羽毛球扣杀动作,羽毛球扣杀动作图解

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球扣杀动作的问题,于是小编就整理了5个相关介绍羽毛球扣杀动作的解答,让我们一起看看吧。

打羽毛球扣杀时的详细手部动作?

我个人打球有几年了,感觉杀球时手上的发力应该是在击球的瞬间手指抓紧拍柄,食指用力向里勾住拍柄,大拇指内测向食指方向收紧发力。其实杀球需要核心力量的全面发力,从脚蹬地起跳,小腿弯曲先向上再向下蹬,把力量传给腰腹,同时左肩和左臂从前向左转动,带动右肩向前转,右肩带动右手肘向前顶肘,小臂快速挥动,并且内旋带动手腕手指发力击球。整个动作要连贯顺畅,充分把力量通过球拍传给球。要多加练习才能体会和充分掌握。希望可以帮到你。

羽毛球扣杀动作,羽毛球扣杀动作图解


如何扣杀羽毛球?

1、击球点和发力点,如果击球点过后或过低,则影响手臂发力。

2、击球一瞬间发力,想要充满爆发力,首先要学会放松,松紧差越大,松紧转换越快,爆发力则越大。

3、爆发力源于小臂,爆发力需要全身配合,其中以手腕和腰腹力量为主,而小臂内旋是发挥手腕力量的必然条件。

4、但扣杀球时,爆发力源于旋转,小臂作为重要的旋转牵引点,应做到正手外旋,反手内旋。

羽毛球扣杀后如何泄力?

你是要接杀泄力放网前吧,如果是要扣杀完落地泄力回中场就另说了。接杀预判好落点,基本上自己并不用发力,靠球自身的速度来回球。手腕控制落点。扣杀会重,力道很沉。回球一般靠挡,基本不用自己发力,挡的时候调整好拍面的角度就可以了。

点杀会快并尖,落点靠近网前,回球到网前一般靠拨,球是往上撩拨的,需要自己用一点点力。

羽毛球接扣杀握拍姿势?

羽毛球接扣杀技术,属于羽毛球的中场技术,虽然不如跳杀的攻击性强,但对于业余选手来说,受限于身体素质和技术熟练度,接杀技术也具有一定的调动性和攻击性,能让防守更牢固。特别是掌握好握拍姿势,会在接扣杀时掌握主动!具体来说,握拍必须是钳式握拍,正手的时候大拇指和食指夹住斜棱,反手的时候大拇指顶住宽棱。与脚步配合的话,还具有一定的攻击性!

羽毛球怎么扣杀?

羽毛球的扣杀是一个看似简单却又有一定技术含量的问题。而运动科学不仅是理论,更是实践,单纯用书面文字是很难让人领会它的要旨的。

有条件的话,我倒希望能配上一些GIF示意,能够更加直观地理解,也能有助于练习。

如果语言描述,主要强调三个重点:

1. 发力位置- 高远球需要提肘沉拍,由后背位置向头顶摆臂旋拍; 扣杀则是由头顶位置开始向身前发力; 另外,尤其要强调手指的使用方法 --只需要在球拍击打球的瞬间,手指才用力握紧球拍,产生转动后的急停效果制造击球力量,而在运拍过程中,手指一定要适当放松,让球拍在掌中向击球方向旋转;

2. 旋拍- 注意两个圆心,一是肘关节为圆心,小臂为半径的摆臂;二是以掌心为圆点,球拍为半径的旋拍,需要手指适当放松,体会球拍在手掌中的转动。同样要赘述一次,任何击球方式都一样,切忌击球过程中让球拍直线运动,这样很难产生并控制力度和角度;

3. 身体协调- 扣杀并不是只依靠臂力达到效果,还包括后弓身后的蹬脚,拧腰,用腿和腰腹的力量一起配合手臂发力才能实现最理想的杀球效果。

欢迎各位球友指正哈。

小编来回答下这个问题。

杀球是将对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大、弧线直、落地快,给对方的威胁很大,它是进攻的主要技术。一般是看准来球,用力向前下方重击、重切或重“点”击球。杀球分为正手杀直线球和对角线球,正手突击杀直线球和反手杀直线球,头顶杀直线和对角线球。

(一)正手杀直线球

动作要领:准备姿势和击球动作大体与正手击高远球一样。步子到位后屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起跳后,身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动,握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球,这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面夹角小于90°,拍面正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后,前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。

(二)正手杀对角线球

动作要领:动作要领和准备姿势与正手杀直线球相同,不同点是起跳后身体向左前方转动用力,协助手臂向对角方向击球。至于长杀、短杀等,这就要靠手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小来决定。

(三)正手突击杀直线球

动作要领:侧身,右脚后退一一步准备起跳。起跳后身体向右后方腾起,上身右后仰或反弓形,右臂右上抬肩尽量后拉。击球时,前臂全速往上摆起,手腕从后伸,经前臂内旋至屈收,同时握紧球拍压腕产生爆发力,高速向前下击球。突击杀球后,右脚在右侧着地屈膝缓冲,重心在右脚前;右脚在左侧前着地,利用左脚蹬地向中心位置回动,手臂随惯性自然往体前回收。

(四)头顶杀直线球和对角线球

动作要领:首先判断准确对方来球的方向和落点,然后迅速将身体转向后方。头顶杀直线球的准备姿势与头顶击高远球相同,不同点是挥拍击球时,要靠腰腹带动大臂,协调小臂、手腕的综合力量形成鞭击动作,全力往前下方击球,球拍面和击球方向水平面的夹角小于90°。

头顶杀对角线球的动作方法基本同头页杀直线球,只是击球时全力向对角线方向击球才标。

右上臂向上抬,球拍由右绕过头顶,击球点应选择在头顶上方的部位。击球时,前臂向前上方由内旋带动手腕突然回收发力挥拍形成鞭打,要集中全力直线方向下压,球拍面和击球方向水平面的夹角小于90°击球过网。击球后,小臂内旋较明显,惯性作用小,手臂自然往前摆动。

到此,以上就是小编对于羽毛球扣杀动作的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球扣杀动作的5点解答对大家有用。

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