大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打羽毛球和游泳的问题，于是小编就整理了4个相关介绍打羽毛球和游泳的解答，让我们一起看看吧。
7岁小孩子学羽毛球好还是游泳好？
羽毛球和游泳都是两项比较适合小孩子学的体育运动，至于哪个好的话？因人而异，这得看自己孩子喜欢这两项运动的哪一项呢？
这两项运动既可以使孩子强身健体，又可以使孩子锻炼自己的反应能力，所以说最主要的就是看孩子想学什么，要两项都想学的话，也是不错的
八岁小孩每天游泳2小時打羽毛球半小時运动量够}吗？
八岁的孩子每天类似强度的训练，如果仅仅是为了保持身体素质的话，就有些超标了。
如果是准备走专业的运动员，那建议听教练的。
这个训练强度，属于普通人有些过大，但是专业的又不太够的程度。
打羽毛球伤了膝盖，想改游泳锻炼行吗？
谢谢您的邀请。
其实水下运动也需要护膝，因为在水中的阻力约为陆地上的12倍，运动强度很大。为对抗这股阻力，全身的肌肉都被迫运动，可增强肌力，刺激骨骼强化，增加骨密度。您在游泳过程中注意下，受伤这边的膝盖尽量减少折叠动作和大力的动作，否则对膝盖恢复有影响。
除了蛙泳以外，其他姿势对膝盖伤害较少。蛙泳运动员常会出现“蛙泳膝”，主要是因膝关节常处于内扣状态，且做快速鞭状蹬夹腿动作。可以主要练习自由泳，当您找到通过腰部发力去驱动腿部时，就会游得很轻松。
另外给您几个意见：
1、游泳前一定要做热身运动，这样能够避免在运动中对关节或是肌肉的损伤。
2、出泳池后需要做保养工作，否则会有湿气进入膝盖，产生酸痛感。
众所周知，游泳是一种对我们身体很有益的运动，可以锻炼我们身体的很多部位，增强体魄。而且，游泳相较于其他运动，对膝盖的压力会小一些。但是膝盖有伤的人最好还是不要选择蛙泳，最为适合的还是自由泳，并且是规范的自由泳。一些不规范的游泳方式不仅不可以锻炼到身体，而且对膝盖的损害还会极大。
如果之前已经接触过游泳，并且已经学会，是完全可以改为游泳锻炼，通过自由泳锻炼身体。但是如果你并没有游泳的经验，刚开始学，建议要在专业的教练的指导下进行锻炼，还要先向教练说明，你膝盖有伤。
最后需要提醒的是，如果你在打羽毛球后伤了膝盖，要先停止运动，先去正规医院的骨科进行检查。很多患者在膝盖受伤后就会马上换一种运动方式，其实这样是不对的。正确的做法应该是先把膝盖上的伤治愈，再选择更适合自己的运动方式。
而膝盖损伤的情况在不同个体身上也有很大的差异，治疗的方案也是有很大的不同。选择专业人士对康复训练进行指导也是很有必要的，这样才能达到安全有效的效果。
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谢谢邀请，游泳运动因为在水里，受到浮力的帮助，膝盖所需要承受的力量和冲击并不是很大，而且和羽毛球不同，游泳时由于身体是基本保持水平状态的，不存在垂直于膝盖的重力和扭转冲击，也没有急停急转等应力影响。所以，应该说游泳对于膝盖的影响并不大，也就是说，稍微伤到一点膝盖的情况下，改游泳是没有问题的。
但需要注意下，毕竟由于打羽毛球对于膝盖存在一定的伤害，所以，出泳池后的保养工作还是要做的。水有湿气，伤过膝盖的话，不能让湿气进入膝盖里面，否则长时间下去，会有酸痛感，特别是梅雨季节湿度大的情况下。那怎么做呢？就是把体表的水都用干毛巾擦干净，最好再用热气烘下，或者保暖护膝包着，过个10分钟左右就可以了。天热最好也得这么操作。
谢邀，打羽毛球受力不均，容易损伤腰部，肘关节，膝关节。如果用艾灸和针灸的方法疼痛的部位会很快恢复。游泳时双腿不负重，所以对膝关节很好。注意做好热身运动，冬季水温不要太冷，其实很多户外冬泳的人，他们看起来好像很健壮，实际上身体寒气很重。所以长期在游泳池游泳水温接近体温最好！祝早日康复！
感谢邀请。
一般来说，游泳对膝盖的影响比较小，但是最好避免蛙泳，因为膝关节损伤是在蛙泳训练中常见的伤痛之一。给你的建议就是学自由泳，而且要学的标准，直腿打水对膝盖而言非常好，不承重又有一定的活动量。
如果你之前已经会游泳，改游泳是没有问题的，通过自由泳锻炼身体。
如果你之前并不会游泳，现在开始学游泳，最好在专业的教练指导下，并且要告诉教练，你习惯有伤的情况。
最后，想提的一点就是，等待你膝盖恢复得比较良好的情况下，可以通过适量的静蹲练习锻炼膝盖肌肉，具体什么时候开始练习，我建议你咨询医生，因为每个人的情况不一样。
不过，要提醒你的是，膝盖是比较脆弱的，有些伤害是不可逆的，所以你游泳也要循序渐进，以后锻炼膝盖肌肉群也同样一样。
朝阳体育中心收费吗？
一、体育场馆简介
北京市朝阳体育馆始建于1989年。场馆运营单位为北京市朝阳体育馆，上级主管单位为北京市朝阳区体育局，投资总额为3800万元，用地面积为16348.5平方米，建筑面积为10549平方米，室内场地面积为8535平方米，室外场地面积为0，联系电话为85974856。
二、免费或低收费开放项目、开放时间及收费标准
（一）开放项目和场地
免费或低收费开放的项目：羽毛球、乒乓球、篮球；免费或低收费设施名称为羽毛球场地、乒乓球场地、篮球场地。
（二）开放时间
羽毛球、乒乓球、篮球三个项目全年开放天数为359天，每天的开放时间为早9：00至晚22：00，平均每周低收费开放时间为91小时，并按照《全民健身条例》每年8月8日为全民健身日，公共体育设施应当在全民健身日向公众免费开放的要求进行免费开放。
（三）收费标准
羽毛球价目表：非会员价周一至周五，9:00-16:00，60元/小时；其他时间为100元/小时；会员价周一至周五，9:00-16:00，50元/小时；其他时间为80元/小时；
到此，以上就是小编对于打羽毛球和游泳的问题就介绍到这了，希望介绍关于打羽毛球和游泳的4点解答对大家有用。