大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于新手羽毛球不会发力的问题，于是小编就整理了5个相关介绍新手羽毛球不会发力的解答，让我们一起看看吧。
新手打羽毛球为什么觉得不好发力？
1、瘦弱纤细的MM球员、她们中几乎找不到手臂很粗壮的，但要说绝对力量，相信没有几个经常打球的男人会输给她们，可看她们的正反手底线后场球，几乎个个到位。所以，打球的力量主要来自于不断训练你的发力，来自于你全身动作的协调。
2、觉得身体有力却打球使不上力具体表现在球击不上力、球打不远、声音不响，感觉自己已经玩了命地往回打，处在这个阶段的球友常犯的错误在于没有良好的击球点（如球的高度）、不清楚应怎样合理地挥拍，打球有多余的动作而导致挥拍不及时，常困惑于击球时手腕应如何变化、手是否应该伸直等。
3、打球使得上力了但觉得很费力具体表现在要全身使劲才能把球打到底线， 有时用力杀球，球速却反而不快，基本没有余力及时移动防守，大臂、小臂挥动常过猛，手腕常刻意用力，肩部、肘部、腕部容易疲劳、酸痛甚至受伤。
4、打球不费力了却缺乏控制力具体表现在球很容易就打出力量，但要命是老控制不住力量轻重，挑球、拉球出线多则半米，少则十公分；对于下手接杀挡网前、球过网容易偏高，易被扑死；对于杀左杀右的球时常来不及应付。其实，真正的高手只是手上很小动作就能打很远，而且很稳、很准。球力量过大、难以控制的主要原因在于击球动作过大，也就是没有充分利用到手指发力。
怎样提升暴发力在打羽毛球时，我力量总是不集中？
1.首先要注意手腕顶住，击球前顶住牌面。
2.发力时有发有收,不要发力太长,要短而快。
3.看你的拍面是否正，拍面不正的的话无论如何都打不出又快又好的球的。
4.击球点，杀球要在身前75度左右，太靠近身体是难以发力的。
打羽毛球，自己发力不对，如何改善呢？
一、理解击球过程:球拍以很快挥动速度击打到球，球再以很快速度飞出去。根据动量守恒，球拍挥动速度越快，球速越快。所以，关键不是用了多大力量，是挥拍速度。
二、刚入门时体会鞭打挥拍可以这样做:侧身放松握拍，像扔石子一样把拍子甩出去，在拍子快要脱手时抓住它，然后自然收拍，这样就能体会到类似鞭打的过程了。实际打球时就是要再握紧拍子的瞬间后一点点让球拍击打到球。
三、找个超慢动作视频模仿，不停的重复，自己再录下来对比，然后再找高手指点不足，不断进步，动作标准了会降低受伤几率。
多练多思考。
先去看教程，然后在打球过程中，多去模仿尝试一个动作，当有一次自己觉得很舒服的时候说明你找到了，成就感也会慢慢提升，然后再看教程再模仿，形成良性循环。高手之日指日可待哈！！
首先要人跑到位等着球打，而不是追着球打。人跑到位，才能调整好自己的身体姿态和动作，这样才能发力完全。
其次找到合击爆发力感觉，侧身击球腰部力量带动手臂力量，进而带动手腕，手指抓紧球拍。bang，力量一个个传递上去。
新手该学习羽毛球的哪些技术，怎么样练习进步快呢？
高远球挥拍动作，挑球，搓放网前球，最好找个教练系统的学习一段时间，了解羽毛球发力原理和方法，以及训练方法。另外步法移动也是要勤加练习的，辅助性训练包括跳绳，跑步，腿部力量，核心力量，上肢力量等的练习！
为什么我打羽毛球发不了力？
一、如果你击打出去的球不是你想要的直线，而是往左侧偏或者往右侧偏。那你的击球肯定没有力量。那是因为你击球瞬间球拍拍面没有转正，没有正面击球。
击球理论上：球拍拍面对正击球，并且，击球瞬间，拍面挥动方向、发力方向、想要球飞的方向要在同一个方向上。三者不统一，击球就没有力量！
比如，你想打一直线球，击球瞬间小臂内旋不够或者不当。拍面并没有对准这个直线，大家觉得自己发不了力量，都是因为这个原因！
二、以上是击球瞬间的技术动作原因。还有就是击球点偏低，球在水平方向上已经没有太多能量，你没有借到更多的力，所以，球你不能反弹的更远！
三、击球点问题探讨：每一颗球的飞行运动方向都由水平方向和竖直方向形成的合方向组成。或者可以称为水平速度和和竖直速度。
水平方向的速度越快，飞的更远。图一图二中的箭头方向分别为水平方向和竖直方向的飞行。紫红色线代表球实际飞行方向。也是球托的飞行轨迹。
高远球的最佳击球点在哪里？（仅探讨竖直方向的高度，不探讨和击球者的三维空间距离）。
结论是击球点越高，效果越好。1、击球点高，说明击球点靠前，可以缩短回球时间，给对方留的准备时间就更少；2、、击球点高，水平速度剩余的更多，可以借到更多力量或者能量。
四、为什么击球点越高越好？
到此，以上就是小编对于新手羽毛球不会发力的问题就介绍到这了，希望介绍关于新手羽毛球不会发力的5点解答对大家有用。