4种乒乓球发球技术图解,4种乒乓球发球技术图解视频

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乒乓球瓦式握法?

乒乒乓球瓦式握法是瑞典选手瓦尔德内尔发明的握法,是进攻时手指握住球拍手柄,防手和发球时手指握住球板,交替更换,打法变化多端,人称游击队长。

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乒乓球在球拍握法方面,主要分为橫拍与直拍两种。但是在这两种握拍法上,也有相应的握拍细节会影响到发球得分方面。而这些细节也是我们经常会在不知情的状态犯错。特别是在乒乓球橫拍上,选手如何练好这个发球,也是有很大秘决的。

乒乓球横拍由于其握拍方式比直拍僵硬,导致发球时手腕不如直拍灵活,这就导致横拍发球比较困难,较难自如的发出多种变化的球,必须经过专门的学习和练习才能发出高质量的球。在这里向大家讲解一些提高横拍发球质量的方法。

1、横拍发球的生理结构局限

由于直拍的拍柄是处在虎口的位置,发球的时候在拇指,中指和食指的作用下球拍可以自由的转动,所以可以发出很多旋转的球。而横拍不同,拍柄是被握在手掌中的,由于腕部结构的关系导致不能自如的旋转和摆动。如果不能及时地转动起来,很容易就影响到这个球发出去的效力不足。

2、横拍的瓦式发球法

瓦尔德内尔式发球法是由瑞典的乒乓球天才瓦尔德内尔发明的,老瓦借鉴了直板发球的手腕用力的方法,发球时在左半台正手侧身位发以低抛左侧上,下旋为主的斜线短球。

其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面,依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部,这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题,这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。这种握法将球拍柄让到了手掌外面,增大了球拍旋转的自由度。

羽毛球单打接发球区图解?

羽毛球单打接发球区图解?1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球; 1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出(规则11.4)。 1.3 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。 1.4 击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。 1.5 发球开始(规则11.2)后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。 1.6 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。 2 一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。 3 发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。 4 一旦发球开始(规则11.2),球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。 5 双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

室内排球裁判手势图解?

下图是指明发球队伍和发球方向。

图3是换边。图4是暂停。


图5换人。图6黄牌警告。

图7红牌罚下。图8取消比赛资格。

图9一场比赛结束。图10发球失误。


图11发球延时。图12准备完毕。

图15界外球。图16持球。

图17连击。图18四次连击。

图19触网。图20过网击球。

图21进攻违例。

羽毛球握拍姿势图解法?

羽毛球握拍姿势图解法:

1、正手握拍法:虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄 的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种 击球及左场区头顶击球等,一般都采用这种握法(以右手握拍者为例)。

2、反手握拍法:在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧,拍面稍后仰。一般说来, 击身体左侧的来球,大都先转体(背对网),然后用反手握拍法击球。

3、握拍的灵活性:根据对方来球的不同角度和为了控制准确的落点, 握拍的方法也随时会有些细微的改变。例如:正手网前搓球的握拍:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,使拍柄离开掌心,拇指斜贴 在拍柄内侧的上小棱边上,食指稍前伸,使第二指带斜贴 在拍柄外侧的宽面上。

到此,以上就是小编对于4种乒乓球发球技术图解的问题就介绍到这了,希望介绍关于4种乒乓球发球技术图解的4点解答对大家有用。

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