羽毛球反手杀球教学,羽毛球反手杀球教学视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球反手杀球教学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球反手杀球教学的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球反手杀球怎么打好一些?动作和力度怎么控制威力会大些?

羽毛球中的反手杀球是在反手高远球的基础上完成的,对自身的力量确实很大,但最重要的还是动作的连贯性。

羽毛球反手杀球教学,羽毛球反手杀球教学视频

很多人打反手高远球还有反手杀球都有很大的困惑,感觉就是有力使不出来,我跟大家说一说正确的动作解析吧。

首先,要将身体向后转(很多人不转身),右脚在前.击球时,由右腿发力带动腰部,然后腰部带动肩部进行快速转体,肩部带动大臂,大臂再带动小臂和手腕就行了.

需要注意的是:反手击球时要调整握拍方式,大拇指顶住球拍手把半侧面,小臂挥动的速度要快.借助腕部大拇指用力顶出.

击球点尽量高,高点处理反手要省力些.

处理其他高度的反手球时,要注意自己跑位时,与击球点的距离,太近发不出力.

平时要多练习反手挥拍,多体会,还是那句话,熟能生巧.再有,有些东西是无法用文字表述太清楚的,实地教学是文字所不能代替的.

关键:协调流畅,前舒后展、发力突然。

反手杀球基本方式跟反手高远一样,只是发力瞬间手腕向后翻压的多些,发力瞬间拍面有侧切的动作。

总结:一个是要多练,但是不要乱用力,乱挥拍,这样会形成反手击球的坏习惯。可以看看网上的教学视频。

乒乓球怎么打反手杀?

乒乓球反手杀打法有:

1、反手快拨。双脚平行张开,站得更近。手臂自然弯曲,向外旋转使拍面倾斜,手腕内收屈曲,将球拍引至腹部前方左侧位置。

来球跳到上升阶段时,前臂加速向外挥旋,手腕伸展展开,拍面微微前倾打中上部,借球的反弹力将球拨回右侧向前。

2、反手快带 。双脚几乎平行,上臂靠近身板,位置靠近平台。小臂冒着外旋将球拍倾斜在身前,向后的领先很小,几乎在原地碰到球,将球拍引向板的左前方。

来球跳跃到上升阶段时,借助腰臀的旋转,前臂快速伸入台内迎接前击,腕关节相对固定,不适合用力。球拍应略高于来球,击打球的中上部,借助反击。有时候也可以根据来球旋转的力度,施加适当的力度。

3、反手扣杀。站得离平台稍微远一点,右脚稍微向前。腰部和臀部向左转动,尽量将球拍向左后引,以打开球拍与来球的间隙,引拍应稍高。

羽毛球反手扣杀时,拍面的角度一般控制在多少度之间?

打羽毛球的时候手腕的使用是非常重要的。在扣杀的时候,手臂从背部抬起,贴耳边笔直拍面向前对准飞来的球,然后手腕先弯击球,然后手臂弯过压下,随之胳膊带下来就可以了。 手腕弯的越多,扣下来的角度就越小。一般情况下手臂笔直于地面的情况下扣下来的。 我以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下:

1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

6、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。 对于打弧度较直的球,(也就是羽毛球技术中的平抽球),一定在正确而且放松的握拍的基础上,抢在靠身体前的位置和至少与肩同高的击球点,下肢在跨步的基础上快速地用手腕的爆发力"鞭打似的"把球平抽回去

到此,以上就是小编对于羽毛球反手杀球教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球反手杀球教学的3点解答对大家有用。

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