乒乓球站位动作要领,乒乓球站位动作要领是什么

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球站位动作要领的问题,于是小编就整理了2个相关介绍乒乓球站位动作要领的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球站位动作要领?

进攻型打法的基本站位为:距离球台端线50厘米左右。擅长近台进攻的选手,站位可再稍近些;擅长中近台进攻的选举,站位可稍靠后些;擅长正手侧身抢攻的运动员,可站在球台偏左侧;擅长打相持球或反手实力较强的运动员,可站于球台中间略偏反手的位置。

乒乓球站位动作要领,乒乓球站位动作要领是什么

削攻型打法的基本站位为:距离球台端线100至150厘米左右,多在球台中间略偏反手的位置。进攻能力强的,站位可稍近些;以防守为主的选手,站位可稍远些。应该注意的是,基本站位指的是一个大概范围,并不是固定的一点。

进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起;两膝自然微屈,重心在两脚之间;含胸收腹,身体略前倾;肩关节放松,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面。

削球打法的基本姿势与进攻型打法略同,不同之处在于:两脚间距较宽、重心稍低;右脚在左脚之前,上体前倾较少;执拍手位于胸前。上面谈的是一般情况,每个运动员的基本姿势还会依其身体条件及技术特点略有变化

乒乓球基础技术之基本站位和基本姿势?

这个相对固定的位置,就叫基本站位;这种相对稳定的姿势,就叫基本姿势。

—、基本站位

进攻型打法的基本站位为:距离球台端线50厘米左右。擅长近台进攻的选手,站位可再稍近些;擅长中近台进攻的选举,站位可稍靠后些;擅长正手侧身抢攻的运动员,可站在球台偏左侧;擅长打相持球或反手实力较强的运动员,可站于球台中间略偏反手的位置。

削攻型打法的基本站位为:距离球台端线100至150厘米左右,多在球台中间略偏反手的位置。进攻能力强的,站位可稍近些;以防守为主的选手,站位可稍远些。应该注意的是,基本站位指的是一个大概范围,并不是固定的一点。

各类型打法的基本站位不仅不一样,而且它们所指的范围大小亦不相同。直拍近台快攻打法的基本站位所指范围较小,弧圈球打法就大些,而削球打法则更大。另外,基本站位还与个人身体及对方打法特点有关。

从目前发展趋势看,为突出正手抢攻,进攻型打法的基本站位多偏于球台左侧。

二、基本姿势

进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起;两膝自然微屈,重心在两脚之间;含胸收腹,身体略前倾肩关节放松,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面。

削球打法的基本姿势与进攻型打法略同,不同之处在于:两脚间距较宽、重心稍低右脚在左脚之前,上体前倾较少执拍手位于胸前。上面谈的是一般情况,每个运动员的基本姿势还会依其身体条件及技术特点略有变化。

如:个子高的运动员,两脚间距就可能大一些。弧圈球打法的运动员,动作幅度大,跑动范围亦大,离台也较远,所以两脚间距就比快攻运动员大,重心也略低。即使同是左推右攻打法的运动员,其基本姿势也不尽相同。

在每次击球前,都会根据个人的打法及身体特点,力求使自己处于一个相对固定的位置,并保持一种相对稳定的姿势。这个相对固定的位置,就叫基本站位;这种相对稳定的姿势,就叫基本姿势。

1、进攻型打法的基本站位为:距离球台端线50厘米左右。擅长近台进攻的选手,站位可再稍近些;擅长中近台进攻的选举,站位可稍靠后些;擅长正手侧身抢攻的运动员,可站在球台偏左侧;擅长打相持球或反手实力较强的运动员,可站于球台中间略偏反手的位置。

2、削攻型打法的基本站位为:距离球台端线100至150厘米左右,多在球台中间略偏反手的位置。进攻能力强的,站位可稍近些;以防守为主的选手,站位可稍远些。 应该注意的是,基本站位指的是一个大概范围,并不是固定的一点。

3、进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起;两膝自然微屈,重心在两脚之间;含胸收腹,身体略前倾;肩关节放松,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面。

4、削球打法的基本姿势与进攻型打法略同,不同之处在于:两脚间距较宽、重心稍低;右脚在左脚之前,上体前倾较少;执拍手位于胸前。 上面谈的是一般情况,每个运动员的基本姿势还会依其身体条件及技术特点略有变化。

到此,以上就是小编对于乒乓球站位动作要领的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球站位动作要领的2点解答对大家有用。

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