羽毛球接球技巧,羽毛球接球技巧视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球接球技巧的问题,于是小编就整理了4个相关介绍羽毛球接球技巧的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球接发球的准备姿势?

羽毛球接发球,应根据自己的打法和技术特点来决定,以单打为例,基本的接发球动作如下:

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准备接发球时,双脚后跟同时着地,八字脚直立,身体重心在两腿之间,不利于突然的起动加移动速度,因为脚跟着地,身体重心自然后移,当向前或是向后起动时,身体重心必须先移至前脚或是后脚上,才能蹬地起动,这样会影响起动和移动的速度。

羽毛球运动的快速特点,要求在接发球准备时,下肢膝盖部位要稍有一定的弯曲,左脚前脚掌着地(包括后跟),右脚后跟提起,右脚尖点地,这种准备姿势,便于身体迅速向前场或是向后场蹬地起动移动。

初学打羽毛球接不到球怎么办?

对于初学者来说 经常接不到球,首先是步法有问题 , 移动速度不够快 导致接不到球。

其次 对球落点判断不正确 , 也就是说对方的球打到哪儿 你预测不到 , 造成击球点的不准确 , 还有一个 就是反应慢 , 反应慢 你也接不到球 。

还有一个问题 就是击球不准 ,击球不要太着急 要看准来球再打 。

羽毛球怎么准确的击中球?

1、准备姿势

要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。

单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对方发球的动作;双打接发球准备姿势与单打基本相同,只是膝关节屈得多一些,以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前,左脚在后,这种准备姿势仅少数人采用。

二、站位

接发球的站位是否合适对发球方的关系很大,如接发球站位有错误,会造成明显的漏洞,就有可能给发球方造成发球抢攻战术运用的好机会,因此应选择一个合适的接发球站位。

单打接发球站位:应站在离前发球线约1.5米处,在右区应站在靠近中线的位置,以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。

双打接发球站位:

比单打更有讲究,一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距离,在右区时要注意不要把右区的后场靠中线区暴露出来;在左区时注意保护头顶区。

双打抢攻站位法应站在离发球线很近,前脚紧靠在前发球线,而且身体倾斜度较大,球拍高举,这种站法以进攻型打法的男选手居多。

较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离,身体类似单打站位法,这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下采用的过渡站位法,一般业余选手多采用这种站位法。

羽毛球接发球站姿?

接发球站位和姿势

一、单打站位

单打站位一般是在离发球线1.50米处。站在右发球区靠近中线的位置;在左发球区则站在中间的位置。这样站主要是防备对方,直接进攻反手部位。一般左脚在前,右脚在后,双膝微屈,收腹含胸,身体重心放在前脚上,后脚脚跟稍抬起。身体半侧向球网,球拍举在身前两眼体视对方。

二、双打站位

由于双打发球区比单打发球区短0.76米,发高远球易被对方扣杀,所以双打发球多以发网前球为主。接发球时要站在靠近前发球线的地方。双打接发球准备姿势和单打的接发球姿势基本相同。只是身体前倾较大,身体重心可前可后,球拍举得高些,在球飞行到网上最高点时击球,争取主动。但要注意对方在右场区发平快球突袭反手部位。

三、接发各种来球

对方发来高远球或平高球时,可用平高球。吊球或杀球还击。一般来说,接发高远球是一次进攻的机会,还击得好,就掌握了主动。一些初学者常因后场技术没掌握好,还击球的质量较差,以致遭到对方的攻击。

到此,以上就是小编对于羽毛球接球技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球接球技巧的4点解答对大家有用。

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