羽毛球抽球技巧,羽毛球抽球技巧和方法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球抽球技巧的问题,于是小编就整理了2个相关介绍羽毛球抽球技巧的解答,让我们一起看看吧。

怎样能锻炼自己打羽毛球时的反映速度?尤其是面对重抠球?

羽毛球扣杀球一般球的速度快,可以通过以下练习提高反应速度:一、基本动作:1、侧身架拍:将两手大臂举高与肩膀平齐,两大臂呈“一”字形,两手小臂分别与大臂呈大于45度小于等于90度角度。2、转身隐拍:边转身边将手肘抬高至最高点,小臂自然下垂。(正反手)3:蹬地挥拍:右脚蹬地向上发力,将力量集中到手臂处,小臂内旋再传至手腕出。4:落地收拍:击球完毕,放松,落地后将球拍顺着发力方向收到左手与身体之间,散发 掉剩余的力量。二、步伐:可以小范围的练习交叉步及跨步的动作三、抽球练习:对着墙面做抽球及接球的练习,这样有助于你在打球时快速的回球回合中做出动作。

羽毛球抽球技巧,羽毛球抽球技巧和方法

业余羽毛球双打前后站位进攻时,对方抽挡到另一侧的球怎么接?

业余,这种杀球被抽到另一边去,基本是死球了。

业余杀球很少讲连贯,杀完以后重心调整较慢。

所以杀球更要讲究技巧和落点。判断球杀的落点是否更有利于己方。

比如反手位侧身杀球,自己另一个同伴中间封网,那你应该杀的位置是对方的正手腋下,对方回球的大致位置在中路了,这样比较有利于己方队员封球。

同样位置,你杀对方反手位置,对方的基本落点在你这里,你就得准备好下一拍继续杀球,要是对方回的球较低,你还得保护自己这边。

杀球的位置落点和连贯很重要,失去重心的杀球都没有意义。

这个问题简单跑过去接着杀,如果对手接杀让你没法处理你要注意以下几点

1你杀球的时机是不是合适,如果勉强下压很难连续进攻,杀球质量不高容易被人防出高质量反击。可以拉吊结合调动对手移动后出机会再杀,只要球头往下走就能保持进攻主动。

2杀球的落点,双打杀球根据对手的站位和自己的能力去杀别人难防的地方,如果后场杀球光是重碰到防守好的站好位置根本不怕,毕竟2人一起防,你杀的凶弹回来的更快

3杀球的轻重,一般你觉得可以重杀的时候对手也会全神贯注去防守,杀球要轻重结合,轻杀对手不好借力,落点更毒,还原更快容易连续进攻。重杀威力大,速度快,但连续差,落点不好控制。所以面对有防守能力对手的时候杀球要做好连续进攻的准备,合理安排。

再说说被人抽对角,抽和弹的区别在于球的弧度,弹的抛物线更高一点,你杀完处理下一拍的时间相对更多一点。那么你和同伴应该注意几点。

1对手的站位,如果你杀球质量不是很差那对手一定站的非常前,要不他不可能是抽球,这样的话你可以突然拉后场平高球,打乱他的防守节奏。

2你的同伴网前封网时也要帮你协防对手抽对角,只要同伴站位合理提前举拍,对手顾忌被封也会把弧线打高点确保过封网同伴的头,这样你相对处理球的时间会充足一点,对手的回球质量会差一点。

你方在进攻时,对方以抽球的方式回接,说明你方的攻击力不足,球没有下压到位,离网过高,正好到对手胸部位置,正时抽斜线打反击的好时机。这个平抽斜线回球非常不好处理,后场的队员在另一侧尚未还原到位,球速过快以至于前场队员来不及封截。为避免出现这个局面,还在于加强后场队员的出球质量。杀球尽量贴网,球过网尖一点,让对手只能弯腰处理,就不会出现抽球。不便于杀球时,可吊,同样要贴网而落。总之,落点要尖,不给对手抽的机会。


到此,以上就是小编对于羽毛球抽球技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球抽球技巧的2点解答对大家有用。

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