羽毛球正手后场高远球,羽毛球正手后场高远球技术动作要点?

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球正手后场高远球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球正手后场高远球的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球正手高远球如何握拍?

正手后场高远球 正手后场高远球指球高高发出,发到对方场地端线附近,倒头下落,特点是“又高又远”。这样球由于离网远,对手很难回出攻击性较大的回球,从而给自己的得分创造条件。 动作要领:

羽毛球正手后场高远球,羽毛球正手后场高远球技术动作要点?

1、站位一般位于场地中间位置,这样便于下一拍的接球。

2、准备:两脚与肩同宽,两脚自然分开;左脚在前,脚尖对网;右脚在后,与左脚垂直;重心位于右脚;左手三只(拇指、食指、中指)拿住球中部,自然上抬到胸部前方;右手握拍,自然屈肘,举到身体右后侧;两眼注视前方; 2、左手放松羽毛球,使球自然下落;并随即收回身体左侧,右手大臂外旋,并带动小臂沿半弧形做回环引拍动作。

3、击球后动作:身体重心移至左脚;持拍手随击球动作的惯性,自然向左上方挥动; 注意:击球最佳点位于身体的右前下方。 击球时前臂内旋,带动手腕从伸腕到展腕闪动发力。 击球完毕,手腕呈展腕状态

羽毛球后场是什么?

羽毛球后场是指羽毛球场地的后半区,狭义说就是双打发球底线至全场底线的区域。后场是相对于前场而言的,所以击打到后场区域的球称之为后场球,后场球一般为高远球,发球时发到后场的球也被称为偷后场,羽毛球比赛中,后场的控制也是至关重要的。

羽毛球和队友分前场、后场:高远球(直线、斜线)、劈调(直线、斜线)、点杀、重杀(包括跳杀)、平抽前场:放网,钩对角,挑后场(直线、斜线)、推后场(直线、斜线)、扑球、发球(大球、小球)

球网到前发球线为前场,前发球线到双打后发球线为中场,双打后发球线到最后那根线就是后场,就是球场最后面那个小长方形。

在羽毛球比赛中,后场区域是双方必争之地,后场击球技术在整个羽毛球技术中是极为重要的部分。后场击球可分为正手和反手击高远球和吊网前球、正手杀球。

如羽毛球后场是指羽毛球场地中 靠后的区域 , 通常是指底线和双打发球底线的 位置,在羽毛球比赛场地规定范围内的后端 。

羽毛球场地 是一个长方形场地 ,羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区 ,纵向被分为前场. 中场. 后场 。所以羽毛球的后场就是场地中靠后的区域。

羽毛球,高远球怎么发力?

  根据我的经验,高远球练习最好找有一定水平的人指导一下,因为高远球可以说是羽毛球技术动作里发力技巧最综合的,涉及了包括全身发力、腰背发力、侧身发力、手臂手腕乃至手指发力所有环节。掌握了高远球,其他动作尤其所有后场动作,稍加调整就可掌握,包括业余爱好者视为一座大山的反手高远球。这里提供几个窍门,让你能很快找到发力的感觉。  

1、甩鞭。甩鞭这个词打羽毛球的朋友决不会陌生,形容羽毛球发力太恰当不过了,适用高远球、杀球,平抽各种技术。建议找条鞭子试一下(提示一下,高远球第一个准备动作是:侧身!不过循序渐进,先练手臂动作)。很多教练教初学者扔球,就是找这种感觉。  练习窍门:手握球拍,手臂抬起,小臂向后曲臂,将肘关节抬至最高,尽量贴近耳朵。小臂以下,手腕手指不要用力,拍子自然下垂,力量只要拍子不脱手即可。整个过程始终不要刻意加力。然后用身体力量将拍子甩出去,绝不能抬小臂用力。  

2、侧身转体。有了上面的练习,你可能会发现,直直的站在那里挥鞭别扭,不易使上力量。所以,前面提到高远球第一个预备动作是侧身。这样才能利用转体动作将全身力量上传到手臂。  练习窍门:想象侧身对球网。动作基本同上,只是手臂从身侧抬起,手肘同样到最高点,小臂自然垂下。转体同时手肘向耳朵靠近,当身体正面对球网时,甩出拍子。  有以上两点,高远球大方向应该很快会掌握,初练习时不要总想着加力,熟练之后再加入闪腕,和五指突然抓握。在我看来完整的高远球还要加上跳转,这样可以养成击完高远球回位的习惯和机动性。

到此,以上就是小编对于羽毛球正手后场高远球的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球正手后场高远球的3点解答对大家有用。

返回顶部
首页
微信
电话
搜索