乒乓球反手握拍,乒乓球反手握拍姿势

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球反手握拍的问题,于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球反手握拍的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球拍反手正确握拍方式?

反手正确握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。

乒乓球反手握拍,乒乓球反手握拍姿势

拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整,正手时虎口位置偏拇指,反手偏食指。

横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕,台内球处理方式多种多样,可以运用搓、撇、拉、拧、弹等多种回击手段。

退台后正反手多以拉球为主,这种握拍方法多用于两面弧圈的打法。由于浅握方法手腕容易运用,所以在击球时一定要保持好手腕的形状,否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力。

乒乓球刀拍反手的握法?

一、横握拍的正确握法(以右手执拍为例)

右手放松五指张开,左手拿拍头将球拍肩部(拍面与拍柄结合处)对准右手虎口放入,松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。此时拇指、食指与虎口形成一个稳定的凹形,球拍能够被固定住。然后中指、无名指和小拇指自然回收握住拍柄即可。

这种握法无论是正手击球还是反手击球,动作都十分舒展发力充分,手腕灵活手指感觉敏锐。有利于基本功的正确定型。

乒乓球爱好者可以参考樊振东的球拍握法,基本上就是这样握的。

二、利反手握法的不合理之处

利反手握法也称为浅握法。既在上述握法的时候拇指适当上移,这样在反手击球时球拍更稳定,也有利于手腕的充分发力。

利反手握法的不合理之处在于,拇指的适当上移使拍柄肩部不能紧贴着虎口位置留出一些缝隙,这将导致正手击球的不稳定,俗称拍有些晃。

三、利正手握法的不合理之处

打羽毛球正反手握拍法动作要领?

1. 反手搓球握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心,同时使球拍向内转,拇指贴在拍柄内侧的上棱上,食指第三关节贴在外侧的下棱边上。

2. 反手基本握拍法:反手的基本握拍姿势是在正手握拍的基础上把球拍框向外转,在右手持拍的情况下就是向右转,拇指前内侧顶在球拍内侧的宽面上,或者是拇指前内侧贴在拍柄的窄棱上。看自己怎么舒服和当时的情况了。食指向其余三指并拢,掌心和拍柄间留一定的空隙,以方便手腕和手指的发力。

3. 针对不同的来球,反手接球的握拍方式也要有相应的变化,但这些变化都是要从正手握拍变化而来,而不是反手的基本姿势。这是因为,击球姿势一般都是正手击球,其他姿势都要能够从正手迅速变化过来。

4. 反手勾对角握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心,同时将拍柄向内转动,拇指第二关节的内侧贴在拍柄的上棱边上,食指第二关节贴在拍柄的上宽面上,其余三指自然抓住球拍。

5. 网前的技术尤其要求握拍的灵活性,拍柄一定要离开掌心,以灵活变化。其实在场上打球时,各种握拍姿势之间是直接变化的,并不是变回正手握拍姿势然后再变到需要的握拍法。

樊振东正反手握拍方法?

樊振东在乒乓球握拍拍上面有很多技巧,比如他在打正手快攻是近台正手的动作非常小,他快速挥手臂来压低球的弧线,就会让球更快更猛,而且最省力。

樊振东再打那些比较高远的拉伸球的时候,他的大臂挥臂部动作非常明显,而且都用到了腿部的动画动作,这样的话,可以让自己的乒乓球发力更加厉害,而且非常容易打出弧旋球和旋球

到此,以上就是小编对于乒乓球反手握拍的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球反手握拍的4点解答对大家有用。

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