大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于专业羽毛球女套装的问题,于是小编就整理了3个相关介绍专业羽毛球女套装的解答,让我们一起看看吧。
羽毛球拍拉线上的YYLOGO?
你好,李宁做logo的非常简单,你在买拍子的时候,拍套里面会有红色的一个带有李宁标志的logo纸板。把拍子固定住,把纸板放在拍面正中间,用logo笔或者是标记笔(颜色为红色或者黑色)在浅色线上涂,拍面两面涂完后,停放1~3分钟,晾干即可。我们商家就是这样做的,我们西安这,我做一个logo手工费是5元(正反面)。其实自己也可以做。自己试试吧,不会的再问我。
在家怎么练习羽毛球挥拍?
目前我一周打球的次数控制在三次左右,以前是几乎天天在打,但感觉以前虽然打得多但是进步却非常有限,自从一段时间肩部,手腕,腰与大腿交替受伤来,但控制打球次数而把其他不打球的晚上安排成场下自行训练。目前我采取的方式最主要是挥空拍(练手腕爆发力),与腿部力量训练。
一,挥空拍,首先先热身,主要部位在肩部与手腕(因为我这两个部位经常受伤)。用普通的球拍,正手反手各用高远球的动作挥50下,再换用塑料袋套住拍框的球拍,正手反手各用高远球动作挥50下,再用正反手杀球的动作各挥50下,再用点杀直线斜线的动作各挥30下,为了专门加强反手的训练,又加练反手杀直线与斜线的动作各30下。最后用160克加重训练拍,练杀球动作50下。用塑料袋套住拍框主要是感应击球的时候的拍面够不够正,与击球的爆发力,用加重训练拍主要是练力量。曾经一段时间试过把塑料袋套在加重训练拍上面练挥拍,最后练伤了腰部与肩部,在这些力量没有跟上之前,再也不随便用这种过于自虐的方式训练。
二,腿部力量。有一段时间发现自己单打上网的时候,右大腿感觉撑不住自己的上网动作,每当这个时候会逼到再小跳一部缓冲这个上网的力量,这个小跳让自己的节奏慢了一点,而且不必要的靠近网前,让后场的露出更大的空档。这开始让我感觉到身体素质已经制约了我的技术,所以开始锻炼腿部力量。住在楼层中,跳绳会可能引起楼下的抗议,所以这种被认为最适合羽毛球运动配套训练的方式我是无法进行了,取而代之的是深蹲起立,与负重蛙跳。深蹲一开始练是每20个一组,练5-7组,负重蛙跳主要是手持6KG重的哑铃蛙跳,100个一组,一开始由2组入门。
平时的训练:找一个红酒瓶(因为红酒瓶的瓶颈较长比较好握),里面剩大概五分之一的酒就把木塞塞紧,平时看电视的时候拿在手上绕八字,听一些从业余体校出来的人说这种方式可以练手腕的灵活性。
以上是我个人目前进行的自我训练方式,希望抛砖引玉,可以学到其他人更好的自我训练方法。
羽毛球的核心产品、有形产品、附加产品、期望产品和潜在产品分别是什么?
羽毛球核心产品主要还是人。我觉得潜在的是做普及知识以的宣传,以及业余界的培训要和健身房的模式一样我们这里有最好的设备做辅助,最好的人才来带你了解更深层次的羽毛球。小孩练呢!我们可以在羽毛球的训练时带进一些正能量的职业羽毛球界故事让他们从小就了解体育不只是玩玩,里面有多少心酸多少付出才能有应有的回报,我觉得这样他们就从小知道人的付出和回报会成正比。对!下一代才是潜在产品。我没什么文化想到什么就说什么大家别骂我。
核心产品:提供产品的基本效用和利益。
形式产品:核心产品借以实现的形式。
期望产品:期望得到的与产品密切相关的条件。
延伸产品:附加利益和服务。
潜在产品:未来可能的发展。
等你们好消息
到此,以上就是小编对于专业羽毛球女套装的问题就介绍到这了,希望介绍关于专业羽毛球女套装的3点解答对大家有用。