乒乓球怎么拉球,乒乓球怎么拉球能提高上台率

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球怎么拉球的问题,于是小编就整理了5个相关介绍乒乓球怎么拉球的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球发球拉球动作怎么做?

正手位拉斜线球动作要领

乒乓球怎么拉球,乒乓球怎么拉球能提高上台率

左脚稍前,右脚稍后,身体站位离球台大约60厘米,向后下方引拍,拍面接近垂直,在来球的高点期,击球的中下部,手臂向左前上方加速挥动,重心又右脚移至左脚。

正手位拉直线球动作要领

左脚稍前,右脚稍后,身体站位离球台大约60厘米,向后下方引拍,拍面接近垂直,在来球的高点期,击球的中下部,手臂向右前上方加速挥动,重心又右脚移至左脚。

侧身位拉斜线球动作要领

侧手位拉斜线球动作要领和正手位拉斜线球动作要领基本相同,所不同的是,身体向右偏斜较大。

侧身位拉直线球动作要领

侧手位拉直线球动作要领和侧手位拉斜线球动作要领基本相同,所不同的是,身体侧向站位比侧身位拉斜线球时角度要适当变小,球拍面对正前方,要充分体现出球拍由后向右前上方发力的特点。

乒乓球直板握拍方法及拉球?

据题意: 直板握拍的是用右手(或左手)的姆指和食指叉住球扳的把手,其中指头紧贴在球拍的后面,另两指依次顺跟的集体合力而为之。

而拉球时的握拍依旧如也,只是在上面的合做下更为体显的是手腕和小臂的发挥了。当然是在大臂的带动下由臀的猛力侧斜甩动,更加明显的是手腕的速拧暴拉完成了整个拉球程序的展现 !!

乒乓球直拍拉球怎么往下压?

乒乓球直拍拉下旋球技巧;重心要低,站位平行于球台底线,这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上,球拍拍面平行于台面,略高2-5厘米。

1、正手拉下旋动作要领类似于拉平旋球,双腿分开略宽于肩,小臂自然下垂,引拍比拉普通上旋球底,身体右后下方,重心压向右腿,在击球的同时蹬腿转腰,腰胯向前顶,重心向左压,在同一段时间前臂向左上方快收摩擦球,形成弧线,打完后顺势挥动然后制动。

为了把握好动作,我们更要注意一些细节。

(1)预备阶段首先必须是放松状态,待触球的瞬间突然收紧,加速摩擦球,从而保证发力集中。

(2)摩擦要充分,初学者可以先拉加转,体会摩擦球的感觉。

乒乓球,怎麽拉球和切球?旋球怎麽破?

1、推挡必须借力打力,所以在拉球时,拉出高吊弧圈,使直板推挡借不到力,就可以应对推挡。2、延伸介绍高吊弧圈动作步骤和要领:两脚分开,两膝内收微曲,重心置前脚内侧,左脚在前,略提脚后跟。身体略右转,手腕外展,向后拉,引拍至右后方,拍形成横立状。当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部。腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,右脚掌内侧用力蹬地,稍伸膝,前臂要迅速旋内收缩,协同摩擦,重心由右脚转向左脚。

乒乓球在拉球时如何进行加速?

我个人研究过,下面说说自己的个人体会。

首先,拉球之前,脚蹬地,持球手臂放松,千万不要发力和僵硬。拉手引拍,向上还是向下视球旋转,下旋球则向下引,上旋则向后引,如果不是暴冲则不用引太大。

然后,就是蹬转,身体重心转移,这个过程利用腿蹬地的力量传递到腰,进而到大臂,这个到击到球有一段距离,可认为是迎前,有一段加速距离,可理解为助跑。

接触到球的时候,尽量吃住球,包住,让球在拍上多停留一些时间,然后利用腰腿传递过来的力量加速,小臂快收,达到最大加速度,腰横向发力转动,重心转移到另一脚,小臂顺势收到眉心,

触球后,持拍手在后面用力顶住拍,手腕不要乱晃,可适当略转一点压住球的弧线。

网上有很多比喻,比如掷铁饼,端一盆水泼出,敬礼扇耳光等,可帮助理解。

简单概括为引拍蹬转,触球加速发力,手指顶拍,加速收小臂,重心转移,顺势还原。

因为在手机上打字,不方便找到合适的图片,请见谅,后续可关注我,微头条会发一些乒乓技术方面的自己的体会。

到此,以上就是小编对于乒乓球怎么拉球的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球怎么拉球的5点解答对大家有用。

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