大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于羽毛球前场步伐三步法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍羽毛球前场步伐三步法的解答，让我们一起看看吧。
羽毛球启动时哪个脚发力？
启动步是运动员从中场的准备区域跑向前后场4个区域最重要的第一步。要明白这个第一步需要理解以下3点：
1、左右脚分工不同，启动步包括启动脚与固定脚。
2、启动步必须遵循启动脚发力方向与来球落点呈相向的“相向原则”。以右手持拍为例，如果球的落点是右前场的正手区，则启动步应该选择左脚，并向左后方蹭地（蹭地的距离为肩宽距离的一半为佳）产生推力。此时的固定脚为右脚。如果球的落点是左前场的反手区，则启动步应该选择右脚，并向右后方蹭地产生推力。此时的固定脚为左脚。以此类推可以得出后场两点的启动步。
3、大部分的球友都有错误的步伐习惯，即不遵循启动步的相向原则，代之以同向原则。仍然以右手持拍为例，最常见的错误是发生在前场的正手区，很多人先动的是右脚。本以为更快，其实只能是用跳步或只能跨一步。最后是南辕北辙，欲速不达。从专业的角度说，羽毛球运动员在被动状态下上网时，右脚大部分只是起到了调整方向及增加步伐有效距离的作用，并非提供动力！
因此，要想羽毛球步法好，一定要先了解启动步。想练好启动步一定要了解此静动之间的阴阳之理（启动脚与固定脚），否则就是阴阳失调了（一定要区分出启动脚与固定脚）。这个可是需要大量的训练的。一句话，要想折磨别人就先磨练自己吧。
羽毛球双打，都知道前场起高直线后退；那后场队员被迫起高，前场队员还是直线后退吗？
退哪里要看和谁打，抛开水平谈解决方案都是刷流氓。
如果你水平差，你退哪里人家都打你，这不是套路问题是基础问题。知道这点就好处理了，放松，死的更平静些（扯淡了）。既然知道一定搞你，那肯定是追身或者是你很难到的点，再打回后场可能性不大对吧？除非你的搭档一样菜，所以呢，你的重点是后场处理不了的球，就是网前和大斜线。
还有，后场顶高远还有一种情况，就是要顶对方让他们被动回不到后场，这也是业余水平参差不齐时候的一个惯用路数，你还退？等着抓网前就好了，球过了你身体就是后场人处理，你咋接都被动。
所以要看场上形势，主动的时候千万不能乱退，后场是希望你去抓的。
如果是被动，你们又都是右手，建议你在右边的时候退斜线、左边的时候退直线。
最后，以上都是猜。你们四个人的水平什么样大家都不知道，技术分析不能离开视频，具体问题具体分析，就算是职业球员打什么球怎么退用什么套路也要研究场合和对手。
抱歉没法草率下结论。
既然需要起高球的，那么对手的球一定是往下走的球，要么是跑慢了球掉下来了，要么就是对手给的吊球、杀球，主要就是两种情况了：
一、如果说你的前场队友是站在和你同一条接球的半场区域，那么你打的是混双吧？还是男强女弱的，或者就是比较明显强弱的组合，那么前场队员退啥直线？要么干脆别动了，要么帮忙补斜线防守吧。
二、如果说因为前场队员回球线路问题，造成对手抓到了头顶并且直接下压这拍球，而因为球速快，前场队员和你站到了同一半场区域，那么后场队员回球就尽量要起高点或者回对角高点，让球的飞行时间长些而使前场队员有时间后退，这个时候前场队员还是补斜线的
总结呀，关键的都是后场接球的那个人，前场队员的锅呀，就让后场队员背吧！
到此，以上就是小编对于羽毛球前场步伐三步法的问题就介绍到这了，希望介绍关于羽毛球前场步伐三步法的2点解答对大家有用。