大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打羽毛球的好处和坏处的问题，于是小编就整理了3个相关介绍打羽毛球的好处和坏处的解答，让我们一起看看吧。
写羽毛球好处与坏处题目？
1、锻炼身体，增强抵抗力。经常性的通过羽毛球锻炼，能够增强心脏活力，增强肺活量，对于抵抗力有一定提升。
2、增加灵敏度，包括手脚和眼神的灵敏度。由于羽毛球是要求全身协调的运动，所以对运动员的反映要求很高，经常参与此项运动，可以增强灵敏度和人的反映程度。
3、可以改善肌肉结构，很好的减肥功效。因为羽毛球强度很大，能让肌肉绷紧，紧缩，紧致，变得有张力，而人自然就变瘦了。
坏处一：如果不能长期坚持的话，只锻炼一段时间后再休息一段时间，那么会有明显的反弹迹象，也就是会变得更胖。
坏处二：羽毛球是一个全身的高强度运动，如果年龄过大、或者不够专业操作的话，对膝关节和踝关节的伤害很大，容易对身体造成更大伤害，所以要适可而止，不能盲目。
风给人类带来的好处和坏处？
好处：风力可以发电、可以作为帆船的动力、可以帮助农民扬净粮食中的草屑和灰尘、风车可以车水、夏天的凉风可以帮助人们降温、可以让人们放风筝等等.
坏处：飓风可以损坏房屋和庄稼、稍微大一点的风使人们不能在室外打羽毛球、大风使人们不能晾晒轻的东西等等.
羽毛球、乒乓球、网球，三选一，你最爱是谁？
谢谢悟空邀请！
的确题目有意思，但要我选择最爱那肯定是网球！我从愉悦心情和欣赏角度而言对室内看球有一种天然压抑之感。再说乒乓，羽毛球节奏太快，全是无氧状态下，瞬间完成对抗，时间太短，就结束比赛。所以我选择了网球！喜欢它的节奏快慢结合，自由度宽泛。并且网球场它所具备场地大，观众多，比赛时间长，赞助商积极参与，同时奖金水涨船高。始得家长敢于对孩子加大投入，以求回报率高！
至于你喜欢这三者游戏能兼容者的确是全才。当然兼容中会出现一个问题:就是你所说手腕！由于先入为主，习惯成自然。你打羽球中完全靠手腕拨动来点杀，要知道羽球分量轻，对你手腕损伤有限。可网球不同了由于力量足，速度快，你完全靠手腕来抵挡对方接球，花不了多长时间会将你的手腕打残。我建议:打网球初学者你必须改掉手腕用力，而是用肩的力量带动小臂然后绷紧手腕，才能完成随挥动作。它完全与羽球动作格格不入，动作没有兼容成分。等到你成为高手的高手，在应用手腕时，它必须通过腿、腰、肩、小臂、手腕一个完整动力链，一气呵成地完成动作。这就是网球中最高境界！但网球中最典型一用手腕就受伤的运动员太多了:大菠罗，绵织圭，郑洁等。至他们开刀后复出成绩就日落夕山了。希望你找个好教练改掉羽球动作，的确很难！需要时间来打磨，同时对手腕加强握力训练，为将来做准备！
肯定羽毛球啦，现在是全国推广最广的运动了吧。老少皆宜，可以业余的挥几拍子，不受场地的限制，特别爱好的人群也可以到球馆里运动。
而且羽毛球几乎是全身运动，也没有激烈的身体对抗，趣味性也十足！
个人喜欢乒乓
羽毛球跑动太大，网球太高端。
打乒乓有很多好处，
锻炼眼力、反应能力、腰腿、判断力、全身都能锻炼，预防老年痴呆。
至今已经坚持了十几年了，而且这个活动量虽然小但是锻炼身体的功效不亚于其他运动，
我见过70多得老人，身体敏捷灵活，一点不输于年轻人，这是常年坚持打乒乓的好处。
另外，打乒乓不会是过于激烈的运动不像篮球橄榄球等，但是锻炼身体的效果好，一样可以出汗，增强身体免疫力。
打乒乓还可以交朋友，接触到各色人等，对你的社交人脉有好处。
到此，以上就是小编对于打羽毛球的好处和坏处的问题就介绍到这了，希望介绍关于打羽毛球的好处和坏处的3点解答对大家有用。