打羽毛球扣杀的技巧,打羽毛球扣杀的技巧视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于打羽毛球扣杀的技巧的问题,于是小编就整理了4个相关介绍打羽毛球扣杀的技巧的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球怎么扣杀才有力度?

跳杀就好比按弹簧一样,我们的发力要从膝盖往上发力,要做到马上蹲马上跳,不可以蹲太久,力量会流失,不可以蹲太快,跳起来击球节奏不对,所以要做到:蹲,跳,杀,这三点要连续一次性完成,同时这三点的节奏是不变的,而要变的节奏是在哪呢,答案是在移动调整步上,调整步要根据球的速度与方向来移动,要快速还是慢速,要大步还是小步,要往左还是往右都要调整,所以难点不是在于最后起跳的杀球,而是在移动调整的过程中。

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如果你的姿势不是很理想,那就调整姿势,起跳,左手(不是左撇子)举过头顶,右手大臂与肩平行,小臂与大臂成45度角,在空中击球前成反弓形,右手小臂前挥,用手腕大力压球,同时在击球瞬间运用腰部力量使身体成弓形,然后调整身体平衡下落着地~~~如果姿势到位,那就锻炼以下起跳能力和手腕力量

如何扣杀羽毛球?

1、击球点和发力点,如果击球点过后或过低,则影响手臂发力。

2、击球一瞬间发力,想要充满爆发力,首先要学会放松,松紧差越大,松紧转换越快,爆发力则越大。

3、爆发力源于小臂,爆发力需要全身配合,其中以手腕和腰腹力量为主,而小臂内旋是发挥手腕力量的必然条件。

4、但扣杀球时,爆发力源于旋转,小臂作为重要的旋转牵引点,应做到正手外旋,反手内旋。

打羽毛球扣杀时的详细手部动作?

我个人打球有几年了,感觉杀球时手上的发力应该是在击球的瞬间手指抓紧拍柄,食指用力向里勾住拍柄,大拇指内测向食指方向收紧发力。其实杀球需要核心力量的全面发力,从脚蹬地起跳,小腿弯曲先向上再向下蹬,把力量传给腰腹,同时左肩和左臂从前向左转动,带动右肩向前转,右肩带动右手肘向前顶肘,小臂快速挥动,并且内旋带动手腕手指发力击球。整个动作要连贯顺畅,充分把力量通过球拍传给球。要多加练习才能体会和充分掌握。希望可以帮到你。


羽毛球后场扣杀要领?

扣杀的时机是有讲究的,如果对方打的球是中场球,当然对你来说是一个扣杀好时机,那也要看对方的站位,如果对方站位于中后场,那么你扣杀尽量扣他的反手位底线,但也要根据实际情况而定,如果能少化力气平扣追身,那是最理想的,别一味追求猛扣,只要能打死他就行了,不必用力过猛而恶狠狠的样子。

2、正手杀直线球

起跳后,身体后仰挺胸成反弓形。

接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动,这时握拍要松。随后凌度空转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部抢先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球知点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力会集到击球点上。

球道拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行。

3、正手杀对角线球

起跳后身体向左前方滚动用力,协助手臂向对角方向击球。头内顶杀直线和容对角线球,动作方法和预备姿态与头顶击高球相同。

不同点是挥拍击球时,要会集全力往直线方向或对角方向下压,球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。

4、杀球的训练

锻炼羽毛球杀球平时要多练,请高手指导下,拿拍子挥,挥拍子时要听到呼呼有声,但时刻要注意挥拍子时的手腕力量,方法要正确,千万别用大臂挥拍,扣杀时手腕要有个强有意识的刹那间抖动。

到此,以上就是小编对于打羽毛球扣杀的技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于打羽毛球扣杀的技巧的4点解答对大家有用。

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