大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球多球训练的教学设计的问题,于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球多球训练的教学设计的解答,让我们一起看看吧。
乒乓球混双教学教案?
乒乓球混双教学指的就是对混合双打从训练到实战,一系列技术的领会和掌握。
一,最好是一左一右拿拍,一左一右站位,跑位注意不要影响同伴接球。二,双打还是以进攻为主要应对办法,所以两人必须推选出作为主攻手的人来,关键时刻得分。
三,对对方来球随机应变,最好多打直线球。
乒乓球潜能训练方法?
1、乒乓球球感练习
这虽然是专业队员第一次踏上球台舞台的必修课,但是也是业余打球的朋友必不可少的练习,当然我们没有必要很认真,但是要熟悉用球拍颠球,对着墙托球这些简单的训练。这些练习可以使您熟悉球性,练习两眼盯球的感觉。
2、乒乓球陪练练习
有条件的爱好者一定要请个专业教练来指导自己,一是规范动作,二是减少受伤。不管是教练还是水平高于您的陪练者陪您打球时,保持尽量正确的动作,多打来回球。训练不是比赛,不要看到球就想打死,这样人家就会失去跟你打球的兴趣。没有人喜欢陪着对方捡球玩。
3、乒乓球接发球练习
接发球之前认真的想一想应该先控制什么拍型接球,然后再出手,不要老是一个动作出去,比如上旋就拍型前倾,下旋就拍型后仰,然后稍微加力量往前送。当然,前提是您要知道对方发出的究竟是上旋还是下旋球。
4、乒乓球发球练习
很多朋友发球都是用手托着球,不抛球,直接用拍子打出去。其实练习一种简单的平击发球很重要,不但为以后的比赛打基础,而且是学会找正确的击球点。初学打球的人可能有体会,如果球抛起来,在下落过程中找击球点也不太容易。
5、乒乓球上台练习
乒乓球多拍相持的技巧?
相持,指双方对立、争持,互不相让。在乒乓球比赛中,当一方运用抢拉,挑打,搓撇,搓球等技术动作时,然后双方进行着互不相让的对拉,搓球等情况时,这个阶段,就是乒乓球比赛中的相持阶段。在我们业余乒乓球比赛中和日常与球友在练习乒乓球技术中,都会遇到与对方相持,这是需要一些技巧与方法,来取得漂亮的一分胜利!
3.相持阶段中的基本战术:
(1).压右调左 压左调右战术
(2).压前调后 压后调前战术
(3).压中调左 压中调右战术
自己怎么练习乒乓球的球感?时间少,拉球时老对不上节奏?
自己练球只能是练习发球,练习力量,基本的动作,其它的练习对球感作用不大。练球感只能实战对练打比赛。学拉球前提必须会攻球的基本动作,有了正确的攻球基本动作后才可以学习拉球,因为攻球和拉球的发力原理是一样的。想练球时间少,进步快,唯一的办法就是多球练习。
到此,以上就是小编对于乒乓球多球训练的教学设计的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球多球训练的教学设计的4点解答对大家有用。