大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中午打羽毛球的好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中午打羽毛球的好吗的解答，让我们一起看看吧。
中午打羽毛球的好吗？
我个人不建议中午打羽毛球，因为中路的天气比较热，如果说打羽毛球的话，这种比较剧烈点的运动，会大量的排汗，也会可能引起中暑了。对一个人的身体健康是没有好处的，一般打羽毛球的话，建议是在早晨起床之后，或者是晚上吃完晚饭之后出去锻炼，这样有助于消化。
那时间就差不多，傍晚锻炼的效果最佳。
而且你看国际羽毛球大赛，基本都是下午和晚上开始比赛的。因此这个时间基本是最合适的时间。我本人中午打一小时，下午傍晚再打一小时
上学什么时候可以打羽毛球？
上学可以利用上课以外的时间打羽毛球，利用早晨煅炼的机会，这是很好的健身时间，同学与同学之间通过煅炼彼此交流感情，同时也可以彼此交流学习、生活等方面的知识；还可以利用中午以及晚上休息时间去打羽毛球，建议晚上是最好的，学习一天了，炼炼身体，晚上睡个好觉。
打羽毛球会有前途吗？我家孩子特别爱好那方面？
肯定有前途。当然，单凭喜欢还不够，如果要走专业道路，还得有天份，经过努力成为出类拔萃的球星。如果天份不够，经过努力成为优秀的球员也是很可能的，不进专业队，在中学期间获一级或二级运动员，可以考羽毛球特长生，许多高校会降分录取。就业时有这个特长，很多单位会很欢迎你的加入
打羽毛球对控制视力有好处，不过光打羽毛球肯定是远远不够的。平时也要1、少玩手机少看电视2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。3、看下小程滋清晰回归了，这个博文人家孩子也是近视就恢复了。
有人说打羽毛球加速膝盖磨损，那么上年纪的人还打吗？为什么？
除非是年轻时候就精擅于羽毛球运动的人，老年时期可以适度的训练
否则，我并不建议老年人作为羽毛球初学者，来进行这项运动。
下边说说为什么。
1.对抗性不适合老人
我在之前的文章中提到过，中年以后的人群，不适合初学所有的对抗性项目
类似足球，篮球等等都列在内
羽毛球尽管没有身体的碰撞，但是也属于软对抗项目之列
什么是软对抗？
就是说，在运动全程，你并不能主导自己的全部行为
对方球的落点，不以自己意志转移，因此在追球接球的过程中，其实是被对手牵制进行的动作
我从25岁开始学打羽毛球到现在47岁，说说自己的体会。羽毛球是很剧烈的运动。需要在变速急起急停中完成各种技术动作。对膝关节的负荷是很大的。因此，不论专业还是业余，常年打球的没有膝盖不带伤病劳损的。如果喜爱这项运动，想延长自己的运动寿命。那么保持（减）体重、进行专门的力量训练是必须的。尤其是增强下肢和核心力量。岁数大可以用一些关节营养品，比如氨糖。熊国宝常年坚持训练，如今六十多的人依然在球场生龙活虎。
我们球馆60.70岁的老年人很多，都是打了多年的羽毛球，水平也可以，我一个亲戚今年74岁，老伴与他差不多的年龄，他们打了10多20年，球馆一星期对老年人开放5天，星期六星期天休息，他们每天开车去，精神状态特别好，一点都不像70多岁的人，我才去跟他们一起打球，没有听他们说过打球磨膝盖，
首先，打羽毛球加速膝盖磨损应该是个事实。羽毛球职业运动员的伤病也多来源于脚踝和膝盖，而且一旦脚踝和膝盖出了问题，基本上想达到高水平，打出好成绩属于痴心妄想。
其次，不必过于恐慌这个说法。原因如下：
- 膝盖生下来就是用于磨损的，从你开始用腿，膝盖就始终处于磨损中。瘫痪不能用腿的人，膝盖不怎么磨损，谁又愿意瘫痪呢？不用怕磨损，没有磨损的机会了才可怕。
- 不用因噎废食，喝水还会呛水，不也照样要喝吗？羽毛球是磨损了膝盖，但是也燃烧了你的体脂，收获了打球的快乐，结交了一堆球友。事物都有两面性。
- 年龄不是问题，心态才是问题。如果心态不老，年龄就是个数字，仅此而已。我的球友里就有快60岁的老大哥。
- 越老越妖。打球的人里流传这个话不是没有道理的，随着你球龄的增长，你可以减少跑动，用手腕，技巧，经验来代替折返，并不一定会输。老年人打得年轻人满场飞奔的不在少数。
最后，诗酒趁年华。年轻当然更肆无忌惮，上了年纪多打保健羽毛球，量力而行是个最佳选择。
到此，以上就是小编对于中午打羽毛球的好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于中午打羽毛球的好吗的4点解答对大家有用。