反手搓球技术动作要领?
乒乓球反手搓球动作 要领要记住以下几点1.以肘部为支点来完成击球.2.手腕一定要要固定. 3.向后引拍时前臂横放在前.4击球的时候要依靠手腕的力量向前加强对球的摩擦. 击球前手指一定要放松.要达到瞬间的爆发力,和速度.搓球时 大拇指 食指和中指用力,其他手指不要用力.只需要稳住球拍如果所有手指都用力会使手臂僵硬. 要多多练习.熟能生巧.时间长了就游刃有余.多找高手切磋 进步会很快的
反手搓球技术动作要领?
搓球是回接下旋来球的基础技术。为了保证搓球的稳定性,在练习过程中我们要注意以下要点:
第一,以肘部为支点来完成击球动作;
第二,手腕相对固定;
第三,向后引拍时前臂横放在身前(图5);
第四,击球时依靠手腕向前的小动作加强对球的摩擦。 手腕相对固定,击球动作要小巧
搓球时,手腕向小拇指方向弯曲,手背朝上,这样的击球动作可以使手腕相对稳定。除了起到稳定作用,还可以保证在来球的上升初期接触球。
如果要搓出加转球,接触球时必须加大手腕的动作,但是搓球动作过大很可能无法很好地控制球,并且会使下一板球的衔接速度偏慢,因此相对于搓球旋转的变化,应该更为优先考虑回球的稳定性和较早的击球点。
击球前手指放松,接触球的瞬间手指用力
加强搓球稳定性的要点是:击球前,手指放松;在接触球的瞬间,用大拇指、食指、中指用力。此时,无名指和小拇指不需要用力,只需起到稳住球拍的作用即可。
如果在搓球时所有的手指都用力的话,将导致整个手臂僵硬,无法发力。因此在搓球时要掌握好手指用力的强弱变化,使击球动作能够灵活、柔软。
(一)、慢搓 1、 特点与运用 慢搓动作幅度大,在来球的下降期击球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。 2、 要点:①应根据来球的具体情况,控制好拍面的后仰角度。②击球时,前臂用力为主,转腕动作不宜过大。③搓加转球,在向下用力的同时,应增加前送的幅度。
(二)、快搓 1、 特点与运用 动作幅度小,回球速度快,借来球的前进力将球搓回,常用于接发球或削过来的近网下旋球,在对搓中,利用快搓变化击球节奏,缩短对方回球的准备时间。 2、 要点:①身体重心前移,身体靠近来球。②前臂主动前伸插向球的中下部。③快搓一般借力还击,若来球下旋弱可用力下切。
横拍快搓球动作要领?
横排快搓球动作要领
乒乓球搓球并没有大家想象的那么简单,想要在比赛中取得胜利,就要掌握乒乓球搓球技术,其中,乒乓球横拍搓球技术在运用的时候是比较有讲究的,下面我们就来学学乒乓球搓球技术,及打乒乓球注意事项吧!
乒乓球横拍中的搓球技术
横拍选手在与直拍选手的较量中最怕的就是对搓,当然用横拍的短处去与直拍的长处去较量肯定得不偿失,那么横拍在搓球过程中应该注意些什么,尽量的使搓球技术发挥到极限呢。
搓球技术是乒乓球运动中最常用的一种台内球技术。其中搓球技术又分为慢搓和快搓两种。慢搓一般应用于旋转较强、线路较长的来球,慢搓在来球的下降期进行搓球,回球速度慢,但可以增加搓球的旋转。
快搓一般用于线路较短的来球,快搓在来球的上升期进行搓球,回球速度快,但不易增加球的旋转。运用这两种类型的搓球主要是根据线路的长短来选择。
在搓球过程中最重要的两个因素是拍面后仰角度和手臂的发力方向和力量。空手进行横拍与直拍的搓球动作,我们会发现直拍的拿拍方式更能发挥出搓球的优势。

拍面的后仰角度可以轻松调整,由于搓球时正对球台,其发力方向和力量更能得到发挥。反观横拍搓球,由于拿拍方式的不同,横拍搓球又分为反手搓球和正手搓球。
横拍反手搓球时,手腕向小拇指方向弯曲,手背朝上,这样的击球动作可以使手腕相对稳定。发力时手臂收紧,发力方向以前下方为主。
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