大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于杜杜教练羽毛球全集的问题，于是小编就整理了1个相关介绍杜杜教练羽毛球全集的解答，让我们一起看看吧。
羽毛球如何自学成才？
羽毛球想自学成才热爱是必不可少的，还要不是一般的热爱，只有热爱才能持之以恒。个人悟性也很重要，真的下定决心要练。我的建议是买正规的羽毛球教材和看肖杰或者赵建华等的教学视频相结合。看教材不直观也不容易理解，可以一边看教材再结合相应的教学视频，有助于理解。练球阶段不要打球光练基本功，坚持不懈的练基本功。具练习计划如下:
1、正反手握拍、原地正手击高远球动作分解，连贯击球动作（这个动作要一直坚持练每次200个）；
2、全场步伐，这个学会了以后每次打球前先跑上十次，熟能生巧。先练习网前上网步伐（交叉步➕蹬跨步或者并步➕蹬跨步）；再练中场步伐就是左右移动步伐（正手:并步➕蹬跨或者后交叉➕蹬跨；反手:并步转身蹬跨）；最后练习后场步伐（正手击球步伐:并步或者后交叉；反手击球:并步➕转身跨步；反手头顶击球步伐:蹬转侧身并步击球）。
3、用步伐去击球。主要用多球去练习和固定动作。前场球:正反手放网前小球、挑球、勾对角、扑球等。中场球:接杀挡网前小球先挡直线再挡对角线。后场击球:正反手高远球、劈吊直线斜线、最后杀球等。
4、在练习过程中要注意每次练前的热身活动，做动作要由慢到快，减少伤病。把基本功都练熟了，并能随意运用了之后就可以找高手实战练习，不断提高自己的羽毛球意识和实战经验。
只要功夫深，啥都能学成功，只是时间长短问题。仅仅是个人的一点经验希望对球友们有所帮助，大家一起交流学习，共同进步！
打羽毛球，一定要脸皮厚。
比如我。
我只要去奥体打球，绝对不会空手回来。
每个场地大神打废的球，我每次都能在休息的时候去捡半书包回来。
我要是遇到面熟的高手，正好趁着自己体力好、高手在休息的时候，拿个拍子蹦蹦跳跳就去了：大神！你想不想休息下？
高手和我打球，就是休息了。
高手一般会说：来！练练你！
对拉高远球，我也就是3分钟体力，正好是他们一局的休息时间。
我也懂点事，水多买几瓶，给在场互虐组一人送一瓶。人家也不图我这一瓶2块钱的水～时间久了都混个脸熟，就会开玩笑了。
我要是在场边光玩不打球，面熟的高手就会笑话我：你来观光来了？来！上来打两下！
自学成小才，可能有机会自学成大才，机会则渺茫。羽毛球运动是一项艺术项目，上手容易，成才难。
自学的渠道主要就是通过网上的教学视频，自个儿去摸索与研究，然后自己去找场地练习，最好就是能够带上练球同伴。天资聪颖的人可能会领悟到羽毛球每个技术动作的大概，但是一些实践性的运用则需要大量的研究比赛视频的打法；若是练习过程中稍有不慎，可能会导致技术动作的变形，瓶颈期突破比较困难，影响到技术进阶。
专业选手们刚开始接触的时候，几个月都是不能碰球的，仅仅是挥拍动作就要无限重复着。
成才之道，任重而道远。
首先要注意抓好基本功和全面基本技术。
1、从握拍开始再到高远球的挥拍，正手发高远球，再到高远球后场击球步伐，原地喂球打高远球，每天坚持在球场和空旷地挥拍，跑步伐。
2、前场的技术动作，挑球，放网前球，再加上前场步伐喂球练习，同时加上后场的步伐一起练习。
3、练习中场球、平抽挡和步伐。
很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
首先要注意抓好基本功和全面基本技术。
1、从握拍开始再到高远球的挥拍，正手发高远球，再到高远球后场击球步伐，原地喂球打高远球，每天坚持在球场和空旷地挥拍，跑步伐。
2、前场的技术动作，挑球，放网前球，再加上前场步伐喂球练习，同时加上后场的步伐一起练习。
3、练习中场球、平抽挡和步伐。
4、吊球，杀球练习。
到此，以上就是小编对于杜杜教练羽毛球全集的问题就介绍到这了，希望介绍关于杜杜教练羽毛球全集的1点解答对大家有用。