大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球拉弧圈球技术的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球拉弧圈球技术的解答，让我们一起看看吧。
高调弧圈球怎样拉的正确？
高调弧圈球一般主要是针对对方来球是下旋球的时候。拉球时，首先要盯住对方来球的落点和旋转。如果时方来球是半出台或不出台下旋球，要通过步伐把身体向近台移动。如果对方来球是长下旋球，则需要向侧后方移动。拉球时，持拍手沉肩，向身体侧后方引拍，拉球时，接触来球的中下部，向前上方发力，接触球的瞬间，通过手腕手指制造向上的旋转，形成高调弧圈球。
怎么拉弧圈？
1、要学会摩擦的方式发力：
弧圈球之所以能够制造强烈的上旋，主要原因就是拉球的时候是摩擦的发力动作，能够制造旋转。这和快攻是不同的，乒乓球快攻是击打的方式发力，球速快，但是旋转很弱或没有，因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦。当然，不是单纯的摩擦就能够制造足够的旋转，摩擦的力量和速度都必须达到一定程度。所以，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
弧圈球怎么发？
发球的时候是发不出弧圈球来的。只能发出各种旋转球，但是那种球不能叫做弧圈球弧圈球都是指在进攻或者过度的时候拉出来的才叫弧圈球。
这里的原因在于发球的时候，乒乓球需要先落到己方球台上，再落到对方的球台上。
那种进攻用的弧圈球由力量太大，落到己方球台上之后，不可能过网后还台落到对方球台上。
拉弧圈球怎样包住球？
仅分析“包”住球这一问题。
球拍面是平面，球接触球拍面时是球面，平面如何包住球面？理论上好像也做不到。在这里，就要跟你分析，到底是如何通过平面包住球面的。
当球拍面在接触到球时，呈垂直状，在球触及球拍面并离开的过程中，手腕要以细微动作迅速转动，在出球时拍面已变成了稍前倾。
在触球的整个过程中，球拍面由垂直变成了稍前倾。拍面在由垂直变成稍前倾的过程中，实际上就是平面在运动中形成了一个动态的“弧面”，从而实现了平面包住球面。
乒乓球中拉球，不管拉下旋、拉上旋，还是反拉、对拉时都要包住球。拉球时只要包住球“吃住”了，拉球一般都不会失误了。
拉非常转的下旋时，为了包住球，拍面还可以适当后仰。目的一是充分包住球，避免失误；二是可以利用拍面角度形成一定的撞击，可以抵消一部分的下旋。
包住球的关键在于，手腕先要放松，触球时的细微而迅速的转动。初学者练习时，可以用多球自己抛球自己拉球，重点体会手腕包球，仅用前臂与手腕，动作小不要去发力。
第六人结合自身体会说说看法：
拉弧圈球已经不是什么神秘的技术，不过想拉出劲爆的弧圈球，或者说拉出有些质量的弧圈球，这个时候“包球”就显得很重要了。只有包住球，拉出的球才能贼转，而且还能提高命中率。
如何包住球？
包住球是门学问，或者说是一种拉球时的手上感觉。想建立这种感觉需要成千上万次的大量练习和积累。下面我们谈谈如何快速的建立这种包球感觉：
首先，要把蹬--转--收的技术动作做完整，这一点很重要。很多球友在拉球的时候，动作做到一半就停止了，这个也是业余界的通病。所谓把动作做完整，意思是你在接触到球的时候不要立马就停顿了，而是跟着球把动作顺势向前做完整，这样你还能延长球在球拍上滞留的时间，滞留的时间越长，这种拉球的感觉就越好，包球的效果也会更好。
其次，包球需要对拍型有所控制，也就是我们常说的先撞后摩。将拍面稍微打来一些，不要前倾太多，这样球拍和球体接触的面积才能尽可能的大，在接触到球的时候先撞击，然后再想前顶擦，有一种让球体在球拍上滑动的感觉，当然实际上很难做到这种感觉，因为球体接触到球拍后瞬间就会被弹开，但是这种感觉一定要慢慢加以体会。时间长了就能体会到这种包球的感觉。
还有，包球的动作必须借助身体的发力。如果只是单纯的抡胳膊，很难建立这种感觉，或者说你根本就包不住球。尤其顶胯转腰这一下非常关键，转腰的过程其实就是身体参与发力的过程，只有学会了用身体打球，才能提高包球的稳定性和命中率。
最后，第六人认为，包球是一种手上感觉，需要经过长时间的积累才能体会到，有很多球迷打了很长时间的球依然找不到这种感觉，可以试着从以上三点找找原因。你的动作做完整了吗？你学会拉球时先撞后摩了吗？你学会用身体打球了吗？试试看，我相信用不了多久，你就会找到包球的感觉。
以上是我的看法和回答，希望对您有所帮助，期待大家的点赞和关注。
到此，以上就是小编对于乒乓球拉弧圈球技术的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球拉弧圈球技术的4点解答对大家有用。