大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于羽毛球杀球练习方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍羽毛球杀球练习方法的解答，让我们一起看看吧。
#羽毛球#如何在家练杀球？
杀球动作有两种，一是双脚在地，原地杀球；二是起跳，腾空杀球。
两种杀球，目的都是制对手于死地。第二种杀法，要求更高，动作更猛，杀伤力也最强。
在家里练习时，可以按照下面的方法尝试:
1）将杀球的基本动作分解，反复练习每个分解动作
2）分解动作练习熟练后，再做连贯的杀球动作
3）杀球动作练习熟练后，再尝试腾空跳杀。
4）与此同时，配套进行臂力和脘力的锻炼。
说来容易，做起来相当麻烦，需要你有足够的毅力和恒心。加油，坚持。
羽毛球怎么杀球？
1.
原地侧身杀球
原地侧身杀球是杀球的入门技术，其动作建立在熟练掌握高远球技术的基础上。不同之处在于高远球是将球向前上方击打，杀球则是向前下方击打。
2.
头顶杀球
头顶杀球是业余运动员在反手后场区进攻的主要手段，它弥补了反手击球力量不足的弱点。头顶杀球的准备姿势和击球动作与头顶击高球的技术基本相同。不同的是，在击球时要充分利用腰腹力量，以大小臂带动手腕快速下扣。
3.
突击杀球
羽毛球杀球四步步法
.1.在判断好对方要杀球之前,要先做好接杀的准备,即下身微屈,降低身体重心。
2.对方杀球后左脚迅速蹬地,视对方杀过来的球离身体的远近用快速的并步加上侧身跨步(正手)
3.最重要的是手腕的力量,以挡网为例,主要根据对方杀球的力量来发力。
4.如果对手杀来的球较平,则可以借机反抽以达到反攻。
业余球友杀球是用小臂内旋还是压手腕？
你好，首先我们看专业的选手慢动作时候，肯定是内旋，以增加力量，业余向专业看齐学习的同时，应该考虑与本身能力匹配的合理性，我叫它相对合理性。
本人轻生经历，先学了压手腕杀球，前提是手腕有一定力量坐支撑，不然很容易受伤，也见过专业的水平很高的球友压手腕杀的，但是他手腕力量非常足，而且人家是点杀为主，也不是跳杀。
后面我也学习了旋转拍面杀球，如果能在击球瞬间击正拍面，确实能增加力量（需要大量练习，也是专业队为什么都是以转拍为主的多的原因，业余训练量跟不上，所以用转拍容易打偏，不利于发力，）
后面我发现其实不用纠结，如果你用高速摄像机拍动作会发现我们引拍或者说是倒拍时基本是拍框向前，后面击球时打正拍面，发力动作在打完球瞬间肯定是会顺势内旋收拍的，不然手腕早就受伤了，就算你刻意压手腕杀球，只要用了引拍动作，是很难做到的，（除了一种情况，对方平球，你点杀，这时手腕压拍会体会很明显）
建议，热身或者练习时压压手腕，对你点杀肯定有帮助，内旋挥拍你也练习，毕竟技多不压身，找适合自己的，不同的球不同的处理方式，一个动作不可能对付所有的球。
希望我的回答对你有帮助！
羽毛球初学者应该在日常训练中把动作的规范性放在第一位，奠定基础才有可能进步越来越快。
击球发力用手腕是很多羽毛球初学者的通病，甚至可以通过对压腕发力的赞叹来迅速识别羽球小白，压腕发力很取巧，上手马上奏效，但不超过3个月这位选手就会因为手腕伤痛永远告别羽坛。
正手内旋、反手外旋才是羽毛球的核心发力要素，后期结合手指抓握辅助，二力合成，威力无比。
你坐着不动，压手腕力气比不过内旋，但光坐着，再内旋也打不出专业暴击。相反，站着或者起跳了，只要核心力量正确发力出来了，动作想不内旋都难，但你的内旋只是放松的过程，内旋本身没发力。所以，我认为，大发力时，核心力量用出来了，不需要也不会，也不能故意去用力内旋。中前场，小发力时，小动作，内旋发力了，手腕也只是过程，只是为了最后击球瞬间抓紧球拍而已。到最后，网前，再小的短促发力就只有手腕和手指发力了，内旋会动作太大过来不及，不知道以上有没表达清楚。
到此，以上就是小编对于羽毛球杀球练习方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于羽毛球杀球练习方法的4点解答对大家有用。