乒乓球直拍反手拧拉,乒乓球直拍反手拧拉教学视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球直拍反手拧拉的问题,于是小编就整理了3个相关介绍乒乓球直拍反手拧拉的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球直拍反手拧拉脚步要领?

乒乓球反手拧拉技术动作要领及注意事项反手拧技术特点是摩擦球比较充分,容易克服来球的旋转,使得回球稳定性好并且带有强烈的旋转,从而使得乒乓球选手在接发球过程中变被动为主动。

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第一、反手拧技术动作要领

步伐:根据来球调整步伐,右脚上步并将重心调整至右脚,同时左脚稍向后撤步,在击球前身体大体与球台端线平行。

引拍:引拍时首先要注意时机,确保来球与前臂保持一定的距离,然后上半身收腹前倾降低重心从而使得手臂在击球时保持一定的稳定性,最后手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。此时球拍头部应指向己方腹部位置。

击球:拧这项技术一般用于接对方的下旋球,所以在击球时应该在来球的上升期或是最高点击球,这样可以提高回球的威胁性。在击球时要选择好击球位置,这里的位置是指左右方向的位置,击球点一般位于胸部正前方,位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。

挥拍:在挥拍的过程中小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力,手腕打开时一定要有爆发力,这样可以增加对球的摩擦力。

第二、注意事项

1.在调整步伐时,根据对方发球的落点而略有不同,如果发球偏反手在引拍前左右两脚应大体与球台边缘平行,若发球偏正手,右脚上步应靠前于左脚。

2.在引拍时肘要尽量往前抬起,其位置应略低于肩而高于手腕。并且在手腕内敛一定要充分,手掌与前臂的角度大体为90度。在挥拍的时候,一定要控制住大臂,主要以小臂发力为主,从而提高回球的稳定性。

直板反手拧拉动作要领?

直板反手台内拧拉是直板横打的主要技术之一。

当来球在反手位台内时适用于此技术,尽管直板台内拧拉没有横板那么暴力,但也能为下一板的进攻起到很好的过渡作用,是反手位进攻的重要手段之一。 其基本要领是: l在准备拧拉时,首先要判断好来球的旋转与落点,以右手为例,先上右脚找到合适的击球点,上步要充分,以做拧拉动作舒服为标准。

l击球前上身前倾,前倾是打乒乓球的最基本的保持重心的方法,几乎每时每刻都要保持前倾。右手肘关节抬高,前臂及手腕内旋,拍面前倾,拍头朝下,其实就是在关节的带动下把前臂和手像拧麻花一样先拧进去,随时准备释放能量。 l拧拉的击球时机可以是高点期,下降前期,或者下降中期。这个需要一个一个地练,高点期更快更冲,下降期弧线和旋转更好。 l初学者建议拉乒乓球的中部或中上部,熟练掌握以后,可以拉球的侧部。其实拉球的侧部更好拉,因为侧部旋转最弱(下旋球为例),好拉一点。 l拧拉时手腕要快速转动,触球瞬间发力摩擦,在引拍时,为了更充分地用上手腕的力量,手腕可以适当下垂一些

反手快撕和反手拧拉的区别,越详细越好?

王皓,作为直拍选手,在他运动生涯中一直保持着最强横打技术的头衔,手感极好,拧和拉的成分把握自如,不管是高吊还是前冲都拉得很漂亮、处理得相当合理,威力甚至超过横拍。

马龙,快攻型球员,速度是他的特长,但技术也是现役球员中最全面的,即使打中远台球也是顶尖一流。

他的反手击往往击打成分多些,拧的成分少些,抢前点上升点的球更多些,为的就是球速快。

张继科,可以算是目前横拍反手拧拉的代表人物,接发球用反手拧拉较多,速度、力量、旋转兼备,张继科的特点是技术变化更多,更用脑打球。

不得不提小将樊振东的反手拧拉,算是他的特长了,球的旋转不如张,但是速度和力量更大,威胁极大,他也特别喜欢用拧拉。

到此,以上就是小编对于乒乓球直拍反手拧拉的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球直拍反手拧拉的3点解答对大家有用。

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