羽毛球正手发高远球,羽毛球正手发高远球的动作要领

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球正手发高远球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球正手发高远球的解答,让我们一起看看吧。

正手发高远球的特点?

难道正手发球发高远球的,到目前为止还没有看到过。包括中外乒乓球运动员都从来没见过他(她)们发高远球的视频。所以说不出有什么特点。

羽毛球正手发高远球,羽毛球正手发高远球的动作要领

难道不是这个问题本身就是有问题的吗?!所谓“正手发”就是指发球,而防守时应该是“放高远球”。所以我的回答是没有问题的!

正手后场高远球:正手后场高远球指球高高发出,发到对方场地端线附近,倒头下落,特点是“又高又远”,这样球由于离网远,对手很难回出攻击性较大的回球,从而给自己的得分创造条件,动作要领:

1.站位一般位于场地中间位置,这样便于下一拍的接球。

2.准备:两脚与肩同宽,两脚自然分开;左脚在前,脚尖对网;右脚在后,与左脚垂直;重心位于右脚;左手三指(拇指、食指、中指)拿住球中部,自然上抬到胸部前方;右手握拍,自然屈肘,举到身体右后侧;两眼注视前方;

3.左手放松羽毛球,使球自然下落;并随即收回身体左侧,右手大臂外旋,并带动小臂沿半弧形做回环引拍动作。

4.击球后动作:身体重心移至左脚;持拍手随击球动作的惯性,自然向左上方挥动

高远球是以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近的球。击高远球是一切上手击球动作的基础。分为正手击高远球;反手击高远球;头顶高远球。

高远球的特点是球的弧线高、滞空时间长,它的作用是逼迫对方远离中心位置退到底线去接球,一方面可减弱对方进攻的威力,为我方进攻寻找机会,另一方面在己方被动情况下,有较多的时间来调整站位,摆脱被动局面。

羽毛球正手发球要领?

1、首先,两脚前后开立,与肩同宽。左脚在前,右脚在后,右脚尖朝外,且重心在后脚。

2、然后,上臂紧贴身体,前臂稍稍外旋,身体由侧身对网转至正对网,重心随之移到前脚。

3、然后,将球向右前方呈切削式击出。

4、最后,触球后前臂内旋,手臂略微弯曲,将球上挑过网后收拍至左肩前方。


扩展资料

正手发高远球易犯的错误1、握拍太紧,无法产生爆发力,达不到发高远球的目的。2、站位错误:两脚平站,身体正面对网。3引拍上的错误:由于站位的错误,也造成引拍时身体无法稍向右转,两脚重心无法转移,右臂不是向右后上方摆起,无法形成较好的发力机制。

正手发高远球的基本技术要点是什么?

手击高远球技术方法 (1) 准备动作: (右手持拍为例) 左脚在前 , 右脚在后 , 两脚与肩同宽 , 侧身对网 , 重心在右脚上 , 左手屈肘自然左上举 , 右手正手握拍屈肘举于右肩上方 , 上臂与前臂间夹角为 45°左右 , 两眼注视来球方向. (2) 引拍动作: 当来球降落到一定高度 , 右手臂上抬 , 前臂和手腕后伸 , 身体充分伸展. (3) 击球动作: 上臂上举 , 前臂急速旋内 , 同时继续向前上方挥动 , 手腕从后伸,经过内旋至前屈,闪腕动作产生鞭打动作 , 手指握紧拍柄 , 以正拍面击球托的后下部. 击球瞬间 , 持拍手臂自然伸至体侧协助转体. (4) 击球后的动作: 身体随惯性向左稍前转体时 ,右脚随身体重心前移并向前跨步. 右手向左下方挥拍减速后顺势收回至体前 , 呈接球前准备姿势. 技术要领 (1)高远球不要甩大臂,如果对拉高远一会感觉大臂三角肌和肩部酸胀,发力肯定有问题,高远的精髓应该是用鞭梢子甩出去后点,那么一下子的感觉,击球瞬间三个力量的合力同时爆发。

(2)拧腰转身,放松的肩部,放松的大臂、前臂,向前甩出的力量;前臂内旋带来的旋转力;后三指突然握紧以及食指后二指节的发力。高远的第一境界:击出的10个球至少9个是这三个力量的合力击出的;第二境界:只需要旋转力和指力便可以击出;第三境界:只要指力。

到此,以上就是小编对于羽毛球正手发高远球的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球正手发高远球的3点解答对大家有用。

返回顶部
首页
微信
电话
搜索