弧圈球旋转强，触台后弧线变化大，速度快，有明显的下沉，防守弧圈球的关键是判断好触台后的弧线，跟攻球过来的弧线明显不同，这个要在实践中多适应，也不会太难。判断好弧线后，在球的上升期，要压拍对准来球往前推，稍带摩擦，一定要多往前用力，不要因怕飞而使劲往下压，那样容易下网。
按照不同的等级，跟新手业余高手有三种区别。新手拉的基本是前冲不是很转，回球的方法，你只要打回去就行。中等选手拉的弧圈基本上像模像样了，你要回在球的中上部，以防球飞出球台。你也可以中远台对拉一下。这种难度基本也不是很高。高手拉的弧圈，它的强度到达了非常高的旋转，所以的话最好的方法是基本上不让他拉起板。所以特别注意的时候发球不要发出台。一般是近网二跳或者三跳的短球。所以高等级的选手他基本上他是以一种高调弧圈但要看起来高过网，这种你就要找准时机直往台面上盖打的。所以高手中等业余的他基本是这三种其中之一，大部分你只要多练习几次，就能知道接触球的哪一个部位。所以判断旋转比较重要。多练习吧，对方拉弧圈也不一定每次都成功你回弧圈也不一定每次都失败，不用太害怕弧圈。其实弧圈这并不是一种高级的技术。不用谈虎色变。
乒乓球接发球很重要的是判断对方是否是弧圈球，应对不同的旋转方式有不同的接球方式。
1、左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。
2、右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。碰到台面后，球不是向接球人的右侧运动，而是向接球人的左侧反弹，故不能用拍面对着接球人的左方，拍面应该对着接球人的右方。
3、下旋球。发球人从上往下挥拍，到了接球方，球是向上旋转的。碰到台面后，球不是向接球人的上方运动，而是向接球人的下方反弹，故不能用拍面竖直或下压，拍面应朝上，简称为亮拍。
4、上旋球。发球人从下往上挥拍，到了接球方，球是向下旋转的。碰到台面后，球不是向接球人的下方运动，而是向接球人的上方反弹，故不能拍面朝上，拍面应该竖直或下压。
怎么拉弧圈？
1、要学会摩擦的方式发力：
弧圈球之所以能够制造强烈的上旋，主要原因就是拉球的时候是摩擦的发力动作，能够制造旋转。这和快攻是不同的，乒乓球快攻是击打的方式发力，球速快，但是旋转很弱或没有，因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦。当然，不是单纯的摩擦就能够制造足够的旋转，摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
2、拉弧圈球用腰发力是关键：
在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
到此，以上就是小编对于乒乓球怎么拉好弧圈球的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球怎么拉好弧圈球的3点解答对大家有用。