羽毛球杀球动作分解,羽毛球杀球动作分解视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球杀球动作分解的问题,于是小编就整理了4个相关介绍羽毛球杀球动作分解的解答,让我们一起看看吧。

打羽毛球扣杀时的详细手部动作?

羽毛球扣杀时的详细动作:

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1、引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。

2、跳杀动作要求比较高。

3、身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒。

4、换个方向看看,仔细看她的持拍手,已经从正手握拍动作(即食指稍在前的动作)换成了握拳动作(即食指已经收回了),不过这时手指还是松的,没有握紧发力。只有食指收回,手成握拳状,才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量,许多人高远球(杀球)无力,一个关键错误就在此。­5、整个手臂象甩鞭子一样,拍头就是鞭捎,手指在击球的一瞬间握紧发力,击球点在正手偏前方,注意右脚已经交换到前方,为上网作准备。有人戏说,做这个动作如果能看到肚皮,就说明做对了。­6、手臂内旋,迅速挥拍,下压(杀球),全身协调用力,加上转腰的力量。7、收拍­。

羽毛球跳起来杀球的动作?

杀球动作有几个要点:

1、首先步法一定要到位,即对方击球后,一定要迅速移动到正确的位置,使击球点在身体正前上方仰角60度左右处,此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身力量重杀!

2、侧身。准备杀球时,转体要充分,这样才能最大限度的利用腰部发力,从而带动手臂,进而带动手腕再到手指,最后击球的瞬间一定要有一个闪腕的动作!切忌不能转体过度,那样不仅不会增加力量,反而会浪费时间和能量。

3、引拍要到位。杀球时,尽量使击球点高一点,手臂伸直。

4、停顿。击球前,拍子稍作停顿,这样可以蓄积更多能量。

5、握拍。杀球时,握拍方法稍作调整。从自然握拍转为杀球式握拍。即:姆指和食指弯曲一些,扣紧球拍,并把球拍向内侧转10度左右的角度,这样杀球的力量可以增加15%左右!

羽毛球杀球训练方法?

1.

羽毛球常见的杀球有正手杀、反手杀和跳杀三种。

羽毛球杀球是指把球从尽量高的位置斜压下去,下压的角度越大,力量越大,威力越大。杀球是在羽毛球比赛中的重要进攻手段和得分手段。接杀的目的是避免对方杀球直接得分。而在实际对抗中,更能使己方化险为夷。

2.

正手杀:

选择合适的站位,站位一般要靠后,但不要超过后边线;侧身对网,两脚分开与肩膀同右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。准备击球时先将右服下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,然后伸直腿部做一个转体动作,将力量传递到腰部、腹部、肩部。手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。

杀球时,首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手时,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。

3.

羽毛球杀球时怎样握拍?是握拳吗?

正手杀球是一般都是保持正手握拍,即打高远球的动作一致,击球前手心和拍是有一点距离,等于是放松的,到击球那一瞬间,就握紧,再用手腕再下压一点,大臂带动小臂带动手腕带动手指甩出去。希望能帮助到你。

杀球握拍一般来说大概有三种情况,总体上都是以抓紧拍柄为第一要素

1)标准握拍(指握)

这种握拍杀球主要用于点杀,不需要追求力量,以稳定性为主,需要食指扣压,发力方式参见下图。


2)虎口握

虎口握常见于单打选手的重杀,只需将食指向下扣紧,变拍较快,食指扣压和后三指扣压协同发力,既能稳住拍面又能提高球速,是最常用的杀球握拍,从某种意义上来说,虎口握是由于食指扣压发力而在瞬间形成的握拍动作。

到此,以上就是小编对于羽毛球杀球动作分解的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球杀球动作分解的4点解答对大家有用。

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